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Allgemeine Gebrauchs und Sicherheitshinweise 

 

Bevor Sie mit dem ersten Training auf dem Heimtrainer CT 1100 beginnen, lesen Sie diese Anleitung aufmerksam durch.  
Bitte bewahren Sie diese Anleitung zur Information, für Wartungsarbeiten und zur Ersatzteilbestellung sorgfältig auf. 

 

 

Dieses Gerät ist für das Training mit einem  
maximalen Körpergewicht von 100 kg getested. 

 

Der CT 1100  ist ein Gerät der Klasse A. 
Sollten Sie der Meinung sein, dass es falsche Werte 
anzeigt, wenden Sie sich bitte an ein Institut, dass für 
die Kalibrierung solcher Geräte akkrediert ist. 

 

Gehen Sie beim Zusammenbau des Geräts exakt 
nach der Montageanweisung vor. Verwenden Sie nur 
die der Lieferung beigefügten Originalteile.  

 

Überprüfen Sie vor der Montage die Vollständigkeit 
der Lieferung anhand der beigefügten 
Stückliste (siehe Check-List Seite 4). 

 

Verwenden Sie nur geeignetes Werkzeug für die 
Montage und lassen sich gegebenenfalls von einer 
zweiten Person helfen. 

 

Stellen Sie das Gerät auf einem ebenen, rutschfesten 
Untergrund auf. Die dauerhafte Verwendung des 
Geräts in Feuchträumen ist wegen möglicher 
Korrosion nicht gestattet. 

 

Das Sicherheitsniveau des Geräts kann nur erhalten 
werden, wenn Sie vor dem ersten Gebrauch und in 
regelmäßigen Abständen (alle 1-2 Monate) den 
festen Sitz aller Verbindungen und den korrekten 
Zustand des Geräts überprüfen. 

 

Defekte Teile sind sofort auszutauschen und/oder 
das Gerät ist bis zur Instandsetzung nicht mehr zu 
gebrauchen. 
Verwenden Sie für Wartung und Reparatur des 
Geräts nur Originalersatzteile. 

 

Wenden Sie sich im Zweifelsfall und bei Fragen bitte 
an Ihren Fachhändler. 

 

Verwenden Sie keine aggressiven Reinigungsmittel 

und vermeiden das Eindringen von Flüssigkeiten in 
das Gerät. 

 

Stellen Sie sicher, daß der Trainingsbetrieb erst nach 
ordnungsgemäßer Montage und Überprüfung des 
Geräts erfolgt und genügend Freiraum in alle 
Richtungen um das Gerät vorhanden ist, bzw. keine 
Teile in den Bewegungsbereich hineinragen.  

 

Beachten Sie bei verstellbaren Teilen die max. 
Einstellposition. 

 

Das Gerät ist für das Training Erwachsener Personen 
konzipiert. Stellen Sie sicher, daß eine Nutzung des 
Geräts von Kindern nicht ohne Aufsicht einer 
erwachsenen Person erfolgt. 

 

Weisen Sie anwesende Personen auf mögliche 
Gefährdungen z.B. durch bewegliche Teile während 
des Trainings hin. 

 

Wenden Sie sich grundsätzlich vor der Aufnahme 
des Trainings an Ihren Arzt. Er kann Ihnen sagen 
welche Art des Trainings und welche Belastung für 
Sie geeignet ist. 
Falsches oder zu exzessives Training kann Ihre 
Gesundheit gefährden. 

 

Beachten Sie bitte auch die Hinweise zum 
Trainingsaufbau in der Trainingsanleitung. 

 

Beim Heimtrainer CT 1100 handelt es sich um einen 
geschwindigkeitsunabhängigen Ergometer mit 
Generator- System. 

 

Der Trainingswiderstand kann mit Hilfe des 
Computers reguliert werden (siehe 
Computeranleitung). 
 

 

 

Safety Instructions 

 

Before you start training on your home exercise bike CT 1100, please read the instructions carefully.  
Be sure to keep the instructions for information, in case of repair and for spare part delivery.

 

 

 

The CT 1100 is made for home use only and tested 
up to a max. body weight of 100 kg. 

