Christopeit Sport MB1 Assembly And Exercise Instructions Download Page 14

14

Belangrijke aanbevelingen en 

veiligheidsinstructies

Onze producten werden in principe door de gecontroleerd en voldoen bi-
jgevolg aan de actuele, hoogste veiligheidsnorm. Dit feit impliceert echter 
niet dat de hierna volgende beginselen niet strikt in acht genomen moeten 
worden.

1.

 Het toestel nauwkeurig in overeenstemming met de montage-instructies 

opbouwen en uitsluitend de voor de opbouw van het toestel bijgevoegde 
en in de stuklijst vermelde, specifiek voor het toestel bestemde onderdelen 
gebruiken. Vóór de eigenlijke opbouw de volledigheid van de levering aan 
de hand van de leveringsnota en de volledigheid van de kartonnen verpak-
king aan de hand van de stuklijst van de montage-instructies en van de 
gebruiksaanwijzing controleren.

2.

 Vooraleer het toestel voor het eerst gebruikt wordt en met regelmatige 

tussentijden nakijken of alle schroeven, moeren en overige verbindingen vast 
zitten, opdat een veilige operationele toestand gewaarborgd is.

3. 

Het toestel op een droge, effen plaats installeren en het toestel tegen 

vochtigheid en vocht beschermen. Oneffenheden van de vloer dienen door 
gepaste maatregelen op de vloer en, voor zover beschikbaar bij dit toestel, 
door daarvoor bestemde, regelbare onderdelen van het toestel geneutra-
liseerd te worden. Het contact met vochtigheid en vocht dient uitgesloten 
te worden.

4.

  Voor  zover  de  opstellingsplaats  in  het  bijzonder  tegen  drukplaatsen, 

verontreiniging en dergelijke beschermd moet worden, een geschikt, slipvrij 
support (bijvoorbeeld rubberen mat, houten plaat of dergelijke) onder het 
toestel leggen.

5.

 Vóór het begin van de training alle voorwerpen binnen een omtrek van 2 

meter rond het toestel verwijderen.

6.

  Voor  de  reiniging  van  het  toestel  geen  agressieve  reinigingsmiddelen 

gebruiken. Voor de opbouw en voor eventuele herstellingen uitsluitend het 
respectievelijk  bijgeleverde  of  geschikte,  eigen  gereedschap  gebruiken. 
Residu  door  het  lassen  aan  het  toestel  dient  onmiddellijk  verwijderd  te 
worden zodra de training beëindigd werd.

7.

 In geval van een ondeskundige en bovenmatige training zijn nadelige 

gevolgen voor de gezondheid mogelijk. Vóór het begin van een doelgerichte 
training dient daarom een geschikte geneesheer te worden geraadpleegd. 
Deze  geneesheer  kan  bepalen,  aan  welke  maximale  belasting  (impulsie, 
watt, duur van de training enz.) men zich mag blootstellen, en kan nauw-
keurige inlichtingen met betrekking tot een correcte lichaamshouding bij de 
training, de doelstellingen van de training en de voeding geven. Er mag niet 
na uitgebreide maaltijden getraind worden.

8. 

Met het toestel slechts trainen wanneer het foutloos functioneert. Voor 

eventuele herstellingen uitsluitend van originele reserveonderdelen gebruik 
maken.

9. 

Bij de instelling van verstelbare onderdelen op respectievelijk de correcte 

positie of de gemarkeerde, maximale instelpositie alsook op een reglementair 
voorgeschreven positie letten.

10.

 Voor zover in de gebruiksaanwijzing niet anders beschreven, mag het 

toestel met het oog op de training uitsluitend door één persoon gebruikt 
worden.

11.

 Er moeten trainingskledij en schoenen gedragen worden, die voor een 

fitnesstraining met het toestel geschikt zijn. De kleding moet zodanig zijn, 
dat deze omwille van de vorm (bijvoorbeeld lengte) ervan tijdens de training 
niet kan blijven hangen. De trainingschoenen moeten in overeenstemming 
met het trainingstoestel gekozen worden, uw voeten in principe een vaste 
passing geven en een slipvrije zool hebben. 

12. 

