BH FITNESS S3TiB Page 67 Owner'S Manual Download

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LISTE DES PIÈCES

Pour commander des pièces de rechange : précisez au représentant du service à la clientèle le numéro de

modèle du produit et le numéro de la pièce inscrit dans le tableau qui suit, ainsi que la quantité désirée.

N°

DESCRIPTION

Qté

N°

DESCRIPTION

Qté

S3TiB-1

Châssis de base

S3TiB-42

Capteur de vitesse

S3TiB-2

Châssis principal

S3TiB-43

Boulon à six pans creux C.K.S.

à moitié fileté M8*50

S3TiB-3

Cadre d’inclinaison

S3TiB-44

Vis autotaraudeuse cruciforme C.K.S.

entièrement filetée M4*6

S3TiB-4

Montant vertical (G et D)

S3TiB-45

Vis cruciforme C.K.S.

entièrement filetée M4*10

S3TiB-5

Châssis de l’ordinateur

S3TiB-46

Vis à six pans creux entièrement filetée M8*50

S3TiB-6

Support de console

S3TiB-47

Vis à six pans creux entièrement filetée M8*30

S3TiB-7

Relâchement de pédale

S3TiB-48

Coussinet carré

S3TiB-8

Châssis de base du moteur

S3TiB-49

Boulon hexagonal entièrement fileté M8*20

S3TiB-9

Cadre tubulaire de rallonge externe

S3TiB-50

Moteur d’inclinaison

S3TiB-10

Cadre tubulaire de rallonge interne

S3TiB-51

Boulon à six pans creux C.K.S. à moitié fileté

M10*45

S3TiB-12

Pied réglable

S3TiB-52

Écrou autobloquant hexagonal M10

S3TiB-13

Vis à six pans creux C.K.S.

entièrement filetée M8*15

S3TiB-53

Vis à six pans creux C.K.S.

à moitié filetée M10*65

S3TiB-14

Roulette de transport

S3TiB-54

Rondelle plate Φ10

S3TiB-15

Rondelle plate (Φ8)

S3TiB-55

Vis à six pans creux C.K.S.

à moitié filetée M10*55

S3TiB-16

Boulon autobloquant M8

S3TiB-56

Cale d’espacement

S3TiB-17

Câble principal L-1200

S3TiB-57

Vis à six pans creux C.K.S.

à moitié filetée M8*40

S3TiB-18

Câble de l’unité de commande L-800

S3TiB-58

Ressort

S3TiB-19

Boîtier de la console (avant)

S3TiB-59

Hydraulique

S3TiB-20

Embout (avant)

S3TiB-60

Bague en plastique

S3TiB-21

Embout (arrière)

S3TiB-61

Bague en plastique

S3TiB-22

Poignée de mesure du pouls

S3TiB-62

Longeron

S3TiB-23

Vis autotaraudeuse cruciforme

C.K.S. ST3*25

S3TiB-63

Panneau de commande inférieur

S3TiB-24

Poignée en mousse (gauche, droite)

S3TiB-64

Vis autotaraudeuse cruciforme

C.K.S.

S3TiB-25

Vis autotaraudeuse cruciforme

C.K.S. ST4*20

S3TiB-65

Protecteur de câble

S3TiB-26

Vis autotaraudeuse cruciforme

C.K.S. ST4*15

S3TiB-66

Fil (rouge)

S3TiB-27

Vis autotaraudeuse cruciforme

C.K.S. ST4*16

S3TiB-67

Cordon d’alimentation

S3TiB-28

Vis autotaraudeuse cruciforme ST3*10

S3TiB-68

Rondelle Φ5

S3TiB-29

Vis autotaraudeuse cruciforme

C.K.S en acier ST4*12

S3TiB-69

Fil (rouge)

S3TiB-30

Vis à six pans creux

entièrement filetée M6*25

S3TiB-70

Fil (noir)

S3TiB-31

Boîtier de la console (arrière)

S3TiB-71

Interrupteur disjoncteur

S3TiB-32

Vis à six pans creux C.K.S.

