Crivit 1-LD3081 Instruction Manual Download Page 1

Page: 1 / 71



1-LD3081

Edition 1

Summary of Contents for 1-LD3081

Page 2: ...heart rate ZONE 12 Calories fat burn and BMI KALORIEN CALORIE 13 Pedometer PEDO 14 Fitness FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL 14 Step counter PEDO 15 Speed alarm ZONE 15 Notes on calibration 15 Odometer GESAMT DIST ODOMETER 17 Pedometer SCHRITTE STEP 17 Calories fat burn and BMI KALORIEN CALORIE 17 Heart rate PULS HRM 18 Timer TIMER 18 Distance DISTANZ DISTANCE 18 Average speed DURCH GESCHW AVG SPEED 18...

Page 3: ...rasvanpoltto ja BMI KALORIEN CALORIE 35 Askelmittari PEDO 36 Kuntotaso FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL 36 Askelmittari PEDO 37 Nopeushälytys ZONE 37 Kalibrointiohjeita 37 Kilometrilaskin GESAMT DIST ODOMETER 39 Askellaskuri SCHRITTE STEP 39 Kalorit rasvanpoltto ja BMI KALORIEN CALORIE 39 Pulssi PULS HRM 40 Ajastin TIMER 40 Matkanpituus DISTANZ DISTANCE 40 Keskinopeus DURCH GESCHW AVG SPEED 40 Maksimi...

Page 4: ...bränning och BMI KALORIEN CALORIE 57 Pedometer PEDO 58 Kondition FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL 58 Stegräknare PEDO 59 Hastighetsalarm ZONE 59 Hänvisning till kalibrering 59 Kilometer räknare GESAMT DIST ODOMETER 61 Stegräknare SCHRITTE STEP 61 Kalori Fettbränning och BMI KALORIEN CALORIE 61 Puls PULS HRM 62 Tidur TIMER 62 Dagskilometer DISTANZ DISTANCE 62 Medelhastigheten DURCH GESCHW AVG SPEED 62 ...

Page 5: ...ial in the future If you sell or give this product to someone else it is very important to also include this manual Important safety information ATTENTION Consult your doctor before you begin any training program Your doctor can help you choose the proper training intensity and heart rate guidelines for your exercises This heart rate wrist watch is not a medical device and should only be used as a...

Page 6: ...evices should not be in the hands of children Never let children use electrical devices unsupervised Children can t always recognize the possible dangers properly Batteries rechargeable batteries can be life threatening when swallowed Store the batteries where they cannot be reached by small children If a battery is swallowed medical aid must be sought immediately Also keep the packaging foils awa...

Page 7: ...tness Peformance and user defined Max heart rate min heart rate and average heart rate Calorie features Calories and fat burned during training BMI calculation Fitness Level Stop watch 1 100 seconds with 99 lap times Pedometer Countdown timer Time features Time Calendar Alarm Hourly chime Second time zone Other Back light ...

Page 8: ...d Wrist watch incl battery chest belt CR2032 battery for chest belt Bicycle holder Chest belt Inserting the batteries into the chest belt Use a coin to unscrew the battery cover on the back side of the chest belt and insert the 3V battery with the sign facing up Screw the battery compartment cover back into the case battery CR2032 ...

Page 9: ... remain in skin contact Position the chest belt as per the following illustration Please ensure that the chest belt is seated properly When you have exhaled completely the chest belt should still have very slight tension pressing it to your chest High voltage power lines Trains or moving vehicular traffic may interfere with the heart rate measurement Please consider this when planning your exercis...

Page 10: ...tch can be reset by pressing and holding SET and SEL together Only after reseting the watch the other language can be selected Using the bicycle holder The included bicycle holder can be used to attach the wrist watch to the handlebar of a bicycle The maximum range of 60cm between the wrist watch and the chest belt should not be exceeded Please note that the pedometer features of the wrist watch d...

