Aroma ARC-740-1NG, Instruction Manual

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MEAT STEAMING TIME
SAFE INTERNAL
TEMPERATURE
Fish 25 Min. 140°
Chicken 30 Min. 165°
Pork 30 Min. 160°
Beef
Medium = 25 Min.
Medium-Well = 30 Min.
Well = 33 Min.
160°
Meat Steaming Table
VEGETABLE STEAMING TIME
Asparagus 20 Minutes
Broccoli 15 Minutes
Cabbage 25 Minutes
Carrots 25 Minutes
Cauli  ower 25 Minutes
Corn 25 Minutes
Eggplant 30 Minutes
Green Beans 15 Minutes
Peas 20 Minutes
Spinach 20 Minutes
Squash 20 Minutes
Zucchini 20 Minutes
Vegetable Steaming Table
•• Altitude, humidity and outside temperature will affect cooking times.
•• These steaming charts are for reference only. Actual cooking times
may vary.
NOTE
•• Since most vegetables only absorb a small amount of water, there
is no need to increase the amount of water with a larger
serving of vegetables.
•• Steaming times may vary depending on the cut of meat being used.
•• To ensure meat tastes its best, and to prevent possible illness,
check that meat is completely cooked prior to serving. If it is not,
simply place more water in the inner cooking pot and repeat the
cooking process until the meat is adequately cooked.
HELPFUL
HINTS
STEAMING TABLES
When steaming, Aroma ® recommends using 3 cups of water with the provided measuring cup.
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TABLAS DE COCER AL V APOR
Ta bla pa ra coc er al v apo r la s c arn es Ta bla pa ra coc er al v apo r lo s v ege tal es
•• Afectarán el tiempo de cocer la altitud, la humedad, y la temperatura
exterior.
•• Es sólo para r eferencia esta tabla de cocer al vapor . Los tiempos de
cocer pueden variar.
NOTA
CONSEJOS
ÚTILES
•• Puesto que absorben poca agua la mayoría de los vegetales, no
hay que aumentar la cantidad de agua para una porción más
grande de vegetales.
•• Puede variar dependiente del corte de la car ne usada el tiempo de
cocer al vapor.
•• Para asegurar que sepa lo mejor la car ne y prevenir una posible
enfermedad, prueba la carne si está bien cocida antes de servirla. Si
no está cocida, sólo pon más agua en la olla y repite el pr oceso de
cocer hasta que esté bastante cocida la carne.
CARNE
TIEMPO DE
COCIMIENTO
TEMPERA TURA
SANA
Pescado 25 Min. 140°
Pollo 30 Min. 165°
Car ne de Cer do 30 Min. 160°
Car ne de
vaca
En su punto = 25 Min.
Bien hecho = 30 Min.
Muy hecho = 33 Min.
160°
VEGET AL
TIEMPO DE
COCIMIENTO
Calabacín 20 Minutos
Calabaza 20 Minutos
Espinaca 20 Minutos
Chicharos 20 Minutos
Ejotes 25 Minutos
Berenjena 30 Minutos
Maiz 25 Minutos
Coli  or 25 Minutos
Zanahoria 25 Minutos
Col 25 Minutos
Brocoli 15 Minutos
Espárragos 20 Minutos
Aroma
®
recomiendan utilizar 3 tazas de agua con la taza de medir pr ovista cuando cocinar al vapor.