à moitié filetée M8*30

S3TiB-72

Interrupteur

S3TiB-33

Câble L-700

S3TiB-73

Anneau de câbles

S3TiB-34

Coussinet de longeron

S3TiB-74

Courroie du moteur

S3TiB-35

Ventilateur

S3TiB-75

Amortisseur Φ30×M6

S3TiB-36

Support du capteur

S3TiB-76

Coussinet avec support

S3TiB-37

Cale d’espacement

S3TiB-77

Boulon hexagonal

S3TiB-38

Plateau de la console (inférieur)

S3TiB-78

Vis à six pans creux C.K.S.

entièrement filetée M8*35

S3TiB-39

Clé de sécurité

S3TiB-79

Embout (gauche)

S3TiB-40

Clou à oreilles

S3TiB-80

Embout (droit)

S3TiB-41

Moteur

S3TiB-81

Étrier

Summary of Contents for S3TiB

Page 1: ... Read all instructions carefully before using this product Retain this owner s manual for future reference BH North America 20155 Ellipse Foothill Ranch California 92610 p 949 206 0330 f 949 206 0350 www BHFitnessUSA com S3TiB ...

Page 2: ...cise Instruction 08 Training Guidelines 09 Workout and Stretching 11 Overview 13 Assembly Instructions 14 Belt Adjustments 18 Console Operations 19 Downloading Apps and Pairing Your Device with Your Equipment 28 Maintenance and Cleaning 31 Exploded View Drawing 32 Parts List 33 Warranty 35 ...

Page 3: ...ve any questions concerns or product issues please call our Customer Service at 1 866 325 2339 or email us at CustomerSupport BHNorthAmerica com Carefully read through the instructions contained in this manual They provide you with important information about assembly safety fitness and use of the machine Please read ALL the safety information contained on the following page CONGRATULATIONS ...

Page 4: ...uce risk of electric shock unplug before cleaning or servicing ATTENTION Risque des blessures aux personnes Pour éviter des blessures avec une extrême prudence en merchant sur ou hors d une ceinture mobile Lisezle manuel d instruction avant utilisation ATTENTION pour réduire le risque de plessures des pièces mobiles débranchez avant l entretien AVERTISSEMENT Pour réduire le risque du choc électriq...

Page 5: ... recommended by BH Fitness 7 Do not place sharp objects near the machine 8 Any person with physical or coordination limitations should not use the machine without the assistance of a qualified person or doctor 9 Do warm up stretching exercises before using the equipment 10 Do not use the machine if it is not working correctly 11 Before using the machine thoroughly inspect the equipment for proper ...

Page 6: ...es 6 Never drop or insert any object into any opening 7 Do not use outdoors 8 Do not operate where aerosol spray products are being used or where oxygen is being administered 9 To disconnect turn all controls to the off position then remove plug from outlet 10 Connect this appliance to a properly grounded outlet only See Grounding Instructions FOR HOUSEHOLD USE ONLY 1 Care has been taken to assure...

Page 7: ...oper connection of the equipment grounding conductor can result in a risk of electric shock Check with a qualified electrician or serviceman if you are in doubt as to whether the product is properly grounded Do not modify the plug provided with the product if it will not fit the outlet have a proper outlet installed by a qualified electrician This product is for use on a nominal 120 volt circuit a...

Page 8: ...If you feel any pain or discomfort stop exercising immediately and consult your doctor 4 Wear appropriate clothing and footwear for the exercise do not wear loose clothing do not wear leather soled shoes or footwear with high heels 5 It is advised that you do warm up stretches before working out 6 Step on to the equipment slowly and securely 7 Select the program or workout option that is most clos...

Page 9: ...without stopping FLEXIBILITY The range of motion of your joints Improving flexibility involves the stretching of muscles and tendons to maintain or increase suppleness and it provides increased resistance to muscle injury or soreness CARDIO RESPIRATORY ENDURANCE The most essential component of physical fitness It is the efficient functioning of the heart and lungs AEROBIC FITNESS Is an exercise of...

Page 10: ...reate an overload and therefore provide continued improvement SPECIFICS Different forms of exercise produce different results The type of exercise that is carried out is specific to the muscle groups being used and to the energy source involved There is little transfer of the effects of exercise i e from strength training to cardiovascular fitness That is why it is important to have an exercise pr...

