655 Leche de chocolate, comercial
217 Maíz, grano entero, enlatado
657 Leche de chocolate, comercial, bajo en grasa
215 Maíz, grano, fresco
656 Leche de chocolate, grasa reducida, comercial
868 Malteada de chocolate, comida rápida
649 Leche de manteca
659 Malteada, espesa, chocolate
582 Leche de soya
660 Malteada, espesa, vainilla
653 Leche evaporada, enlatada, leche desnatada
869 Malteada, vainilla, comida rápida
652 Leche evaporada, enlatada, leche entera
869 Malteada, vainilla, comida rápida
647 Leche, baja en grasa (1%)
691 Malvavisco, miniatura
645 Leche, entera (3.25%)
692 Malvavisco, regular
646 Leche, reducida en grasa (2%)
399 Mandarinas tangerinas, frescas, sin cáscara ni semilla
648 Leche, sin grasa / desnatada
364 Mandarinas, almíbar
582 Leche, soya
365 Mangos, frescos, sin cáscara ni hueso
236 Lechuga cabezona, arrepollada, hoja
784 Manteca de cerdo
237 Lechuga cabezona, arrepollada, rebanada
687 Mantecada con betún
239 Lechuga de hojas, piezas, rebanada
56 Mantecada de maíz, comercial
240 Lechuga romana, hojas
57 Mantecada de maíz, mezcla de maíz
241 Lechuga romana, rebanada
53 Mantecada de mora azul, comercial
235 Lechuga, fresca
55 Mantecada de salvado con uva pasas
510 Lenguado, horneado o asado
58 Mantecada de salvado de avena, comercial
563 Lentejas, secas, cocidas
42 Mantecada inglés, sencillo
538 Leucoma
58 Mantecada, fibra, comercial
951 Levadura, seca, activa
57 Mantecada, mezcla de maíz
956 Licor (53%)
54 Mantecada, mora azul, mezcla seca
993 Limonada rosa, concentrada, congelada, preparada
782 Mantequilla, con sal
994 Limonada rosa, polvo, , preparada con agua, regular
783 Mantequilla, sin sal
993 Limonada, concentrada, congelada, preparada
329 Manzanas endulzadas sin azúcar agregada
994 Limonada, polvo, preparada con agua, regular
327 Manzanas, deshidratadas
993 Limonada, rosa, concentrada, congelada, preparada
328 Manzanas, endulzadas con azúcar agregada
994 Limonada, rosa, polvo, preparada con agua, regular
326 Manzanas, frescas, peladas
369 Limones, frescos, sin cáscara
325 Manzanas, frescas, sin pelar
M
785 Margarina, regular (80% grasa)
693 M&M, cacahuate
789 Margarina, untable (40%)
694 M&M, sencillos
787 Margarina, untable (60% grasa)
819 Macarrón, res, congelado, Healthy Choice
712 Masa, galleta choco chip, refrigerada, comercial
214 Maíz, congelado, granos en la mazorca
553 Mayonesa tipo aderezo, Miracle Whip, ligero
213 Maíz, dulce, blanco, cocido, drenado
550 Mayonesa tipo aderezo, Miracle Whip, regular
216 Maíz, estilo cremoso, enlatado
809 Mayonesa, ligera (sin colesterol)
213 Maíz, fresco, granos en la mazorca
808 Mayonesa, regular