Page 11: ...odes is as follows time and basic settings ZEIT TIME stop watch ST UHR CHRONO heart rate PULS HRM pedometer PEDO Each mode of operation may have several subfeatures The subfeatures can always be accessed by pressing SEL Speed setting When setting numerical values press and hold SEL to use the speed setting feature Light Briefly press LIGHT to temporarily activate the light ...

Page 12: ...appear GEB TAG BIRTHDAY Press SEL to set the year and press SET to confirm your setting Set the month and day in the same way Now the weight display will appear GEWICHT WEIGHT Set the digits of your weight by pressing SEL and confirm each digit by pressing SET Now the height display will appear GROESSE HEIGHT Set each digit of your height by pressing SEL and confirm each digit by pressing SET Exit...

Page 13: ... alarm will sound monthly If both the month and the day are set the alarm will sound only at the set date The hourly chime setting will now appear on the display STDALARM CHIME Press SEL to select the setting and confirm your selection by pressing SET EIN ON on AUS OFF off If the chime is activated the bell symbol will appear and the watch will chime at the beginning of every hour Exit setting mod...

Page 14: ...S After reaching 0 00 the timer will stop Exit setting mode by pressing MODE The timer can be started or stopped by pressing SET Press and hold SET to reset the timer After the timer time is up an alarm will sound Stop watch ST UHR CHRONO Press SET to start or stop the stop watch Press SEL while the stop watch is running to record a lap time Up to 99 laps can be recorded Press and hold SET to rese...

Page 15: ...e heart rate the heart rate in percent of the maximum heart rate is shown The maximum heart rate is calculated by evaluating your age weight and height Timer TIMER The bottom row of the display will show the elapsed training time The middle row will show your heart rate and the heart rate in percent of the maximum heart rate The timer will start automatically when the chest belt starts measuring t...

Page 16: ...target zone The selected training type is shown on the top row of the display L U user defined 1 Health 50 65 of maximum heart rate 2 Fitness 65 80 of maximum heart rate 3 Performance 80 95 of maximum heart rate Press and hold SET for 3 seconds to enter setting mode Select the training type by pressing SEL If U is selected user defined the lower and upper limits can be set Press SET The display wi...

Page 17: ... to the display of fat burn in gram FETT FAT BURN or to the display of your BMI Body Mass Index In the display for calorie burn or fat burn the values can be reset by pressing and holding SET Note To increase the accuracy of the calorie and fat burn displays your age and weight must be set correctly Note The counter for fat burn is only activated while your heart rate is above 120 beats per minute...

Page 18: ...EL After your training immediately press SET A 5 minute countdown will start cool down phase The bar will show the remaining time On the left side of the display the heart rate at the beginning of cool down is shown On the right side of the display the current heart rate is shown The countdown time is shown on the bottom row of the display After 5 minutes your fitness level will appear Fitness lev...

Page 19: ... or started by pressing SET When the pedometer is active an animated figure will move in the top left of the display Speed alarm ZONE In the lower part of the display to lower and upper limits for the target speed are shown The current speed will appear in the middle row The speed alarm can be activated or deactivated by pressing and holding SEL If the alarm is activated the alarm symbol will appe...

Page 20: ...tch on the same wrist as during calibration Calibration of the pedometer and setting the speed alarm ZONE If necessary press SET to stop a running pedometer measurement Press and hold SET for 3 seconds to enter setting mode The lower limit of the speed zone UNTERES LIMIT LOWER LIMIT will blink on the display Set the lower limit by pressing SEL and confirm your setting by pressing SET Set the upper...

Page 21: ...ered distance The value can be reset by pressing and holding SET Pedometer SCHRITTE STEP The bottom row of the display will show the step count The value can be reset by pressing and holding SET Calories fat burn and BMI KALORIEN CALORIE The lower row will show the burned calories KALORIEN CALORIE Press SET to switch to the display of fat burn in gram FETT FAT BURN or to the display of your BMI Bo...