Page 11: ...ount 23 22 22 21 20 19 19 18 18 Beats per Minute 138 132 132 126 120 114 114 108 108 PULSE COUNT The pulse count on your wrist or carotid artery in the neck taken with two index fingers is done for ten seconds taken a few seconds after you stop exercising This is for two reasons a 10 seconds is long enough for accuracy b the pulse count is to approximate your BPM rate at the time you are exercisin...

Page 12: ...ot restrict your movement in any way while exercising Clothes should be light enough to allow the body to cool Excessive clothing that causes you to perspire more than you normally would gives you no advantage The extra weight you lose is body fluid and will be replaced with the next glass of water you drink It is advisable to wear a pair athletic shoes BREATHING DURING EXERCISE Do not hold your b...

Page 13: ...or one count Then lift your right shoulder up for one count as you lower your left shoulder Side Stretches Open your arms to the side and continue lifting them until they are over your head Reach your left arm as far upward as you can for one count Feel the stretch up your left side Repeat this action with your right arm Quadriceps Stretch With one hand against a wall for balance reach behind you ...

Page 14: ...nd hold for 15 counts Hamstring Stretches Sit with your right leg extended Rest the soles of your left foot against your right inner thigh Stretch toward your toes as far as possible Hold for 15 counts Relax and then repeat with left leg extended Calf Achilles Stretches Lean against a wall with your right leg in front of the left and your arms forward Keep your left leg straight and the right foot...

Page 15: ...15 OVERVIEW The assembly of this product requires two or more people When assembling the uprights one person should hold the uprights to prevent them from falling ...

Page 16: ... on the bottom of the post with the wire in the bracket at the front right of the machine After connecting the wires slide the right upright post into the right bracket Make sure not to pinch the wires Take the left upright post and place it in the left bracket Secure the posts with 6 pcs of Screws 13 Leave them hand tight Left Upright Post Right Upright Post 13 ...

Page 17: ... console to the wires from the console tray After connecting the wires tuck them into the console Secure the console housing with 4pcs Screws 30 Make sure not to pinch the wires when tightening down the console Console 30 Console Tray ...

Page 18: ...e upright posts Align the holes in the console tray brackets with the upright post holes and secure them with 6pcs of Screws 13 TIP If you are having trouble getting the console tray into the upright posts make sure that the screws at the bottom of the upright posts are loose This gives some play in the upright posts and you can seat the console tray more easily Console Tray Left Upright Post Righ...

Page 19: ...19 STEP 4 Tighten the screws on the upright posts where they connect to the frame and console tray There should be 12 total screws Once you have done that installation is complete ...

Page 20: ...ds the left and right sides however you do not need to adjust the belt if it is not rubbing against the side rails Depending on the usage of the product please apply silicon according to the chart to the right Use the Hex Wrench to unscrew the bolt inside the Rear Roller Then pull the belt up and put some silicon to the center of the board After that adjust the belt to the center of the deck follo...

Page 21: ... incline keys 4 8 12 BUTTON DESCRIPTIONS A P01 P02 P03 P04 P05 P06 P07 P08 P09 P10 P11 P12 HRC Program When treadmill stops press Program to choose Manual P01 P02 P03 P04 P05 P06 P07 P08 P09 P10 P11 P12 HRC Body fat programs in a circle B Mode please refer to below body fat function description C Stop Stop the treadmill D Speed While setting a program this button will increase a setting value and ...

Page 22: ... will display 0 00 B Under the Manual program press Mode to enter into Time count down mode The time window flashes and the initial value is 30 00 Press Speed Speed to set the desired exercise time The range is 5 00 99 00 minutes C Under the TIME count down mode press Mode This takes you to the CALORIES count down mode The initial calorie value is 50kal Press the Speed Speed to set the calories ra...

Page 23: ...me counts down to zero the speed will slow down to zero and the console will display End BODY FAT PROGRAM 1 When on the main screen press the PROGRAM key to navigate to the BODY FAT function 2 The distance window will display the setting value and the calories window will display the parameter 3 SETTING GENDER After entering into body fat function calories window will display 01 gender male and ca...

