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1. Pour commencer à utiliser votre balance, il vous suffit simplement de vous
tenir debout sur la plate-forme de balance avec les pieds propres, secs et nus.
Après quelques secondes, votre poids sera affiché. (Les nouveaux utilisateurs
devront sélectionner un utilisateur en appuyant deux fois
sur
SET
, et passer par le processus de configuration.
Après que le poids des nouveaux utilisateurs aura été en-
registré, la balance va détecter automatiquement l'utilisa-
teur dédié pour la prochaine pesée.)
2. La balance va alors commencer une analyse du corps affi-
chant un "o" en mouvement.
3. Lorsque la mesure est terminée, la balance va alors afficher
le
poids actuel, la graisse corporelle, la masse hydrique, les
os, les mesures de la masse musculaire, et le BMR.
4. La balance s'éteindra automatiquement s'il n'y a pas d'autre utilisation.
POUR MESURER LE POIDS UNIQUEMENT
1. Il suffit de monter sur la plate-forme de la balance.
2. Votre poids est alors affiché sur l'écran.
3. La balance s'éteint automatiquement s'il n'y a pas d'autre utilisation.
COMMENT FONCTIONNE LA BALANCE?
La balance utilise l'AIB (analyse d'impédance bioélectrique) pour mesurer la
graisse corporelle, la masse hydrique, les os et la masse musculaire. Dans cette
technique, un signal électrique faible sans risque est envoyé à travers le corps. La
balance mesure la vitesse du courant qui est affectée par l'eau, les muscles, les os
et les graisses. Grâce à ces données, la balance estime le pourcentage de graisse
corporelle, de masse hydrique, des os et de masse musculaire.
COMPRENDRE LES MESURES
Le poids corporel et les niveaux d'hydratation
fluctuent tout au long de la journée et sont affectés par l'exercice, l'alimentation et
la boisson. Ceci peut affecter les mesures de la composition corporelle. En consé-
quence, pour une précision et une répétabilité maximale, il est recommandé que
vous vous mesuriez à la même heure de la journée dans les mêmes conditions
pour établir une moyenne personnelle et le suivi des changements
.
MODE SPORTIF
Les athlètes sont définis comme étant ceux qui font du sport au moins 10 heures
par semaine, et ont fait de même au cours des 6 derniers mois.