Page 22: ...chest belt is worn the current heart rate will appear on the bottom row of the display Timer TIMER The bottom row of the display will show the elapsed time The value can be reset by pressing and holding SET Distance DISTANZ DISTANCE The bottom row of the display will show the covered distance The value can be reset by pressing and holding SET Average speed DURCH GESCHW AVG SPEED The bottom row of ...

Page 23: ...shown incorrectly Make sure the chest belt is positioned correctly and fits well Your skin should not be too dry or too cold The contact areas can be slightly moistened to improve function Electromagnetic interference may have an adverse effect on reception The distance between watch and chest belt must be under 60cm Other heart rate measuring devices within a 2m range may also cause interference ...

Page 24: ...perly in containers especially set up at retailers Batteries do not belong in household waste Dispose of the batteries at an approved disposal facility or at your local recycling centre Contact the disposal system if in doubt Replacement of battery Battery replacements should be performed by an expert to avoid damaging the case or gaskets Battery low indicator If the battery voltage on the chest b...

Page 25: ...mproper treatment e g dropping knocking or water damage there is no warranty claim Declaration of conformity If used as intended this product conforms to the basic standards of 3 and the other relevant provisions of the FTEG Section 3 of the R TTE directive You can request the declaration of conformity here conformity digi tech gmbh com Water resistance Water resistant up to 3 bar The bar value sp...

Page 26: ... specifications Wrist watch Operating temperature 0 50 C Dimensions 4 6 x 3 3 x 1 6 cm Display 2 5 x 1 9 cm Weight 51g Chest belt Operating temperature 0 50 C Dimensions 7 x 3 3 x 1 2 cm Frequency 110 kHz Weight 51g ...

Page 27: ...ssä vaiheessa Jos myyt tai annat laitteen eteenpäin niin ehdottomasti ohjekirjan kanssa Tärkeät vihjeet Huomio keskustele ensin lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat harjoittelun Lääkärisi antaa ohjausta itsellesi sopivan harjoitusohjelman laadinnassa sen tehokkuuden määrityksessä sekä pulssin aloitusarvojen valinnassa Tämä pulssimittari rannekello ei ole lääketieteellinen laite Se on vain apuväline...

Page 28: ...et pois lasten ulottuvilta Älä anna lasten koskaan käsitellä sähkölaitteita yksin ilman opastusta Lapset eivät aina osaa arvioida oikein mahdollisia vaaroja Pariston akun nielaisemisesta voi syntyä hengenvaarallinen tilanne Pidä varaparistot aina pikkulasten ulottumattomissa Jos paristo on nielaistu vahingossa täytyy heti kääntyä lääkärin puoleen Pidä myös pakkauskelmut poissa lasten ulottuvilta M...

Page 29: ...täjäkohtainen asetus Korkein pulssi alhaisin pulssi keskiarvopulssi Kaloritoiminnot Kalorikulutus ja rasvanpoltto harjoituksen aikana BMI arvon määritys Kuntotaso Sekuntikello 1 100 sekuntia 99 kierrosajalla Askelmittari Countdown ajastin Aikatoiminnot Kellonaika Kalenteri Herätyshälytys Tasatuntisignaali Toinen aikavyöhyke Muuta Taustavalo ...

Page 30: ... eivät ole viallisia Rannekello sisältää pariston Rintavyö CR2032 paristo rintavyötä varten Polkupyöräpidike Rintavyö Pariston laittaminen rintavyöhön Kierrä kolikkoa käyttäen rintavyön takapuolella olevan paristolokeron kansi irti Laita 3V paristo plus merkki ylöspäin paristolokeroon Kierrä kansi takaisin tiukasti kiinni Paristo CR2032 ...

Page 31: ...tuksessa ihoon Aseta vyö paikalleen seuraavan kuvan osoittamalla tavalla Huolehdi että rintavyö on oikealla paikallaan Myös voimakkaan uloshengityksen jälkeen tulee rintavyön olla riittävän tiukasti rintakehän ympärillä Korkeajännitemastot rautatien ylhäällä kulkevat korkeajännitejohdot ja jatkuva autoliikenne voivat vaikuttaa mittaustuloksiin tai jopa häiritä mittausta Huomioi nämä seikat juoksul...