Page 24: ...alories Cal 0 50 50 999 0 999 PROGRAM PARAMETERS M H P1 P2 P3 P4 P5 P6 Golf Course Walk Interval Beginner Interval Intermediate Interval Advanced Interval Professional Calorie Burner No Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline Speed Incline 1 1 8 0 1 2 0 1 2 0 2 0 2 5 0 2 5 3 2 2 2 0 1 2 0 3 1 0 4 3 0 6 5 0 3 4 3 2 5 1 3 1 2 5 6 4 7 2 5 9 5 6 3 5 5 4 2 5 4 1 2 0 3 1 0 ...

Page 25: ...ill is not running The program window will show HR It has entered into the HRC program when window shows 13 Press the speed button to set the time when the time value flashes in the HRC pro gram it will show 30 00 Minutes The time range is 5 99 minutes 2 Under the time setting press Mode to set age the time value will then flash to show age 25 Press the speed button to set the age of the user The ...

Page 26: ... b Safety key not inserted Insert safety key c Signal not being received Check connections to lower control board d Treadmill is not on Switch on e Fuse is broken Change the fuse Belt does not run properly a Running belt needs lubrication Lubricate board with silicon b Running belt is too tight Adjust running belt Belt is slipping a Running belt is too loose Adjust running belt b Motor belt is too...

Page 27: ...urrent is over limited B Solution Visually inspect the motor to see if it turns freely Make sure that there is nothing obstructing the movement of the running belt on rollers If the problem persists change the motor 5 ELECTRONIC ERROR E06 A E06 Incline Motor Problem B Solution Recalibrate incline motor 6 ELECTRONIC ERROR E07 A E07 Safety key is not detected B Solution Make sure that the safety key...

Page 28: ... Now that you have registered you can record all of your workout data and save it to your device b Some APPs need connection to Google maps in order to function correctly BH DUALKIT INSTALLATION 1 To Access iConcept compatible apps an optional purchased separately BH DualKit Module is required INSTALLATION 1 There should be a blue square on the front of the console that says DualKit This is where ...

Page 29: ...ice within a range of 2 meters for best quality connection If you see not connected please perform the above steps again 5 Press the Apple Device home button the screen will return to the desktop 6 StarttheAPPyoudownloaded WhentheAPPconnectswiththeequipmentsuccessfully the APP screen buttons will unlock Start from APP interface using a variety of modes to control the exercise equipment Pay attenti...

Page 30: ...will unlock Start from APP interface using a variety of modes to control the exercise equipment Pay attention to the APP instructions and function introduction If you need help with the APP please browse the APPs download page description or contact the third party for instructions 7 When you are done using the APP please press main screen button on the Android Device twice and close the APP COMPA...

Page 31: ...p bottles as they may deposit sediments upon the console surface The use of harsh chemicals will destroy the protective coating and cause a static build up that may damage the some of the components It is recommended that the machine run on a 15 20 A 110 120 V dedicated circuit Equipment must be connected to electrical circuits with an earth ground connection If not the user risks receiving an ele...

Page 32: ... 85 15 86 87 87 87 87 88 88 103 90 91 92 15 93 94 82 82 82 95 95 48 97 13 13 13 13 30 21 21 20 20 27 103 90 103 90 103 90 103 90 103 90 13 13 25 82 82 24 13 22 23 27 27 92 15 89 15 15 32 15 16 32 15 16 6 25 35 27 27 27 28 28 99 40 98 29 29 29 29 29 G03 31 19 100 27 29 25 29 G01 36 44 28 42 9 10 57 15 16 7 60 57 15 16 61 58 G02 57 15 16 46 26 26 26 26 26 102 45 27 104 104 27 106 105 64 37 64 37 65 ...

Page 33: ... Phillips C K S self tapping screw ST4 20 8 S3TiB 76 Cushion with holder 2 S3TiB 26 Phillips C K S self tapping screw ST4 15 8 S3TiB 77 Allen C K S full thread screw M8 10 4 S3TiB 27 Phillips C K S self tapping screw ST4 16 46 S3TiB 78 Allen C K S full thread screw M8 35 2 S3TiB 28 Phillips self tapping screw ST3 10 6 S3TiB 79 End cap left 1 S3TiB 29 Phillips C K S steel self tapping screw ST4 12 ...

