DKN technology DUNLOP R-300, Manual

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Manual para o computador
Ligar
Coloque 2 baterias Mignon AA/UM-3 1.5 V
Depois de ter instalado as baterias e/ou depois de ter
carregado em qualquer botão, todas as funções do
monitor se acenderão durante alguns segundos.
Se alguma das funções não se acender, substitua as
baterias. Se este problema persistir, contacte o seu
distribuidor.
Use o botão SET para configurar. Use o botão
‘MOD’E’ para sair da configuração.
•
Sexo: Use o botão ‘MOD’E’ para sair da
configuração.
•
Idade: Use o botão SET para configurar. Use o
botão ‘MOD’E’ para sair da configuração.
•
Altura: Use o botão SET para configurar. Use o
botão ‘MOD’E’ para sair da configuração.
•
Peso: Use o botão SET para configurar. Use o
botão ‘MOD’E’ para sair da configuração.
Tecla de função
MODE Com este botão, pode seleccionar as
funções no monitor.
RESET Carregando este botão, e
pressionando-o durante 4 segundos,
todos os valores voltarão ao zero.
SET Define os dados para tempo, distância
e consumo de calorias.
RECOVERY Função de recuperação.
BODYFAT Função de combustão da gordura
Descrição das funções
SCAN Nesta função, o monitor mostra
automaticamente todas as funções
durante 6 segundos.
TIME Indica o tempo total de treino. Pode
programar o tempo de treino
pressionando o botão ‘SET', e este
com intervalos de 1 minuto. Depois
deste período de tempo, dispara um
alarme sonoro durante 8 segundos e o
computador passa a uma função
standard.
SPEED Velocidade de treino.
DISTANCE Soma a distância total de treino. Pode
programar uma distância-alvo
pressionando o botão 'SET', e este
com intervalos de 0.5 km. Depois de
ultrapassar a distância programada, o
alarme sonoro dispara durante 8
segundos e o computador passa para
uma função standard.
CALORIES Consumo de calorias. Pode programar
o consumo de calorias pressionando o
botão 'SET', e este com intervalos de
10cal. Depois de ultrapassada a
quantidade programada, dispara um
alarme sonoro durante 8 segundos e o
computador passa para uma função
standard.
PULSE Fixe os dois sensores no manípulo
(seque as mãos e os sensores com
uma toalha). Tenha cuidado: só
conseguirá uma medição correcta se
utilizar ambos os sensores em
simultâneo. Após 30 segundos, o seu
batimento cardíaco surgirá no monitor.
RECOVERY Pressione o botão para esta função de
recuperação. Depois de exercitar,
quando o LCD continua a ser activo,
pressione o botão de recuperação e
mantenha pressionados os dois
sensores (ou usa o transmissor
torácico). O computador esperará por
60 segundos, depois dos quais a taxa
de recuperação é exibida indo de
graus 1 a 6. Nível 1 aponta para uma
rápida recuperação, nível 6 para uma
lenta recuperação.
BODYFAT
Ponha os dois braços para frente e
pegue firmemente no sensor de
pulsação por uns 15 segundos e o valor
da gordura corporal (Body Fat Value)
aparecerá.
Visto que a estrutura de gordura é
diferente em homens e mulheres, a
avaliação também será diferente. Veja a
lista de referência em baixo.