Wanneer  duizeligheid,  misselijkheid,  borstpijn  en  andere  abnormale 

symptomen ondervonden worden, de training vroegtijdig beëindigen en u 
tot een geschikte geneesheer wenden.

13.

 Over het algemeen geldt dat sporttoestellen geen speelgoed zijn. Ze mo-

gen daarom uitsluitend in overeenstemming met de bepalingen en door op 
gepaste wijze geïnformeerde en geïnstrueerde personen gebruikt worden. 

14. 

Personen zoals kinderen, mindervaliden en gehandicapten mogen het 

toestel uitsluitend gebruiken in bijzijn van een tweede persoon, die hulp kan 
verlenen en instructies kan geven. Het gebruik van het toestel door kinderen 
zonder toezicht dient door gepaste maatregelen te worden uitgesloten.

15. 

Er dient op gelet te worden dat de trainer en andere personen zich nooit 

met één of ander lichaamsdeel binnen het bereik van  nog in beweging zijnde 
onderdelen begeven of bevinden.

16.

        Dit produkt kan aan het einde van de levensduur niet via het gewone 

huisafval worden afgevoerd, maar dient naar een verzamelpunt voor recycling 
electrische apparaten gebracht te worden.Het symbool op het produkt, de 
gebruiksaanwijzing, of de verpakking wijst u daarop.
De grondstoffen zijn volgens hun kenmerken verwerkbaar. Met de verwer-
king, van deze oude apparaten, doet u een bijdrage aan de bescherming 
van ons milieu Vraagt u bij de gemeente naar de desbetreffende verwer-
kingsplaats.

17. 

De verpakkingsmaterialen, lege batterijen en onderdelen van het toestel 

omwille van het milieu niet samen met het huishoudelijk afval evacueren, 
maar in daarvoor bestemde opslagtanks werpen of op geschikte inzamel-
punten afgeven.

18. 

Bij dit toestel betreft het een van de snelheid afhankelijk toestel. Dit 

betekent dat het prestatievermogen toeneemt wanneer het toerental hoger 
is. Omgekeerd geldt hetzelfde.

19.

  Het  toestel  is  met  een  traploze  weerstandsinstelling  uitgerust.  Deze 

maakt respectievelijk een verlaging en een verhoging van de remweerstand 
en daardoor van de trainingsbelasting mogelijk. Darbij leidt het draaien van 
de instelknop van de weerstandsinstelling in de richting van niveau „-“ tot 
een verlaging van de remweerstand en daardoor van de trainingsbelasting. 
Het draaien van de instelknop van de weerstandsinstelling in de richting 
van niveau „+“ leidt tot een verhoging van de remweerstand en daardoor 
van de trainingsbelasting.

Montagehandleiding

Voordat u met de montage begint, absoluut onze adviezen en
veiligheidsvoorschriften in acht nemen!

STAP 1:

Montage van de voetbuis (25) op het frame (1) door middel van de 
schroeven (27).
1. 

De schroeven (27) handbereik naast het achterste deel van het frame (1) 
leggen.

2. 

De voetbuis (25) in de opnamestukken op het frame (1) leggen en  zodanig 
uitlijnen dat de gaten van de opnamestukken en van de  voetbuis (25) 
overeenstemmen.

3. 

Bouten (27) door elk boorgat steken en de voetbuis (3) vastschroeven.

STAP 2:

Montage van de rechter trapper (18R) en de linker trapper (18L) op de 
pedaalkruks (17R+17L).
1. 

De trappers en pedaalkruks worden met „R“ voor rechts en „L“ voor  links 
aangeduid.

2. 

De rechter trapper (18R) in het schroefdraadgat op de rechter pedaalkruk 
(17R) draaien en stevig vastdraaien.

  (Let op, dat het draadeind van de rechter trapper in wijzerrichting in het 

schroefdraadgat van de pedaalkruk is gedraaid.)

3. 

De  linker  trapper  (18L)  in  het  schroefdraadgat  op  de  linke  pedaalkruk  
(17L) draaien en stevig vastdraaien.

  (Let op! Het schroefdraadgat van de linker trapper moet tegen de wijzer-

richting in in het schroefdraadgat van de pedaalkruk worden gedraaid.)

STAP 3:

1. 

