27
1
cucharadita de tomillo fresco
2
cucharadas de concentrado de tomate
1
lata de 28 onzas (795 g) de tomates cocidos
4
tazas (945 ml) de caldo de vegetales
1. Colocar la cebolla y el ajo en el bol. Pulsar aproximadamente 6 veces,
usando la velocidad alta, para picar finamente. Reservar. Colocar el
apio y la zanahoria en el bol. Pulsar 8–9 veces a velocidad alta hasta
que estén finamente picados. Reservar, junto con la mezcla de
cebolla/ajo.
2. Calentar el aceite y la mantequilla a fuego medio, en una olla mediana.
Cuando la mantequilla esté derretida, agregar los vegetales picados y
½ cucharadita de la sal; saltear durante 5–6 minutos, hasta suavizarse.
Agregar el concentrado de tomate y cocer durante 1–2 minutos.
3. Agregar los tomates (con su jugo); romper suavemente los pedazos con
un cucharón de madera de caucho.
4. Agregar el caldo; hervir a fuego lento durante 20–25 minutos,
parcialmente tapado.
5. Retirar la sopa del fuego. Licuar a velocidad media, usando
un movimiento suave hacia arriba y abajo. Licuar durante
aproximadamente 1 minuto y 30 segundos, incrementando
progresivamente la velocidad, hasta obtener una mezcla muy suave.
Agregar la sal restante; licuar durante 10–15 segundos adicionales.
6. Probar y ajustar la sazón al gusto.
Información nutricional por porción de 1 taza (235 ml): Calorías 91 (51 % de grasa)
• Carbohidratos 10 g • Azúcar 5 g • Proteínas 2 g • Grasa 5 g • Grasa saturada 3 g
• Colesterol 9 mg • Sodio 810 mg • Calcio 27 mg • Fibra 2 g
Crema de pimiento rojo asado
Esta sopa es tan buena y fácil de hacer que siempre querrá tener a mano
un tarro de pimientos rojos asados para prepararla.
Rinde 4 tazas (945 ml)
1
diente de ajo, finamente picado
1
chalote pequeño, en pedazos
1
cucharada de aceite de oliva
1
cucharadita de hojas de tomillo fresco
¾
cucharadita de sal kosher
1–2
pizcas de pimienta negra recién molida
1
cucharada de jerez
4
pimientos rojos asados (en tarro o preparados en casa),
en pedazos
3
tazas (710 ml) de caldo de pollo bajo en sodio
½
taza (120 ml) de crema líquida para batir ("heavy cream")
¼
cucharadita de ralladura de naranja
Summary of Contents for SmartStick CSB-100
Page 34: ...34 NOTES ...
Page 35: ...35 NOTES ...