 

Follow the steps of the assembly instructions 
carefully. 

 

Use only original parts as delivered. 

 

Before the assembly, be sure to check if delivery is 
complete by using the included Check-List (page 4). 

 

For assembly use only suitable tools and ask for 
assistance with assembly if necessary. 

 

Place the bike on an even, non-slippery surface. 
Because of possible corrosion, the usage of the 
home exerciser in moist areas is not recommended. 

 

Check before the first training and every 1-2 months 
that all connecting elements are tight fitting and are in 
the correct condition. 
Replace defective components immediately and/or 
keep the equipment out of use until repair. 
For repairs, use only original spare parts. 

 

In case of repair please ask your dealer for advice 

 

Avoid the use of aggressive detergents when 
cleaning the bike. 

 

Ensure that training starts only after correct assembly 
and inspection of the item. 

 

For all adjustable parts be aware of the maximum 
positions to which they can be adjusted/tightened to. 

 

The bike is designed for adults. Please ensure that 
children use the item only under the supervision of an 
adult. 

 

Ensure that those present are aware of possible 
hazards, eg. movable parts during training. 

 

Consult your physician before starting with any 
exercise programme. He can advise on the kind of 
training and which impact is suitable. 
Warning: incorrect/excessive training can cause 
health injuries. 

 

Please follow the advice for correct training as 
detailed in training instructions. 

 

The CT 1100 is a speed independant Ergometer with 
generator system. 

 

The load/work level can be adjusted by the 
computer (see computer description). 

 

 

GB 

Summary of Contents for CT-1100

Page 1: ... 1 D GB CT 1100 Ergometer Bedienungsanleitung Assembly Instruction ...

Page 2: ... Customer We want to thank you for having chosen an ENERGETICS product and wish you a lot of fun and success during training with your CT 1100 Please note and follow the enclosed safety and assembly instructions carefully If you have questions please do not hesitate to contact us Your Team Inhaltsübersicht 1 Sicherheitshinweise S 3 2 Stückliste Check List S 4 3 Montageanleitung S 5 4 Computeranlei...

Page 3: ... des Trainings hin Wenden Sie sich grundsätzlich vor der Aufnahme des Trainings an Ihren Arzt Er kann Ihnen sagen welche Art des Trainings und welche Belastung für Sie geeignet ist Falsches oder zu exzessives Training kann Ihre Gesundheit gefährden Beachten Sie bitte auch die Hinweise zum Trainingsaufbau in der Trainingsanleitung Beim Heimtrainer CT 1100 handelt es sich um einen geschwindigkeitsun...

Page 4: ... 4 Check List ...

Page 5: ... 5 Montageanleitung Assembly Instruction Notice de Montage Montagevejledning ...

Page 6: ... 6 ...

Page 7: ... 7 ...

Page 8: ...eben Sie die Lenkerstütze 2 vorsichtig an Verbinden Sie die beiden Teile des Computerkabels wie auf dem Bild dargestellt Befestigen Sie die Lenkrestütze am Rahmen 1 mit vier Schrauben 40 und Beilegscheiben 48 Zeihen Sie die Schrauben erst richtig fest nachdem die Lenkerstütze sauber ausgerichtet wurde Step 3 FIT HANDLE BAR POST Carefully place the Handle bar post 2 at the top of the Main Frame Joi...

Page 9: ...8 into the Left Crank 74 Tighten firmly Schritt 6 ANSCHLIESSEN DES COMPUTERS Verbinden Sie die beiden Kabel mit dem Computer 75 Überprüfen Sie ob die Kabel fest mit einander verbunden sind Schieben Sie anschliessend die Kabel durch das Loch in der Computer Montageplatte in die Lenkerstütze ohne die Kabel dabei zu beschädigen Plazieren Sie schliesslich den Computer auf der Montageplatte und richten...

Page 10: ... ab Werden die Batterien während dieser Zeit zu schwach blinkt das LOW BATTERY Zeichen und der Computer schaltet nach 10 Sekunden ab Einschalten Das Gerät schaltet automatisch ein nachdem die Batterien eingelegt wurden nach dem Drücken einer beliebigen Taste oder sobald der Computer ein Bewegungssignal erhält Automatisches Ein Ausschalten Solange Sie auf dem Gerät trainieren bleibt der Computer ei...