Neem de computer uit de behuizing plaatst u en munt celtype AG 13 /LR 
44 In de batterijhouder aan de achterkant van een, rekening houdend met 
de polariteit en zet de computer terug in de behuizing. (Indien Batterijen 
voor de computer ligt niet bij de levering, zig raadpleeg ze voor de handel.)

Controle:
1. 

Alle schroef- en stekkerverbindingen op een correcte montage en juiste 
werking controleren. Daarmee is de montage beëindigd.

2. 

Wanneer  alles  in  orde  is,  met  lichte  weerstandsinstellingen  vertrouwd 
raken met het apparaat en de individuele instellingen vastzetten.

Opmerking:

De gereedschapsset en de gebruiksaanwijzing a.u.b. zorgvuldig bewaren, 
omdat u ze wellicht later voor een reparatie of het bestellen van reserve-
onderdelen nodig heeft.

NL

NL

Inhoudsopgave

1.  Overzicht van de losse delen 

pagina   3 

2.  Stuklijst 

pagina   5

3.  Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies 

pagina   14

4.  Montagehandleiding met explosietekeningen 

pagina   15

5.  Trainingshandleiding 

pagina   15

6.  Handleiding bij de computer 

pagina  16

Geachte klant

Wij willen u van harte gelukwensen met de aanschaf van uw hometrainer en 
hopen dat u hier veel plezier aan zult beleven. Neem a.u.b. de instructies 
en  aanwijzingen  uit  deze  montage-  en  bedieningshandleiding  in  acht  en 
volg deze op.  
Bij eventuele vragen kunt u natuurlijk altijd contact met ons opnemen. 

Met vriendelijke groeten,

Top-Sports Gilles GmbH

Trainingshandleiding

Armtraining: 

Summary of Contents for MB1

Page 1: ...r Bestell Nr 98401 Notice de montage et d utilisation du No de commande 98401 Montage en bedieningshandleiding voor Bestellnummer 98401 D F NL Heimsport Trainingsgerät Mini Bike MB1 Assembly and exercise instructions for Order No 98401 GB ...

Page 2: ...rt Für even tuelle Reparaturen nur Original Ersatzteile verwenden 9 Bei der Einstellung von verstellbaren Teilen auf die richtige Position bzw die markierte maximale Einstellposition und ordnungsgemässe Sicherung der neu eingestellten Position achten 10 Sofern in der Anleitung nicht anders beschrieben darf das Gerät nur immer non einer Person zum Trainieren benutzt werden 11 Es sind Trainingskleid...

Page 3: ...cles Training for arm muscles Easy to use computer with digital display of time approx calory consumption reps and Total Reps Space requirement approx L 41 W 40 H 31 cm MB1 N de commande 98401 Caractéristiques techniques Version du 01 06 2009 Entraînement prenant particulièrement soin des articulations des muscles des jambes et des bras Système de Bande de frenage Réglage progressive de résistance...

Page 4: ...hleißteilen oder Beschädigungen durch missbräuchliche oder unsach gemäße Behandlung Gewaltanwendung und Eingriffen die ohne vorherige Absprache mit unserer Service Abteilung vorgenommen werden erlischt die Garantie Bitte bewahren Sie falls möglich die Originalverpackung für die Dauer der Garantiezeit auf um im Falle einer Retournierung die Ware ausreichend zu schützen und senden Sie keine Ware unf...

Page 5: ...lt M4x10 Vis M4x10 Bout M4x10 6 39 10188 17R Pedalarm Rechts Right crank Pédalier droite Pedaalkruk Rechts 1 36 9840109 BT 17L Pedalarm Links Left crank Pédalier gauche Pedaalkruk Links 1 39 9840110 BT 18R Pedal Rechts Right pedal Pédale droite Pedaal Rechts 1 36 9840111 BT 18L Pedal Links Left pedal Pédale gauche Pedaal Links 1 36 9840112 BT 19 Stopfen End cap Capuchon rond Dop 2 36 9840113 BT 20...

Page 6: ...s entgegen dem Uhrzeigersinn in das Gewindeloch der Pedalkurbel eingedreht werden Schritt 3 1 Nehmen Sie den Computer aus dem Gehäuse legen Sie eine Knopfzelle des Typs AG 13 LR 44 in die auf der Rückseite befindliche Batteriehalte rung unter Berücksichtigung der Polung ein und setzen sie den Computer wieder in das Gehäuse ein Wenn die Batterien für den Computer nicht im Lieferumfang beiliegen bez...

