21
Szanowna Klientko, szanowny kliencie,
gratulujemy zakupu trenera domowego ENERGETICS. Produkt ten został opracowany do u
Ŝ
ytku
domowego, aby sprosta
ć
wymaganiom treningowym w tym zakresie. Przed monta
Ŝ
em urz
ą
dzenia i
pierwszym zastosowaniem przeczytaj dokładnie instrukcj
ę
i zachowaj j
ą
, aby wła
ś
ciwie korzysta
ć
ze sprz
ę
tu.
W razie pyta
ń
pozostajemy do Twojej dyspozycji.
ś
yczymy przyjemno
ś
ci i powodzenia podczas treningu.
Twój
- Team
Gwarancja
Produkty ENERGETICS s
ą
konstruowane i testowane w celu stosowania ich do zaanga
Ŝ
owanego treningu
fitness. Urz
ą
dzenie odpowiada europejskiej normie EN 957.
Wskazówki bezpiecze
ń
stwa
•
To urz
ą
dzenie treningowe nie zostało skonstruowane z my
ś
l
ą
o zastosowaniu terapeutycznym.
•
W przypadku ogranicze
ń
zdrowotnych lub indywidualnych parametrów treningu, skonsultuj si
ę
najpierw z
lekarzem, który doradzi jaki sposób i rodzaj treningu b
ę
dzie dla Ciebie wła
ś
ciwy.
•
Uwaga: Niewła
ś
ciwy lub nadmierny trening mo
Ŝ
e zagra
Ŝ
ac zdrowiu.
•
Aby Twój trening był bezpieczny i efektywny, post
ę
puj zgodnie ze wskazówkami instrukcji dot. treningu.
•
Rozpocznij trening dopiero wtedy, gdy upewnisz si
ę
,
Ŝ
e trener domowy jest prawidłowo zło
Ŝ
ony i
wła
ś
ciwie nastawiony.
•
Rozpoczynaj zawsze rozgrzewk
ą
.
•
U
Ŝ
ywaj tylko oryginalnych cz
ęś
ci ENERGETICS znajduj
ą
cych si
ę
w zestawie (patrz lista kontrolna).
•
Podczas monta
Ŝ
u urz
ą
dzenia post
ę
puj dokładnie ze wskazówkami podanymi w instrukcji monta
Ŝ
u.
•
U
Ŝ
ywaj tylko odpowiednich do monta
Ŝ
u narz
ę
dzi, w razie potrzeby z pomoc
ą
drugiej osoby.
•
Umie
ść
urz
ą
dzenie na równej, nie
ś
liskiej powierzchni, aby zapewni
ć
stabiln
ą
pozycj
ę
, jak równie
Ŝ
zmniejszaj
ą
c
ą
rozwój hałasu i wibracji.
•
Postaw urz
ą
dzenie na płaskiej, nie
ś
liskiej powierzchni.
•
Upewnij si
ę
,
Ŝ
e maksymalne pozycje, do których mog
ą
by
ć
ustawiane wszystkie regulowane cz
ęś
ci, s
ą
wła
ś
ciwie ustawione.
•
Przykre
ć
przed treningiem wszystkie regulowane cz
ęś
ci, aby unikn
ąć
obluzowania podczas treningu.
•
Urz
ą
dzenie zostało skonstruowane do treningu osób dorosłych. Zapewnij, aby korzystanie ze sprz
ę
tu
przez dzieci odbywało si
ę
tylko pod nadzorem osób dorosłych.
•
Wła
ś
ciwa biomechaniczna pozycja: Aby ułatwi
ć
prost
ą
lini
ę
biegu na ta
ś
mie polecane jest wizualne
wybranie i skonzentrowanie si
ę
na jeden punkt w pomieszczeniu i wyobra
Ŝ
enie sobie,
Ŝ
e chce si
ę
go
osi
ą
gn
ąć
.
•
Zwró
ć
uwag
ę
obecnych osób na zagro
Ŝ
enie np. przez cz
ęś
ci ruchome.
•
Opór mo
Ŝ
e by
ć
ustawiony do Twoich indywidualnych potrzeb: zobacz instrukcj
ę
treningu.
•
Nie korzystaj z trenera domowego bez obuwia, ani w obuwiu lu
ź
nym.
•
Zapewnij wystarczaj
ą
co du
Ŝ
o miejsca, aby mo
Ŝ
na było korzysta
ć
z trenera domowego.
•
Uwa
Ŝ
aj na niezamocowane i ruchome cz
ęś
ci podczas monta
Ŝ
u/demonta
Ŝ
u trenera domowego.
PL
