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ST 660

NOTICE D’UTILISATION

OPERATING INSTRUCTIONS

MODO DE EMPLEO

GEBRAUCHSANWEISUNG

ISTRUZIONI PER L’USO

GEBRUIKSHANDLEIDING

MANUAL DE UTILIZAÇÃO

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

ИНСТРУКЦИЯ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ

INSTRUCŢIUNI DE UTILIZARE

NÁVOD NA POUŽITIE

NÁVOD K POUŽITÍ

BRUKSANVISNING

УПЪТВАНЕ ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ

KULLANIM KILAVUZU

ІНСТРУКЦІЯ ВИКОРИСТАННЯ

使用说明

1
2
3
...
»

Summary of Contents for ST 660

Page 1: ...NSTRUCTIONS MODO DE EMPLEO GEBRAUCHSANWEISUNG ISTRUZIONI PER L USO GEBRUIKSHANDLEIDING MANUAL DE UTILIZA O INSTRUKCJA U YTKOWANIA HASZN LATI TMUTAT INSTRUC IUNI DE UTILIZARE N VOD NA POU ITIE N VOD K...

Page 2: ...ze handleiding Instru es a conservar Zachowaj instrukcj rizze meg a haszn lati tmutat t P stra i instruc iunile N vod je potrebn uchova N vod je t eba uchovat Spara bruksanvisningen Bu k lavuzu saklay...

Page 3: ...34 1 35 4 36 2 37 1 38 4 39 2 40 1 41 2 42 4 43 1 44 4 45 4 46 8 47 2 48 4 49 2 50 1 51 1 1 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9 1 10 2 11 2 12 2 13 2 14 2 15 2 16 5 17 2 18 2 19 2 20 2 21 2 21A 2 22 1 23...

Page 4: ...4 46 x4 18 x2 42 x4 38 x4 15 x2 10 x4 17 x4 M8 M8x1 25x30mm M8x1 25x77mm M8 M8 M8 M8 52 x1 53 x1...

Page 5: ...5 MONTAGE ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT MONTERING MONTAJ 1 7 40 46 42 7 49 49 38 17 18 15 3 10 2 34 1 34 1 2...

Page 6: ...mechanizmus na nastavenie odporu Mechanismus nastaven odporu Reglage f r inst llning av motst nd Diren ayarlama mekanizmas ST660 18 2 kg 40 2 lbs 137 x 80 x 61 cm 54 x 31 x 24 inch Compteur 1 cran 5...

Page 7: ...tu lo N o aproxime as suas m os p s e cabelos das pe as em movimento UWAGA Nieprawid owe u ytkowanie produktu mo e by przyczyn wypadk w Przeczytaj instrukcj obs ugi i przestrzegaj wszystkich zalece i...

Page 8: ...les plus sujettes l usure 7 En cas de d gradation de votre produit faites remplacer imm dia tement toute pi ce us e ou d fectueuse par le Service Apr s Vente de votre magasin DECATHLON le plus proche...

Page 9: ...t bien embo t s dans les espaces pr vus cet effet PLIAGE D PLIAGE D pliage tape 1 voir fig 3 Enlevez le crochet qui assure la liaison entre les deux pieds puis d pliez les p dales D pliage tape 2 voir...

Page 10: ...s mains sur les capteurs de pulsations Apr s quelques secondes l indicateur de rythme cardiaque clignote et votre fr quence cardiaque s affiche en nombre de battements par minute Attention il s agit d...

Page 11: ...d 1 2 3 4 Pour obtenir un travail homog ne des jambes et des fesses il faut observer une position strictement verticale Position de base Cependant le stepper peut permettre des sollicitations localis...

Page 12: ...effort progressif L chauffement est la phase pr paratoire tout effort et permet d ETRE DANS DES CONDITIONS OPTIMALES pour aborder son sport Il est un MOYEN DE PREVENTION DES ACCIDENTS TENDINO MUSCULA...

Page 13: ...0 180 175 170 165 160 155 20 60 70 80 100 60 50 70 80 100 25 30 35 40 45 50 55 60 65 160 156 148 152 144 140 136 132 128 124 140 136 129 133 126 122 119 115 112 108 120 117 111 114 108 105 102 99 96 9...

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