Page 32: ...malla yhtäaikaa SET ja SEL painiketta voit nollata kellon asetukset Vasta sen jälkeen on mahdollista valita toinen kieli Polkupyöräpidikkeen käyttö Voit pitää rannekelloa ranteessasi tai laittaa sen kiinni polkupyöräsi ohjaustankoon Tähän tarkoitukseen on mukana pidike myyntipakkauksessa Maksimaalinen lähetysetäisyys rintavyön ja pulssimittarin välillä on 60 cm Älä ylitä tätä etäisyyttä Huomioi et...

Page 33: ...perusasetukset ZEIT TIME Sekuntikello ST UHR CHRONO Pulssimittari PULS HRM Askelmittari PEDO Tämän lisäksi on käytettävissä toimintomuotojen erilaisia lisätoimintoja Lisätoimintoihin voit siirtyä aina painamalla SEL painiketta Nopean asetuksen käyttö Painamalla pitkään SEL painiketta saat asetettua numeroarvot nopeasti Valaistus Paina lyhyesti LIGHT painiketta aktivoidaksesi väliaikaisesti taustav...

Page 34: ...G BIRTHDAY Aseta syntymävuotesi painamalla SEL painiketta ja vahvista asetuksesi SET painikkeella Aseta samalla tavalla kuukausi ja päivä Nyt ilmestyy näyttöön ruumiinpaino GEWICHT WEIGHT Aseta painosi painamalla kutakin numeroa varten SEL painiketta ja vahvista kukin SET painikkeella Nyt ilmestyy näyttöön pituus GROESSE HEIGHT Aseta pituutesi painamalla kutakin numeroa varten SEL painiketta ja va...

Page 35: ...ytys kerran kuussa Jos asetat sekä päivän että kuukauden kuuluu hälytys vain tuona asetettuna päivänä Nyt näyttöön ilmestyy tasatuntisignaalin asetu STDALARM CHIME Aseta SEL painikkeella ja vahvista asetuksesi SET painikkeella EIN ON päällä AUS OFF pois päältä Tasatuntisignaalin ollessa aktivoituna on näytössä soittokellosymboli ja silloin kuuluu merkkiääni joka täysi tunti Paina MODE painiketta l...

Page 36: ...etta lopettaaksesi asetuksen Painamalla SET painiketta voit joko käynnistää tai pysäyttää ajastimen Paina ja pidä painettuna SET painiketta nollataksesi ajastimen ajan Ajastimelle asetetun ajan mentyä umpeen kuuluu merkkiääni Sekuntikello ST UHR CHRONO Paina SET painiketta käynnistääksesi tai pysäyttääksesi ajanoton Painamalla SEL painiketta sekuntikellon käydessä voit ottaa kierroksen ajan Voit o...

Page 37: ...a prosentteina Kello määrittelee maksimipulssin automaattisesti ikäsi painosi ja pituutesi perusteella Ajastin TIMER Näytön alimmalla rivillä näkyy tähän mennessä käytetty harjoitusaika Keskimmäisellä rivillä näkyvät ajankohtainen pulssi ja siihen asti saavutettu osuus maksimipulssista prosentteina Ajastin laskee automaattsesti siitä hetkestä lähtien kun rintavyö on asetettu paikalleen Ajastin las...

Page 38: ...yy ylimmällä rivillä L U käyttäjäkohtainen 1 terveys 50 65 maksimipulssista 2 kuntotaso 65 80 maksimipulssista 3 suorituskyky 80 95 maksimipulssista Paina ja pidä 3 sekunnin ajan painettuna SET painiketta vaihtaaksesi asetusmuotoon Valitse harjoitusmuoto painamalla SEL painiketta Valitessasi U n käyttäjäkohtainen voit manuaalisesti asettaa raja arvot Paina SET painiketta Näytössä vilkkuu alin raja...

