Youin BARCELONA, Руководство пользователя

Страница: 38 / 136

38
YOU-RIDE BARCELONA
4. Ajuste
4.3 Posición del sillín
El ajuste correcto del sillín es un factor importante para obtener el máximo
rendimiento y comodidad de su bicicleta. El sillín se puede ajustar en tres direcciones:
1. Ajuste hacia arriba y hacia abajo. Para comprobar la altura correcta del sillín (fig.2):
• sentarse en la silla de montar;
• coloque un talón en un pedal;
• Gire la manivela hasta que el pedal con el talón en él esté en la posición hacia abajo
y el brazo de la manivela esté estirado.
Si su pierna no está completamente recta y solo toca el centro del pedal, es necesario
ajustar la altura del sillín. Si sus caderas deben balancearse para que el talón alcance
el pedal, el sillín está demasiado alto. Si su pierna está doblada por la rodilla con el
talón en el pedal, el sillín está demasiado bajo.
ADVERTENCIA: Si la tija del sillín sobresale del marco más allá de la marca de
Inserción mínima o Extensión máxima (vea la figura 3) o si no puede tocar la
parte inferior de la tija del sillín a través de la parte inferior del tubo del sillín
interrumpido con la punta de su dedo sin insertar su dedo más allá de su primer
nudillo (ver fig. 4), la tija del sillín puede romperse, lo que podría hacer que pierda
el control y se caiga.
fig. 3 fig. 4
2. Ajuste delantero y trasero. El sillín se puede ajustar hacia adelante o hacia atrás
para ayudarlo a obtener la posición óptima en la bicicleta.