Plan de travail, table
Température de la pièce
de à heures
(jusqu’à
°C ou °F)
Sac isotherme
de - à °C ou de à °F
heures
Réfrigérateur
°C ou °F
jours
Compartiment congélateur - °C ou °F
semaines
d’un réfrigérateur
Compartiment congélateur - °C ou °F
de à mois
d’un réfrigérateur avec
portes séparées
Congélateur coffre
- °C ou - °F
de à mois
ou armoire
EMPLACEMENT
TEMPÉRATURE
DURÉE
Durée d’entreposage du lait maternel frais
(Pour les bébés en bonne santé nés à terme)
Les contenants doivent être fermés et gardés les plus frais possibles ; le lait
peut rester plus frais lorsque le contenant est couvert d’une serviee froide.
Référence : Academy of Breastfeeding Medicine. (2004) Clinical Protocol Number #8: Human Milk Storage Information
for Home Use for Healthy Full Term Infants. Princeton Junction, New Jersey: Academy of Breastfeeding Medicine
.
Gardez des blocs réfrigérants en contact avec les contenants de lait
en tout temps et ouvrez le sac isotherme le moins souvent possible.
Entreposez le lait vers l’arrière du compartiment principal du réfrigérateur.
Entreposez le lait vers l’arrière du congélateur, là où la température est
la plus constante. Le lait entreposé pendant des durées supérieures aux
valeurs données est sécuritaire, mais certaines des matières grasses
contenues dans le lait se dégradent et perdent de leur qualité.
CONSEILS
L’allaitement et l’extraction du lait sont des expériences uniques pour les mères qui
allaitent. Veuillez lire les conseils ci-dessous.
Les mères ont de meilleures chances de réussir l’extraction lorsqu’elles sont
détendues et qu’elles pensent à leur bébé. N’essayez pas d’extraire votre lait
lorsque le temps vous presse.
L’extraction effi
cace requiert de la patience et de la pratique. Les mères qui
extraient fréquemment leur lait en prennent l’habitude et elles ont de meilleures
chances d’obtenir une montée de lait rapide et un meilleur débit.
Toutes les mères sont diff érentes. Certaines obtiennent des montées de lait rapides
tandis que d’autres requièrent plus de temps. Certaines réussissent l’extraction au
premier essai et d’autres pas.
Ne vous découragez pas si vous n’arrivez pas à extraire votre lait au premier essai.
Prenez une pause et essayez de nouveau un peu plus tard.
Ne vous découragez pas si vous obtenez seulement une petite quantité de lait
maternel. Cela est normal surtout lors des premiers essais.
Une extraction régulière de lait en complément à l’allaitement peut aider à maintenir
votre production de lait à long terme.
Une compresse chaude ou encore un bain ou une douche chaude peut aider à
stimuler la montée de lait.
AVERTISSEMENT
l’extraction du lait ne doit pas causer de douleur ni d’inconfort.
Si vous ressentez de la douleur ou de l’inconfort pendant l’extraction, cessez
immédiatement d’utiliser l’appareil. Pour couper la succion, insérez un doigt entre
le sein et le bonnet. Vous pouvez aussi couper la succion en dévissant la bouteille
de collecte. Pour arrêter l’appareil, enfoncez l’interrupteur ou débranchez le cordon
d’alimentation de l’appareil.
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