Page 39: ...ss Index näyttöön Kalorikulutus tai rasvanpolttonäytössä voit muistissa olevat tallennetut kalorikulutus tai rasvanpolttoarvot poistaa painamalla ja pitämällä painettuna SET painiketta Ohje parantaaksesi arvojen tarkkuutta kalori ja rasvanpolttonäytössä on ikä ja paino asetettava tarkalleen Ohje rasvanpolttolaskin aktivoituu vain pulssin kohotessa yli 120 sykkeeseen minuutissa Huomioitavaa BMIstä ...

Page 40: ...töön ja takaisin Kuntotaso FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL Paina heti harjoituksesi päätyttyä SET painiketta Näin alkaa 5 minuuttia kestävä Countdown aika lepojakso Palkki näyttää jäljellä olevan lepoajan Vasemmalla näkyy aloituspulssi ja oikealla ajankohtainen pulssi Alimmalla rivillä näkyy Countdown aika Kun 5 minuutin lepojakso on ohi tulee näyttöön kuntotaso Kuntotaso pulssi 6 130 5 130 120 4 120...

Page 41: ...painamalla SET painiketta Kun askelmittari on aktivoitu on näytössä vasemmalla liikkuva symboli Nopeushälytys ZONE Alimmalla rivillä on näytössä alin ja ylin raja arvo tavoitenopeudelle Keskimmäisellä rivillä on ajankohtainen nopeus Nopeushälytyksen voit joko aktivoida tai panna pois päältä painamalla ja pitämällä painettuna SEL painiketta Aktivoidun hälytyksen aikana on näytössä hälytyssymboli Ka...

Page 42: ...assa ranteessa sekä kalibroinnin että harjoituksen aikana Askelmittarin kalibrointi ja nopeushälytyksen asetus ZONE Paina lyhyesti SET painiketta jos tarpeellista pysäyttääksesi askelmittarin laskimen Paina ja pidä painettuna 3 sekuntia SET painiketta vaihtaaksesi asetusmuotoon Näytössä vilkkuu alin raja arvo nopeusalueella UNTERES LIMIT LOWER LIMIT Aseta alin raja arvo painamalla SEL painiketta j...

Page 43: ...ällä painettuna SET painiketta Askellaskuri SCHRITTE STEP Näytössä alimmalla rivillä on kuljettujen askelten määrä Lukeman voit poistaa painamalla ja pitämällä painettuna SET painiketta Kalorit rasvanpoltto ja BMI KALORIEN CALORIE Alimmalla rivillä näkyvät kulutetut kalorit KALORIEN CALORIE Paina SET painiketta vaihtaaksesi näyttömuotoon rasvanpoltto grammoissa FETT FAT BURN tai oman BMIsi Body Ma...

Page 44: ... PULS HRM Laitettuasi rintavyön paikalleen tulee näyttöön alimmalle riville ajankohtainen pulssisi Ajastin TIMER Näytön alimmalla rivillä on siihen asti kuljetun matkan aika Arvon voit poistaa painamalla ja pitämällä painettuna SET painiketta Matkanpituus DISTANZ DISTANCE Näytön alimmalla rivillä on siihen asti kuljetun matkan pituus Arvon voit poistaa painamalla ja pitämällä painettuna SET painik...

Page 45: ...nnolla näkyvissä Huolehdi että rintavyö on oikein paikallaan ja sopivan tiukasti kiinni Ihosi ei saa olla liian kuiva eikä kylmä Kontaktipintoja voit hieman kostuttaa toiminnon parantamiseksi Elektromagneettiset häiriötekijät voivat haitata yhteyttä Kellon ja rintavyön etäisyys toisistaan saa olla korkeintaan 60cm Toiset pulssimittarit lähistöllä alle 2m säteellä voivat häiritä yhteyttä Langattoma...

Page 46: ... Paristot eivät kuulu talousjätteen joukkoon Hävitä paristot virallisen jätekierrätyksen kautta tai asuinkuntasi jätehuollon välityksellä Huomioi voimassa olevat säännöt Jos on epäselvyyttä niin ota yhteyttä jätehuollon palvelupisteeseen Rannekellon pariston vaihto Paristojen vaihtaminen tulisi antaa kellosepänliikkeessä asiantuntijan tehtäväksi Näin vältät kellonkuoren ja tiivisterenkaiden mahdol...

