20
PULSTRÄNING
PULS
200
180
160
140
120
100
80
ÅLDER
20
25
30
35
40
45
50
55
60
70
75
=
HÖG INTENSITET:
Anaerob intervallträning
=
GENOMSNITTLIG INTENSITET:
Ökad kondition och syreupptagning
=
LÅG INTENSITET:
Långa träningspass för maximal fettförbränning.
Recovery
För att testa återhämtningstiden av hjärtrytmen, är datorn utrustad med en speciell funktion för
att visa status på hjärtrytmen. Denna funktion visar hur mycket pulsen sänks under en minut ger
en indikation på användarens allmänna form. Efter att ha cyklat en stund, sluta att trampa, håll
på pulssensorerna och tryck RECOVERY. Datorn kommer då stoppa alla funktioner förutom tid,
som räknar ner från 00:60 – till 00:00. När du når 00:00 kommer displayen att visa status på
hjärterytmen graderat från F1 till F6, där F1 är bäst och F6 sämst. Tryck RECOVERY en gång till
för att komma tillbaka till huvudmenyn.
OBSERVERA
5) Om du inte har tränat eller använt displayen på 4 min så stängs den automatiskt av.
6) Displayen startas automatisk när du trycker på en av knapparna eller börjar att trampa.
7) Om displayen blir otydlig så behöver du antagligen byta ut batterierna.
8) Använd 4 st. 1,5 V batterier eller plugga i adaptern på cykelns baksida.
Summary of Contents for WinMag v.3
Page 1: ...WinMag v 3 Art nr 555 015 555 018 ...
Page 3: ...3 DELETEGNING SPRÄNGSKISS PARTS DRAWING ...
Page 8: ...8 Step 5 ...