Page 34: ...TiB 109 T wrench 5mm 1 S3TiB 110 Lubricant 1 S3TiB G01 Console Assembly S3TiB G03 Console Board PCB 1 S3TiB G03 01 Console Board 1 S3TiB G03 02 Console board overlay 1 S3TiB G03 03 Screen PCB board 1 S3TiB G03 04 Clinker 8 S3TiB G03 05 Ipad tray 1 S3TiB G03 06 Phillips C K S full thread screw M5 15 2 S3TiB G03 07 MP3 socket cover 1 S3TiB G04 Console tray assembly 1 S3TiB G04 01 Console tray upper ...

Page 35: ...year from date of purchase against manufactures defect Cosmetics includes External plastics overlays decals and covers THIS WARRANTY DOES NOT COVER Pre delivery set up Components that require replacement due to dirt or lack of regular maintenance Repairs necessary because of operator abuse or negligence or the failure to operate and maintain the equipment according to the instructions contained in...

Page 36: ...toutes les instructions avant d utiliser ce produit Conservez le présent Guide d utilisation aux fins de consultation ultérieure BH North America 20155 Ellipse Foothill Ranch Californie 92610 tél 949 206 0330 téléc 949 206 0350 www BHFitnessUSA com S3TiB ...

Page 37: ... l exercice 43 Directives concernant l entraînement 44 Exercices et étirements 48 Vue d ensemble 50 Instructions d assemblage 51 Réglages de la courroie 55 Fonctionnement de la console 56 Téléchargement D applications Et Association De Votre Appareil Et De L équipement 63 Entretien et nettoyage 65 Renseignements et recommandations 65 Vue éclatée 66 Liste des pièces 67 Garantie 69 ...

Page 38: ...z des questions ou en cas de problème relatif à l appareil communiquez avec notre Service à la clientèle au 1 866 325 2339 ou à CustomerSupport BHNorthAmerica com Lisez attentivement les instructions fournies dans ce guide Vous y trouverez des renseignements importants sur le montage la sécurité la forme physique et l utilisation de l appareil Lisez bien TOUTES les consignes de sécurité à la page ...

Page 39: ... to reduce risk of electric shock unplug before cleaning or servicing ATTENTION Risque des blessures aux personnes Pour éviter des blessures avec une extrême prudence en merchant sur ou hors d une ceinture mobile Lisezle manuel d instruction avant utilisation ATTENTION pour réduire le risque de plessures des pièces mobiles débranchez avant l entretien AVERTISSEMENT Pour réduire le risque du choc é...

Page 40: ...7 Ne placez pas d objets tranchants près de l appareil 8 Les personnes présentant une incapacité physique ou des troubles de la coordination ne devraient pas utiliser la machine sans l assistance d une personne qualifiée ou d un médecin 9 Faites des étirements d échauffement avant d utiliser l appareil 10 N utilisez pas l appareil s il ne fonctionne pas correctement 11 Avant d utiliser l appareil ...

Page 41: ...et formés 5 Tenez le cordon électrique à distance des surfaces chaudes 6 N insérez et ne laissez tomber aucun objet dans les ouvertures 7 N utilisez pas l appareil à l extérieur 8 Ne faites pas fonctionner l appareil durant l utilisation de produits en aérosol vaporisateurs ou l administration d oxygène 9 Pour le débrancher mettez toutes les commandes en position d arrêt puis retirez la fiche de l...

Page 42: ...lectrique Si vous n avez pas la certitude que le produit est correctement mis à la terre consultez un électricien ou technicien qualifié Ne modifiez pas la fiche fournie avec le produit Si elle ne correspond pas à la prise faites installer la prise qui convient par un électricien qualifié Ce produit est conçu pour être utilisé sur un circuit nominal de 120 volts et a une fiche de mise à la terre s...