Page 11: ...t der Enter Taste Trainingsstart Nachdem alle Werte eingegeben wurden drücken Sie die Start Taste und beginnen das Training Pulsmessung Um den Puls zu bestimmen legen Sie bitte beide Hände auf die Handpulssensoren der Lenkerstütze Das System kann nur richtig arbeiten wenn Sie beide Sensoren auf der Lenkerstütze umgreifen Nach einigen Sekunden erscheint der Pulswert auf der Anzeige und das Zeichen ...

Page 12: ... Sie mit einem Puls von ca 101 Pulsschlägen pro Minute trainieren den Sie dann im Laufe der Zeit auf 117 Pulsschläge pro Minute anheben Mit zunehmend besserem Trainingszustand muß die Intensität des Trainings angehoben werden um in den Bereich von 70 85 des Maximalpulses vorzustoßen Dies kann durch die Erhöhung des Tretwiderstands eine höhere Trittfrequenz oder längere Trainingszeiten erfolgen Tra...

Page 13: ...en all program LED s are flashing at the same time then PROGRAMS can be selected or changed When a PROGRAM has been selected then only that PROGRAM LED will stay on NO 1 Led Display This constantly displays WATTS the amount of power being generated by the users NO 2 Led Display This can display selected functions TIME SPEED DISTANCE and K CALORIES The function to be displayed can be selected by pr...

Page 14: ... for the correct value based on your age and the percentage of your maximum heart rate you wish to target The monitor will automatically adjust the resistance level to maintain your target heart rate Start Stop When all data has been entered press START NOTE if you take too long to enter your exercise data without turning the pedal occasionally then the AUTO POWER OFF could be activated turning of...

Page 15: ...ghest pulse rate 168 x 0 7 117 pulse min During the first weeks it is advisable to start with a pulse rate of 101 afterwards increase it to 117 With increasing improvement of fitness the training intensity should be increased to 70 85 of your maximum pulse rate This can be done by increasing the resistance a higher frequency or longer training periods Training Organisation Warm up Before every tra...

Page 16: ... 16 Explosionszeichnung Explosion Drawing ...

Page 17: ...r Wheel 1 23 Kabelkanal Cable Guide 3 24 Feder Spring 1 25 Axe Shaft 1 26 Aluminiumscheibe Aluminum 1 27 Schwungrad mit Magnetscheibe Flywheel With Magnets 1 28 Lager 6003ZZ Bearing 6000ZZ 1 29 Freies Rädchen Free Wheel 1 29 1 Lager 6003ZZ Bearing 6003ZZ 1 30 M5 Beilegscheibe M5 flate Washer 1 31 M5X 10 mm Schraube M5 X 10mm Philips Screw 1 32 Clip 19mm C 19mm C Clip 2 33 Schraube Beilegscheibe M3...

Page 18: ...lssensor Hand Pulse Sensor 2 68 Schraube M5 X 13 mm M5 X 13mm Philips Head Screw 4 69 Schraube M3 X 12mm M3 X 12mm Sheet Metal Screw 6 70 Gummigriff 25 4 25 4 Rubber Grip 2 71 Lenkerschutz Handle Bar Clamp Knob 1 72 Plastikstopfen Lenker Handle Bar Plug 2 73 Rechte Pedalkurbel Right Crank 1 74 Linke Pedalkurbel Left Crank 1 75 Computer Computer 1 76 Schraube M4 X 12mm M4 X 12mm Sheet Metal Screw 5...

Page 19: ...jledende Energetics kan ikke garantere mod fejl i forbindelse med oversættelse eller ændringer i de tekniske specifikationer af produktet 200 195 190 185 180 175 170 165 160 155 150 145 170 166 162 157 153 149 145 140 136 132 128 123 140 137 133 130 126 123 119 116 112 109 105 102 100 105 110 115 120 125 130 135 140 145 150 155 160 165 170 175 180 185 190 195 200 205 210 215 220 20 25 30 35 40 45 ...

Page 20: ...P O Box 1251 CH 3072 Ostermundigen Bern Switzerland ...

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