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1. À propos de la lampe de luminothérapie
Mode d'emploi
Nous vous remercions pour l'achat de votre nouvelle « lampe de luminothérapie ». Ce produit,
manipulé correctement, offrira de nombreuses années d'utilisation fiable. Veuillez conserver
votre reçu, ce mode d'emploi et l'emballage d'origine en lieu sûr en cas de besoin ultérieur.
Veuillez lire le mode d'emploi attentivement pour bénéficier pleinement de votre nouvelle
« lampe de luminothérapie », bien que les consignes d'utilisation présentées dans ce document ne
remplacent pas l'avis de votre médecin-conseil compétent.
Utilisation prévue :
L'utilisation médicale prévue de cet appareil est de traiter les symptômes TAS (trouble affectif
saisonnier), ou dépression saisonnière. La « lampe de luminothérapie » est conçue pour
augmenter votre niveau d'énergie, ajuster vos rythmes circadiens et vous aider à vous sentir plus
éveillés. La « lampe de luminothérapie » est sûre et il est médicalement prouvé que celle-ci
apporte un apaisement des symptômes TAS.
Comment fonctionne la « lampe de luminothérapie » ?
En automne et en hiver, les saisons les moins ensoleillées du fait des journées plus courtes, le
manque de lumière ainsi qu'un problème lié à certaines substances chimiques produites par le
cerveau empêchent l'hypothalamus de fonctionner correctement. Le manque de lumière
affecterait la production de l'hormone mélatonine (qui favorise le sommeil).
La « lampe de luminothérapie » utilise des lumières vives pour simuler la lumière du soleil au
cours des mois sombres de la saison automne-hiver, tout en éliminant les rayons UV dangereux
présents dans la lumière solaire. La lumière supplémentaire aide à adjuster les niveaux de
mélatonine et contribue à soulager les symptômes du TAS.
Trouble affectif saisonnier :
Trouble affectif saisonnier (TAS), également connu sous le nom de dépression saisonnière ou de
blues hivernal. Il peut entraîner les troubles suivants :
-
Sensation de déprime, apathie et fatigue
-
Besoin de davantage de sommeil
-
Troubles de concentration
-
Manque de dynamisme inhabituel
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Manque d'énergie
Les symptômes surviennent chaque année à la même saison. La plupart des personnes atteintes
de TAS commencent à ressentir des symptômes en hiver et se sentent mieux en été.
Contre-indications :
Les conditions suivantes peuvent être des contre-indications à l'utilisation de cet appareil :
-
antécédents de dépression sévère
-
chirurgie oculaire récente ou diagnostic de troubles oculaires en raison desquels votre
médecin vous a conseillé d'éviter la lumière vive
-
prise de médicaments particuliers (certains antidépresseurs, psychotropes ou comprimés
contre le paludisme)
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en cas d'hypertension avec hémorragie intravitréenne, aucun bénéfice
-
peau sensible à la lumière, par ex. lupus érythémateux systémique
Consultez toujours votre médecin avant de commencer à utiliser cet appareil si vous êtes
concerné(e) par l'une quelconque des conditions ci-dessus.