Page 43: ...rrompez immédiatement votre séance d exercice et consultez votre médecin 4 Portez des vêtements et des chaussures adaptés à l exercice Ne portez pas de vêtements amples ni de chaussures à semelles de cuir ou à talons hauts 5 Il est recommandé de commencer chaque séance d exercice par des étirements d échauffement 6 Montez sur l appareil posément et prudemment 7 Sélectionnez le programme ou l optio...

Page 44: ...ations Pour améliorer sa flexibilité il faut étirer ses muscles et ses tendons afin de maintenir ou d augmenter sa souplesse laquelle accroît la résistance aux lésions ou douleurs musculaires ENDURANCE CARDIORESPIRATOIRE L élément le plus important de la forme physique Il s agit du fonctionnement efficace du cœur et des poumons CONDITIONNEMENT PHYSIQUE AÉROBIQUE C est un exercice de relativement f...

Page 45: ...uiez ainsi de vous améliorer SPÉCIFICITÉ Différentes formes d exercice produisent différents résultats Les groupes musculaires sollicités et la source d énergie en cause sont spécifiques au type d exercice effectué Le transfert des effets de l exercice est faible par exemple de l entraînement musculaire à celui de la capacité cardiovasculaire Voilà pourquoi il est important d adapter son programme...

Page 46: ...fficacité L exercice permet de compenser en partie cette perte naturelle Le tableau qui suit servira de guide à ceux qui entament leur programme d entraînement Âge pour la fréquence cardiaque cible 25 30 35 40 45 50 55 60 65 Compte de 10 secondes 23 22 22 21 20 19 19 18 18 Battements par minute 138 132 132 126 120 114 114 108 108 POULS Le pouls ou nombre de pulsations se prend au poignet ou au cou...

Page 47: ... forte gêne votre programme est peut être trop avancé ou vous avez progressé trop rapidement Si vous ressentez de la DOULEUR durant ou après l exercice c est un signal de votre corps Cessez de faire de l exercice et consultez votre médecin VÊTEMENTS RECOMMANDÉS Portez des vêtements qui ne gêneront aucunement vos mouvements durant l entraînement Ils devraient être assez légers pour laisser le corps...

Page 48: ...le sur un temps Soulevez ensuite l épaule droite sur un temps en abaissant l épaule gauche Étirements latéraux Ouvrez les bras sur le côté puis soulevez les au dessus de la tête Poussez le bras gauche aussi haut que possible sur un temps Sentez l étirement du côté gauche Répétez avec le bras droit Étirement des quadriceps En vous appuyant sur le mur d une main pour garder l équilibre attrapez votr...

Page 49: ...ents des ischio jambiers En position assise étendez la jambe droite Appuyez la plante du pied gauche contre l intérieur de la cuisse droite Étirez vous vers les orteils aussi loin que possible Comptez 15 temps Relâchez puis répétez avec la jambe gauche en extension Étirements des mollets et des tendons d Achille Appuyez vous contre un mur la jambe droite devant la gauche et les bras allongés devan...

Page 50: ...50 VUE D ENSEMBLE L assemblage de ce produit requiert deux personnes ou plus Pendant l assemblage des montants verticaux une personne doit les tenir pour les empêcher de tomber ...

Page 51: ...hez le fil au bas du montant sur le fil du support en avant et à droite de l appareil Après avoir branché les fils glissez le montant vertical droit dans le support droit Veillez à ne pas pincer les fils Prenez le montant vertical gauche et placez le dans le support gauche Fixez les montants avec 6 vis 13 Serrez les à la main Montant vertical gauche 13 Montant vertical droit ...

Page 52: ... la console sur les fils du plateau de console Après avoir branché les fils rentrez les dans la console Fixez le boîtier de la console avec 4 vis 30 Veillez à ne pas pincer les fils en fixant la console Console Plateau de console 30 ...

Page 53: ...s verticaux Alignez les trous des supports du plateau de console sur les trous des montants verticaux et fixez les avec 6 vis 13 CONSEIL Si vous avez du mal à glisser le plateau de console dans les montants verticaux vérifiez que les vis au bas des montants verticaux sont lâches Les montants verticaux auront ainsi plus de jeu et vous pourrez installer le plateau de console plus facilement Plateau ...

