Echelon STRIDE 5s, Instruction Manual

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• SIEMPRE controle la caminadora antes de usarla.
• SIEMPRE tenga la llave de seguridad firmemente sujeta a una prenda de vestir cuando utilice la caminadora.
• SIEMPRE use zapatos con suelas de goma o de alta tracción. NO utilice este producto con tacones, suelas de
cuero, tacos ni puntas. Asegúrese de que no haya piedras incrustadas en las suelas. NO utilice este producto
descalzo. Mantenga la ropa suelta, los cordones de los zapatos y las toallas lejos de las partes en movimiento.
• NUNCA utilice la caminadora si no está ensamblada de forma correcta o completa, o si está dañada
de alguna manera.
• No introduzca la mano dentro ni debajo de la unidad, ni incline la máquina durante el uso.
• SOLO UNA PERSONA a la vez puede utilizar la máquina mientras está en funcionamiento.
• NUNCA exceda el límite de peso para esta caminadora. El límite de peso de esta caminadora es de 135 kg
(300 lb). No utilice Echelon
®
STRIDE 5s si su peso corporal supera los 135 kg (300 lb).
• NUNCA utilice Echelon
®
STRIDE 5s cuando esté enfermo o fatigado.
• NUNCA debe retirarse de la caminadora mientras la cinta de correr esté en movimiento.
• NUNCA camine ni trote hacia atrás sobre el equipo.
• NUNCA coloque objetos debajo del equipo para cambiar la inclinación.
• SIEMPRE use vestimenta y calzado adecuados que cubran completamente los pies. El cabello largo debe
estar atado o recogido. Asegúrese de que los cordones de los zapatos estén metidos dentro de los zapatos.
• SIEMPRE entre en calor o estire antes de comenzar el ejercicio.
• SIEMPRE tenga cuidado al subirse y bajarse de Echelon
®
STRIDE 5s.
• SIEMPRE espere hasta que la cinta de correr se haya detenido por completo antes de bajarse. No se pare
ni se suba a los pasamanos.
• SIEMPRE mantenga las manos alejadas de las partes en movimiento y asegúrese de colocar las manos de
manera segura en el manillar durante el uso.
• NUNCA se esfuerce demasiado ni haga ejercicio hasta el agotamiento. Si se siente débil, mareado, con
dificultad para respirar o si tiene dolores en el pecho u otros dolores, ¡DETÉNGASE INMEDIATAMENTE!
Consulte con su médico antes de volver a usar Echelon
®
STRIDE 5s.
• SIEMPRE asegúrese de tener una botella con al menos 350 ml (12 oz) de agua y una toalla cerca para
absorber el sudor del cuerpo y del manillar.
INFORMACIÓN DE SEGURID
AD Y AD
VERTENCIAS