Page 7: ...zes einmaliges Drücken der Taste kann von einer zur anderen Funktion gewechselt werden Der entsprechende Werte wird dann jeweils im Sichtfenster angezeigt Durch ein längeres Drücken der Taste ca 4 Se kunden erfolgt eine Löschung aller zuletzt erreichten Werte aller Anzeigen bis auf Total Reps Anzeigen Mittels der MODE Taste können die einzelnen Funktionen ausgewählt werden und die entsprechenden D...

Page 8: ... give you precise information on the correct posture during training the targets of your training and your diet Never train after eating large meals Observe that this machine is not suitable for therapeutic purposes 8 Only train on the machine when it is in correct working order Use original spare parts only for any necessary repairs 9 When setting the adjustable parts observe the correct position...

Page 9: ...dal crank 17L and tighten firmly Note The threaded part of the left pedal must be screwed anticlockwise into the threaded hole of the left pedal crank Step 3 1 Take the computer from the housing lay one button cell of the Typs AG 13 LR 44 in at on the back side located battery compartment Observe the right direction and put the computer into the case back If the bat teries for the computer are not...

Page 10: ...eside the printed name of the function Computer display Key functions 1 Mode key By pressing this key once briefly it is possible to change from one func tion to another The associated values are then displayed in the window If the key is held longer approx 4 seconds all last attained values are deleted with the exception of the values in the TOTAL REPS display Displays With the MODE key the indiv...

Page 11: ...t état de fonctionnement Pour les réparations éventuelles n utiliser que des pièces de rechange originales 9 Pour le réglage des pièces faire attention à régler la bonne position ou la position de réglage maximale marquée et à bloquer correctement la nouvelle position réglée 10 Si rien d autre n est indiqué dans le mode d emploi l appareil ne doit être utilisé que par une personne pour l entraînem...

Page 12: ...uilles d une montre dans le trou taraudé de la manivelle de pédalier Etape n 3 1 Prenez l ordinateur du boîtier mettez l un Cellule de bouton de Typs AG 13 le LR 44 dans sur le derrière les présents le support de batterie en considération du Polarité et les leur mettent Ordinateur de nouveau dans le boîtier l un Si des batteries pour l ordinateur ne sont pas jointes dans le volume des livraisons a...

Page 13: ...ur la fenêtre situé à côté du nom de la fonction imprimé permet de déterminer la fonction sélectionnée L ordinateur Touches à fonction 1 Touche MODE Pour passer d une fonction à une autre appuyer une seule fois et brièvement sur cette touche La valeur correspondante s affichera dans la fenêtre en question Pour effacer toutes les valeurs obtenues jusqu à présent de tous les afficha ges à l exceptio...

Page 14: ...gte ervan tijdens de training niet kan blijven hangen De trainingschoenen moeten in overeenstemming met het trainingstoestel gekozen worden uw voeten in principe een vaste passing geven en een slipvrije zool hebben 12 Wanneer duizeligheid misselijkheid borstpijn en andere abnormale symptomen ondervonden worden de training vroegtijdig beëindigen en u tot een geschikte geneesheer wenden 13 Over het ...

Page 15: ...rechter pedaalkruk 17R draaien en stevig vastdraaien Let op dat het draadeind van de rechter trapper in wijzerrichting in het schroefdraadgat van de pedaalkruk is gedraaid 3 De linker trapper 18L in het schroefdraadgat op de linke pedaalkruk 17L draaien en stevig vastdraaien Let op Het schroefdraadgat van de linker trapper moet tegen de wijzer richting in in het schroefdraadgat van de pedaalkruk w...

Page 16: ...anger in te drukken ca 4 seconden worden alle weer gegeven waarden gewist met uitzondering van de waarde in de TOTAL Reps weergave Weergave Met de MODE toets kunnen de afzonderlijke functies worden geselecteerd en de betreffende gegevens worden in het venster weergegeven De functie die wordt geselecteerd wordt door een symbool in het venster naast de afgedrukte functienamen weergegeven 1 Timer TMR...

Reviews: