FF Europe physionics FTNST003, Original Instruction Manual

Page: 2 / 59

2
S
ICHERHEITSHINWEISE
Bewahren Sie diese Anleitung für späteres Nachschlagen an einem sicheren Ort auf.
1.
2.
3. Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Falsches oder übermäßiges Training kann Ihre
Gesundheit schädigen. Beenden Sie das Training, wenn eines der folgenden Symptome
auftritt: Schmerzen, Engegefühl in der Brust, Herzrhythmusstörung, extreme Kurzatmigkeit,
Gefühl von Schwindel, Benommenheit oder Übelkeit. Wenn Sie an einem dieser Symptome
leiden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Ihr Trainingsprogramm fortsetzen.
4. Halten Sie das Gerät immer außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren. Das
Gerät ist nur für Erwachsene geeignet.
5. Benutzen Sie das Gerät auf einer festen und ebenen Fläche mit einer Schutzabdeckung
für Ihren Boden oder Teppich. Aus Sicherheitsgründen sollte um das Gerät mindestens ein
Freiraum von 0,5 Metern bestehen.
6. Überprüfen Sie vor der Verwendung des Gerätes, ob alle Schrauben und Muttern fest
angezogen sind.
7. Die Sicherheit dieses Gerätes kann nur gewährleistet werden, wenn es regelmäßig auf
Schäden und/oder Verschleiß geprüft wird.
8.
9. Tragen Sie während der Verwendung des Gerätes geeignete Kleidung. Vermeiden Sie weite
Kleidung, die sich in der Ausrüstung verfangen, die Verwendung möglicherweise einschränken
oder die Bewegungsfreiheit verhindern kann.
10.
11. Das Gerät ist nicht für therapeutische Verwendung geeignet.
12. Beim Anheben oder Tragen des Gerätes sollten Sie vorsichtig sein, um Ihren Rücken nicht
zu verletzen. Wenden Sie stets die richtige Hebetechnik an und/oder lassen Sie sich helfen.
DE
Es ist wichtig, dass Sie die gesamte Anleitung vor dem Aufbauen und der Benutzung dieses
Gerätes durchlesen. Ein sicherer und effizienter Einsatz kann nur dann ermöglicht werden,
wenn das Gerät richtig aufgebaut, gewartet und benutzt wird. Es liegt in Ihrer Verantwor-
tung, sicherzustellen, dass alle Benutzer dieses Gerätes über alle Warnungen und Schutz-
maßnahmen informiert sind.
Bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um festzus-
tellen, ob körperliche oder gesundheitliche Einschränkungen existieren, die eine Gefahr
für Ihre Gesundheit bzw. Sicherheit darstellen oder die richtige Benutzung des Gerätes
verhindern können. Wenn Sie Medikamente einnehmen, die Ihre Herzfrequenz, Ihren
Blutdruck oder Cholesterinspiegel beeinflussen, konsultieren Sie bitte ebenfalls Ihren Arzt.
Benutzen Sie das Gerät immer wie angegeben. Beenden Sie das Training, wenn Sie fehler-
hafte Bauteile beim Aufbauen oder Prüfen dieses Gerätes finden, oder wenn Sie
ungewöhnliche Geräusche während des Gebrauchs hören. Benutzen Sie es nicht, bis das
Problem behoben ist.
Das Gerät wurde entsprechend der EN 957 Klasse H.C. getestet und zertifiziert. Es ist nur für
den privaten Hausgebrauch geeignet. Das maximale Gewicht des Nutzers: 120 kg.