Page 54: ...54 ÉTAPE 4 Serrez les vis sur les montants verticaux à la jonction avec le cadre et le plateau de console Il devrait y avoir 12 vis au total L installation est maintenant terminée ...

Page 55: ... droite Cependant il n est pas nécessaire d ajuster la courroie si elle ne frotte pas sur les longerons Selon l utilisation du produit veuillez appliquer de la silicone conformément au tableau de droite Utilisez une clé hexagonale pour dévisser le boulon à l intérieur du rouleau arrière Soulevez ensuite la courroie et appliquez un peu de silicone sur le centre de la plate forme Ensuite ajustez la ...

Page 56: ...naison FAN ventilateur ECO éco touches de sélection instantanée de la vitesse 2 6 10 mi h et touches de sélection instan tanée de l inclinaison 4 8 12 DESCRIPTIONS DES BOUTONS A P01 P02 P03 P04 P05 P06 P07 P08 P09 P10 P11 P12 HRC PROGRAM Lorsque le tapis roulant s arrête appuyez sur PROGRAM programme pour sélectionner en boucle les programmes Manual P01 P02 P03 P04 P05 P06 P07 P08 P09 P10 P11 P12 ...

Page 57: ...er dans le mode de pro gramme manuel MANUAL PROGRAM B Appuyez sur START marche Pour démarrer sans réglages appuyez sur QUICK START démarrage rapide et la fenêtre de temps affiche 3 2 1 puis le tapis rou lant se met en marche MODE DE PROGRAMME MANUEL 1 Pour accéder au mode manuel A Appuyez sur la touche ON marche Le mode manuel est réglé par défaut c est donc le premier écran qui s affiche 2 Réglag...

Page 58: ...ait entendre L appareil s arrête complètement en 3 secondes H Lorsque le calcul du temps de la vitesse des calories et de la distance atteint zéro toutes les fonctions s arrêtent et l écran affiche END fin Le décompte est alors terminé PROGRAMME 1 La durée initiale est de 30 00 l intervalle de temps est de 5 00 99 00 minutes Appuyez sur le bouton SPEED vitesse pour régler le temps 2 Appuyez sur ST...

Page 59: ... 6 RÉGLAGE DU POIDS Appuyez sur MODE pour régler le poids la fenêtre des calo ries affiche 04 et la fenêtre de la distance 154 livres Appuyez sur les boutons d augmen tation diminution de la vitesse pour régler le poids 44 330 livres 7 PROGRAMME DE MASSE GRASSE Appuyez sur MODE pour accéder à la fonc tion BODY FAT masse grasse la fenêtre des calories affiche 05 et la fenêtre de dis tance 00 taux d...

Page 60: ...Vitesse Inclinai son Vitesse Inclinai son Vitesse Inclinai son Vitesse Inclinai son Vitesse Inclinai son Vitesse Inclinai son 1 2 0 3 1 3 2 0 1 2 0 1 2 0 3 0 2 2 5 1 3 5 2 3 7 1 1 7 1 3 1 1 4 0 3 3 1 4 2 4 2 2 2 2 2 4 3 2 5 0 4 3 5 2 4 5 3 4 7 3 2 7 3 5 6 3 6 0 5 4 5 3 5 5 4 5 2 4 3 2 4 6 8 4 7 0 6 5 5 4 6 5 5 5 7 5 3 7 5 3 1 3 8 0 7 4 5 3 5 5 4 6 2 6 4 2 6 4 3 2 9 0 8 4 2 4 5 3 6 7 7 4 7 7 5 6 2 ...

Page 61: ... FRÉQUENCE CARDIAQUE 1 Appuyez sur la touche START marche pour commencer à courir La vitesse initiale est de 0 6 mi h et l inclinaison initiale de 0 2 Le tapis roulant tourne durant 1 minute à une vitesse de 0 6 mi h 3 Après 1 minute calculez la différence de fréquence cardiaque fréquence cardiaque cible fréquence cardiaque de l utilisateur en la comparant à 30 A fréquence cardiaque cible fréquenc...

