Zutaten
Geschätzte Dampfgarzeit
Äpfel
20
M
in
Orangen
20
M
in
Pfirsiche
20
M
in
Birnen
20
M
in
Ananas
20
M
in
Pflaumen
20
M
in
Aloê
20
M
in
Brokkoli
20
M
in
Möhren
20
M
in
Sellerie
20
M
in
Wassermelone
20
M
in
Eier
15
M
in
Lauch
20
M
in
Zwiebeln
20
M
in
Kartoffeln
25
M
in
Kürbis
20
M
in
Spinat
20
M
in
SüBkartoffeln
20
M
in
Mais
20
M
in
Tomaten
20
M
in
Bohnen
20 min
Kohl
25
M
in
Fisch, Lachs
20
M
in
Hünchen, Rind, Schweinefleisch etc
25
M
in
19
Angabe der Dampfgarzeiten
