15
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1
2
3
INT
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1
2
3
または
トレーニング
モードを
選択する
カードを
差し込む
ヒル
以上でよろしいですか?
以上でよろしいですか?
運動時間
年 齢
パターン
:選択
選択
:変更
変更
:開始
開始
才
1
3
2
まず乗ってみましょう
電源を入れ耳たぶセンサーを装着します
・ 本体のACアダプターインレットにACアダプターのプラグを差し込みます。
・ 家庭用コンセント
(100V)
にACアダプターのプラグを差し込みます。
警告
濡れた手でコンセントにプラグを差し込むと感電の恐れがあり
ますのでやめてください。
注意
・ ACアダプターは必ず専用のものをお使いください。
・ 電源プラグは直接壁面等の電源コンセントに接続してくださ
い。延長コード等で複数台を接続したとき電圧の関係で正常
に作動しない場合があります。
・ 電源スイッチを入れます。
・ 画面には初期画面が表示され、
カードを差し込むかトレーニングモードを選
択するよう促します。
・ 耳たぶに耳たぶセンサーを装着します。寒いときなど耳たぶの血行がよく
ないときは少しマッサージしてください。
スタートカード(添付の赤いカード)を差し込みます
・ 梱包に入っている赤いカード(スタートカード)
を図のようにカードインレッ
トに差し込みます。
カードの表裏を間違うと画面に
「カードエラー」
と表示さ
れ、作動しません。図の通りに差し込んでください。
注意
赤いカードをお使いください。
このカードは、すでに運動条件が
書き込まれたデータカードのサンプルカードです。黒いカードは
あなた自身が運動条件を記録するデータカードです。
まだデー
タが入っていませんので、お使いになっても作動しません。
・ データカードの作り方はオペレーション編40ページ「データカードの作り
方」
をご覧ください。
表示を確認します
・ 画面は図のようにトレーニング内容を確認する画面になります。画面の最
下段には、各ボタンがどんな働きをするかを表示しています。
重 要
この画面が出ないときまたは、
「カードエラー」
と表示される場
合は、一旦カードを抜き、
もう一度ゆっくりと差し込み直してくだ
さい。
参 考
この画面で一旦設定した内容を変更することもできます。今は
機械になれていただくのが目的ですのでこのまま進めましょう。
変更の方法は20ページ「データカードがなくても使えます」
で説
明します。
・これらの数字はこれから行なうトレーニングの内容を表わしています。
1
「ヒル」
はこれから行なうトレーニングの種類を示し、ハンドル重さが自
動的に変化し、山を昇るように変わる
「ヒルトレーニング」
を表わしてい
ます。
2
「パターン1」
は山の形の種類を表わし、1番はもっとも軽い形です。
こ
こではこのまま進めましょう。
3
「年齢50才」
はあなたの年齢を表わします。
このまま進めましょう。
4
「運動時間16:00」
このトレーニングの運動時間(分:秒)
です。
このま
ま進めましょう。
4
電源スイッチ
スタートカード
カードインレット
4
1
2
3
ACアダプター
インレット
プラグ
Summary of Contents for upper Body EC-UB200
Page 1: ...MODEL EC UB200 EC UB2OO UPPER BODY...
Page 3: ...3 Model EC UB200 5...
Page 4: ...4 1 2 3 1 2 3 HR HR 4 1 2 3 5 6 7 8 9 AC...
Page 5: ...5 1 2 3 HR 4 HR HR 5 6 7 8 9 6 8 7 5 2 1 4 3 1 2 N m 3 4 5 6 7 8...
Page 6: ...1 7 2 12 3 14 4 15 5 5 18 6 20 STARTING UP...
Page 7: ...7 1 4 6 5 3 2 1 7 EC UB200 190mm M8 1 2...
Page 9: ...9 2 M8 16 2 M4 4 1 3 4 2 1 2 1 2 M4 M4 1 2 M8 16 M8 M8 S...
Page 10: ...10 M8 16 2 M8 16 4 5 M8 40 4 M8 16 M8 16 M8 40 M8 M8 S M8 M8 S M8 M8 S...
Page 11: ...11 6 7 2...
Page 12: ...12 1 1 1 2 38 0mm 2 2 3 1 2 12 7mm 3 1 2...
Page 13: ...13 1 2 3 2...
Page 16: ...16 1 2 4 5 4 3 1 2 1 3 1 4 10 5 5 A B 4...
Page 17: ...17 5 6 EC UB200 16 16 5 5 1 HR HR EC UB200...
Page 18: ...18 55 HR 3 1 2 3 1 15 N m rpm 40 100rpm 12 100...
Page 19: ...19 EC UB200 3 1 15 45 2 30 60 3 60 30 N m 3 60 80 26 27 N m 2 5 20 N m 0 5 N m 10 5 5...
Page 20: ...20 HR 2 1 5 5 1 HR 2 3 4 5 HR HR 3 4 5 6 1 2 HR...
Page 21: ...21 40 1 40 52 117 109 40 3 HR HR HR HR...
Page 22: ...22 HR HR 3bpm 15 30 0 5N m 2 5N m 5 5 4 5 10 5 HR HR HR HR...
Page 23: ...23 10 5 5 6 EC UB200 HR HR...
Page 24: ...OPERATION 1 26 2 28 3 HR 30 4 32 5 34 6 36 7 38 8 40...
Page 25: ......
Page 31: ...31 5 6 7 HR HR HR HR 3bpm 15 0 5N m 5 10 10 5 5 2 5N m 95 5...
Page 32: ...32 4 1 2 4 3 HR 25 12 100 40 10 99 20 1 95 1 3 3 1 3 2 0 5N m 1 2bpm 3...
Page 33: ...33 6 7 5 HR 5 10 10 5 5 2 5N m 95 5...
Page 34: ...34 5 1 2 4 3 3 1 2 HR 1 1 3 40 10 99 20 1 95 1 1 3 2 0 5N m 1 2bpm 3...
Page 35: ...35 5 6 7 HR 15 1 15 20N m 2 5N m 5 10 10 5 5 2 5N m 5...
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Page 37: ...37 5 6 7 HR 20N m 2 5N m 5 10 10 5 5 2 5N m 5...
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Page 39: ...39 HR HR 3 4 5 2 5N m 5...
Page 42: ...1 44 2 45 3 46 4 47 REFERENCE...
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Page 44: ...44 1 No 2 ON N m OFF kg m No 2 ON N m OFF kg m...
Page 45: ...45 2 No 7801100 ON 15 AC AC NO 7816140 AC 15 40 41 ON AC...
Page 46: ...46 Model EC UB200 D A T A C A R D 10 No 7816120 No 7801100 3...
Page 48: ...066660080 J 546 0041 2 8 25 PHONE 06 6719 2638 FAX 06 6719 2362...