Page 47: ...ttelystä kuten esim pudottamisesta kolhimisesta altistamisesta vedelle Vaatimustenmukaisuusvakuutus Määräysten mukaisessa käytössä tämä tuote vastaa FTEG n lain 3 pykälän R TTE n 3 artiklan perusvaatimuksia ja muita kysymykseen tulevia säännöksiä Vaatimustenmukaisuusvakuutuksen voit tilata tästä osoitteesta conformity digi tech gmbh com Vesitiiviys Vesitiivis 3 bar iin asti Bar näyttö viittaa ilma...

Page 48: ...nnekello käyttölämpötila alue 0 50 C mitat ilman ranneketta 4 6 x 3 3 x 1 6 cm näyttöruudun koko 2 5 x 1 9 cm paino 51g Rintavyö käyttölämpötila alue 0 50 C mitat ilman vyötä 7 x 3 3 x 1 2 cm lähetystaajuus 110 kHz paino 51g ...

Page 49: ... ni säljer apparaten eler ger den vidare ge då med även dessa instruktioner Viktiga säkerhetsinformationer OBSERVERA Prata med er läkare innan ni börjar med träningen Han kan klargöra för er den passande träningen träningsintensitäten och pulshandikap Denna pulsmätar armbandsur är ingen medisinsk apparat och tjänar bara som understöd för er träningsprogram Rengöringsinstruktioner Rengör apparaten ...

Page 50: ...r trasa Elektrisk apparater inte i händerna på barn Låt aldrig barn använda elektriska apparater utan uppsikt Barn kan inte alltid korrekt identifiera möjliga faror Att svälja batterier kan vara livsfarligt Bevara batterierna utom räckhåll för småbarn Om ett batteri sväljs måste kontakt läkare tas upp omedelbart Håll också plastförpackningar borta från barn Det finns en risk för kvävning Lämplig a...

Page 51: ...ardefinierad Högsta pulsen lägsta pulsen genomsnittlig puls Kalorifunktioner Kaloriförbrukning och fettförbränning under träningen BMI beräkning Konditions grad Stoppur 1 100 sekunder med 99 varvtider Stegräknare Countdown Timer Tidsfunktioner Tid Kalender Väckningsalarm Timmsignal Andra tidszonen Diverse Bakgrundsbelysning ...

Page 52: ... inte är sönder Armbandsur inkl batteri Bröstbälte CR2032 batteri för bältet Cykel hållare Bröstbälte Insättning av batteriet i bröstbältet Använd ett mynt för att skruva loss batteriluckan på baksidan av bröstbältet och sätt in ett 3V batteri med pluspolen uppåt Skruva fast batteriluckan igen Batteri CR2032 ...

Page 53: ... Kontrollera att kontaktytorna alltid har kontakt med huden Placera bältet som i följande figur Passa på att bröstbältet sitter riktigt Då ni har andats ut luften helt bör bandet fortfarande vila med lätt spänning på bröstkorgen Högspänningsmaster tåg luftledningar eller stark biltrafik kan påverka eller störa mätningen Beakta detta då ni väljer er löp sträcka Kontaktflade Kontaktflade ...

Page 54: ... på Mode Genom att samtidigt trycka på SET och SEL kan klockan återställas Först efter att man återställt klockan kan det andra språket väljas Användning av cykelhållaren Ni kan bära armbandsuret på handleden eller sätta fast den på cykelstyret med den medföljande cykelhållaren Överstig inte vid användning av pulsmätaren den maximala överförings avståndet från 60 cm till bröstbältet Observera att ...

Page 55: ...inställningar ZEIT TIME Stoppur ST UHR CHRONO Pulsmätare PULS HRM Schrittzähler PEDO Dessutom finns det i funktionslägen olika underfunktioner Underfunktionerna kan alltid nås genom att trycka på SEL Information om snabbinställning Vid inställning av värden kan du använda snabbinställningen Tryck och håll in SEL knappen Ljus Tryck kort på LIGHT för att tillfälligt aktivera bakgrundsbelysningen ...

Page 56: ...in och bekräfta er inställning genom att trycka på SET Ställ in på samma sätt månaden och dagen Nu visas indikatorn av vikt GEWICHT WEIGHT Ange siffrorna för er vikt genom att var gång trycka på SEL och bekräfta er inställning var gång genom att trycka på SET Nu visas indikatorn av kroppsstorlek GROESSE HEIGHT Ange siffrorna för er kroppsstorlek genom att var gång trycka på SEL och bekräfta er ins...

Page 57: ...gen in ljuder larmet varje månad Ställs både månaden och dagen ljuder larmet endast på utsatt datum På displayen visas nu inställning av timmsignal STDALARM CHIME Tryck på SEL för att ställa in och bekräfta er inställning genom att trycka på SET EIN ON på AUS OFF av Vid aktiverad timmsignal visas en klocksymbol på displayen och det hörs en signalton vid varje fulla timme Avsluta inställningsläget ...

Page 58: ... ha nått 0 00 stoppar timern Avsluta inställningsläget genom att trycka MODE Ni kan starta eller stanna av timern genom att trycka på SET Tryck och håll SET för att återställa timern Efter att den inställda timer tiden gått hör en signalton Stoppur ST UHR CHRONO Tryck för att starta eller stoppa stoppuret på SET Vid löpande stoppur tryck på SEL för att stanna av en varvtid Det kan stoppas upp till...

Page 59: ...på displayen visas den uppnådda andelen av maximal puls i procent Den maximala pulsen beräknas automatiskt från ålder vikt och kroppsstorlek Timer TIMER I den nedersta raden på displayen visas den hittills nådda träningstiden I mellersta raden visas pulsen och den uppnådda andelen av maximal puls i procent Timern räknar automatiskt från den tidpunkt då bröstbältet sätts på Timern räknar även då vi...

Page 60: ...dardefinierad 1 Hälsa 50 65 av maximalpulsen 2 Kondition 65 80 av maximalpulsen 3 Prestation 80 95 av maximalpulsen Tryck och håll SET i 3 sekunder nedtryckt för att växla till inställningsläget Välj träningstypen genom att trycka på SEL Vid val av U Användardefinierad kan ni manuellt sätta in gränsvärden Tryck på SET På displayen blinkar det undre gränsvärdet Ställ in värdet genom att trycka på S...

Page 61: ...visning av kaloriförbrukning och fettförbränning kan ni återställa de sparade värden genom att trycka och hålla SET nedtryckt Anmärkning För att förbättra noggrannheten i kalori och fettförbrännings visningen måste åldern och vikten vara korrekt inställda Anmärkning Räknaren för fettförbränningen aktiveras endast när pulsen är över 120 slag per minut Anmärkningar till BMI BMI är en mätstock för vä...

Page 62: ...ighet och avstånd Kondition FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL Tryck på SET omedelbart efter träningen En 5 minuters nedräkningen börjar vilofasen Balken visar den återstående väntetiden Till vänster visas startpulsen och till höger den aktuella pulsen På den nedersta raden visas nedräknings tiden Efter att 5 minuter gått visas konditionsgraden Konditionsgrad Puls 6 130 5 130 120 4 120 110 3 110 105 2 1...

Page 63: ...IGT Ni kan genom att trycka på SET starta eller stanna av mätningen Vid aktiverad Pedometer löper den animerade figuren på den vänstra sidan på displyen Hastighetsalarm ZONE I den understa raden visas det undre och övre gränsvärdet för målhastigheten I den mellersta raden visas den aktuella hastigheten Ni kan aktivera eller avaktivera hastighetsalarmet genom att trycka och hålla nertryckt SEL Vid ...