Page 62: ...iez si les câbles sont pincés abîmés ou lâches Resserrez les connexions des câbles lâches et remplacez les câbles abîmés 2 ERREUR ÉLECTRONIQUE E02 A E02 Le panneau de commande inférieur ne détecte pas la tension du moteur B Solution Vérifiez les connexions et des fils Assurez vous que les fils sont connectés aux bornes et et qu ils sont intacts 3 ERREUR ÉLECTRONIQUE E03 A E03 Aucun signal de vites...

Page 63: ...s données Après avoir terminé l enregistrement dans l application Pafers connectez vous à votre compte personnel Les utilisateurs inscrits peuvent enregistrer sur leur appareil toutes leurs données d entraînement INSTALLATION DE BH DUALKIT 1 Pour accéder aux applis compatibles iConcept vous devez disposer d un module BH DualKit vendu séparément INSTALLATION 1 Il y a un carré bleu sur le devant de ...

Page 64: ...nnected non connecté veuillez répéter les étapes précédentes 5 Appuyez sur le bouton principal de l appareil Apple l écran revient au bureau 6 Démarrez l application que vous avez téléchargée Lorsque l application se connecte avec l équipement les touches de l écran de l application se déverrouillent À partir de l interface de l application utilisez divers modes pour contrôler l appareil d exercic...

Page 65: ...s à la terre Dans le cas contraire l utilisateur s expose à des décharges électriques Les tapis roulants ne sont pas compatibles avec les disjoncteurs de fuite de terre Chaque appareil est équipé d un disjoncteur qui se déclenche à 15 A Le cordon d alimentation fait 1 83 m 6 pi de longueur ENTRETIEN ET NETTOYAGE RENSEIGNEMENTS ET RECOMMANDATIONS ÉLECTRIQUES Écran à cristaux liquides à rétroéclaira...

Page 66: ...5 86 87 87 87 87 88 88 103 90 91 92 15 93 94 82 82 82 95 95 48 97 13 13 13 13 30 21 21 20 20 27 103 90 103 90 103 90 103 90 103 90 13 13 25 82 82 24 13 22 23 27 27 92 15 89 15 15 32 15 16 32 15 16 6 25 35 27 27 27 28 28 99 40 98 29 29 29 29 29 G03 31 19 100 27 29 25 29 G01 36 44 28 42 9 10 57 15 16 7 60 57 15 16 61 58 G02 57 15 16 46 26 26 26 26 26 102 45 27 104 104 27 106 105 64 37 64 37 65 34 34...

Page 67: ... Câble principal L 1200 1 S3TiB 57 Vis à six pans creux C K S à moitié filetée M8 40 3 S3TiB 18 Câble de l unité de commande L 800 1 S3TiB 58 Ressort 1 S3TiB 19 Boîtier de la console avant 1 S3TiB 59 Hydraulique 1 S3TiB 20 Embout avant 2 S3TiB 60 Bague en plastique 1 S3TiB 21 Embout arrière 2 S3TiB 61 Bague en plastique 1 S3TiB 22 Poignée de mesure du pouls 2 S3TiB 62 Longeron 2 S3TiB 23 Vis autot...

Page 68: ...ièrement filetée M8 20 2 S3TiB 98 Plaque de ventilateur 3 S3TiB 99 Support gauche 1 S3TiB 100 Support droit 1 S3TiB 101 Cache prise du MP3 1 S3TiB 102 Couvercle arrière 1 S3TiB 103 Vis autotaraudeuse cruciforme 12 S3TiB 104 Guide courroie 2 S3TiB 105 Coussinet d equipment 1 S3TiB 106 Étrangleur Φ35 Φ22 t15 0 1 S3TiB 107 Cousinette de longeron 4 S3TiB 108 Clé en T 6mm 1 S3TiB 109 Clé en T 5mm 1 S3T...

Page 69: ...ion à partir de la date d achat Les éléments cosmétiques incluent les plastiques externes les éléments décoratifs autocollants et les recouvrements CETTE GARANTIE NE COUVRE PAS la préparation avant la livraison les composants à remplacer en raison de la saleté ou d un manque d entretien régulier les réparations devenues nécessaires par suite d un usage abusif de négligence ou d un fonctionnement o...

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