Page 64: ...kort på SET för att stanna av Pedometer mätningen Tryck och håll SET nertryckt i 3 sekunder för att byta till inställningsläget På displayen blinkar det undre gränsvärdet för hastighetsområdet UNTERES LIMIT LOWER LIMIT Ställ in det undre gränsvärdet genom att trycka på SEL och bekräfta er inställning genom att trycka på SET Ställ nu på samma sätt det övre gränsvärdet OBERES LIMIT UPPER LIMIT På di...

Page 65: ...a raden stegtalet Ni kan genom att trycka och hålla SET nertryckt återställa värdet Kalori Fettbränning och BMI KALORIEN CALORIE På den understa raden visas förbrukta kalorier KALORIEN CALORIE Tryck på SET för att byta mellan visning av fettbränning i gram FETT FAT BURN eller visning av er BMI Body Mass Index I visningen av kaloriförbrukning eller fettförbränning kan de sparade värdena återställas...

Page 66: ...rna av naturlig fett och muskelvävnad i kroppsvikten Puls PULS HRM Har ni satt på er bröstbältet lyser den aktuella pulsen på displayen i den undre raden Tidur TIMER I den undre raden på displayen visas den använda tiden tills nu Ni kan genom att trycka och hålla SET nertryckt återställa värdet Dagskilometer DISTANZ DISTANCE I den undre raden på displayen visas den avlagda sträckan Ni kan genom at...

Page 67: ...ör kalibreringen med särskild försiktighet Oexaktheter kan uppstå genom gång i ojämn teräng Pulsen visas inte eller visas inte korrekt Beakta rätt placering och bra sits av bröstbältet Huden bör inte vara för torr eller kall Kontaktytorna kan lätt fuktas för att förbättra funktionen Elektromagnetiska störningar kan påverka mottagningen Avståndet mellan bältet och klockan får vara max 60cm Andra pu...

Page 68: ...ker Batterier hör inte hemma i hushållsavfallet De skall lämnas till den auktoriserade eller kommunala uppsamlingsplatsen som är avsedd för sådant avfall Gällande föreskrifter skall beaktas Vid tvivel kontakta uppsamlingsplatsen Att byta batteri på armbandsuret Bara en urspecialist kan växla batteriet Så kan du undvika skador på hylsan och vid packningsringar Batterinivå varnings visning Om batter...

Page 69: ...fall stötar eller vatten kan inga garantianspråk göras gällande Konformitetsförklaring Vid lämplig användning står produkten i överensstämmelse med de väsentliga egenskapskrav som framgår av 3 och med övriga relevanta bestämmelser som framgår av FTEG Artikel 3 av R TTE direktivet Här kan man anhålla konformitetsförklaringen conformity digi tech gmbh com Vattentäthet Vattentät till 3 bar Det angivn...

Page 70: ... 66 Teknisk data Armbandsur Arbetstemperatur 0 50 C Mått 4 6 x 3 3 x 1 6 cm Display 2 5 x 1 9 cm Vikt 51g Bröstbälte Arbetstemperatur 0 50 C Mått 7 x 3 3 x 1 2 cm Frekvens 110 kHz Vikt 51g ...

Page 71: ...o del servicio técnico gratuito 00800 5515 6616 Maksuton puhelinpalvelu 00800 5515 6616 Ligne de SAV gratuite 00800 5515 6616 Ligne de SAV payante 0049 6198 5770 94 Free service hotline 00800 5515 6616 ωρεάν γραµµή εξυπηρέτησης πελατών 00800 44140855 Besplatna servisna telefonska linija 0800 222943 Ingyenesen hívható ügyfélszolgálati forródrót 0680 981220 Free service hotline 00800 5515 6616 Servi...

Search results

Summary of Contents for 1-LD3081

Reviews:

Related manuals for 1-LD3081

Brands by name

Popular brands

Crivit 1-LD3081, Instruction Manual

Search results

Summary of Contents for 1-LD3081

Reviews:

Related manuals for 1-LD3081

Brands by name

Popular brands