background image

3

ADVERTENCIA:

Para reducir el riesgo de lesión grave, lea todas las precauciones

e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias del entrenador elíptico antes

de usarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad

que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.

PRECAUCIONES IMPORTANTES

1. Antes de iniciar cualquier programa de ejer-

cicios consulte con su médico. Esto es

especialmente importante para personas de

edades superiores a 35 años, o para perso-

nas con problemas de salud pre-existentes.

2. Es la responsabilidad del propietario asegu-

rarse de que todos los usuarios del entrena-

dor elíptico sean informados adecuadamen-

te de todas las precauciones.

3. Su entrenador elíptico está prevista exclusi-

vamente para su uso en casa. No use el

entrenador elíptico en un entorno comercial,

de alquiler o institucional.

4. Mantenga el entrenador elíptico en un local

cerrado, lejos de la humedad y del polvo.

Coloque el entrenador elíptico sobre una

superficie nivelada, con una esterilla debajo

para proteger el suelo o la alfombra.

Asegúrese de que haya suficiente espacio

despejado alrededor del entrenador elíptico

para su montaje, desmontaje y uso.

5. Inspeccione y alinee correctamente todas

las piezas periódicamente. Cambie inmedia-

tamente todas las piezas desgastadas.

6. Nunca deje que los niños menores de 12

años ni las mascotas se acerquen al entre-

nador elíptico.

7. Las personas con un peso superior a 113 kg

no deben utilizar el entrenador elíptico.

8. Use la ropa adecuada mientras realiza los

ejercicios; no use ropa suelta que pueda

quedar atrapada en el entrenador elíptico.

Siempre use calzado deportivo para proteger

los pies.

9. Sostenga los brazos de la parte superior del

cuerpo cuando monte, desmonte o use el

entrenador elíptico.

10. Mantenga la espalda derecha cuando use el

entrenador elíptico; no arquee la espalda.

11. El sensor de pulso no es un dispositivo

médico. Varios factores, incluyendo el movi-

miento del usuario, pueden afectar la preci-

sión de las lecturas del ritmo cardiaco. El

sensor de pulso está previsto sólo como

ayuda para los ejercicios, determinando las

tendencias generales de su ritmo cardiaco.

12. Cuando deje de hacer los ejercicios, deje

que los pedales se detengan suavemente.

13. Si siente dolor o mareo mientras realiza los

ejercicios, deténgase inmediatamente y relá-

jese.

14. Use su máquina elíptica sólo de la manera

indicada en este manual.

Содержание Momentum Ct5.8 Elliptical

Страница 1: ...ba el n mero de model en el espacio de arriba para referencia PREGUNTAS Si tiene preguntas o si hay piezas da adas o faltal piezas por favor comun quese con nosotros Importador Comercializadora M xico...

Страница 2: ...ORDANAR PIEZAS DE REPUESTO Contraportada WESLO es una marca registrada de ICON IP Inc COLOCACI N DE LA CALCOMAN A DE ADVERTENCIA La calcoman a de advertencia que se muestra a la derecha ha sido coloca...

Страница 3: ...suficiente espacio despejado alrededor del entrenador el ptico para su montaje desmontaje y uso 5 Inspeccione y alinee correctamente todas las piezas peri dicamente Cambie inmedia tamente todas las p...

Страница 4: ...ar el entrenador el ptico Si tiene alguna pregunta tras haber le do este manual por favor lea la portada de este manual Para ayudarnos a proporcio narle asistencia anote el n mero del modelo del pro d...

Страница 5: ...ecesitan dos personas Coloque todas las piezas del entrenador el ptico en una rea despejada y retire los materiales de embalaje No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber termi nado el mo...

Страница 6: ...muestra de la misma manera 84 35 1 3 36 36 28 29 59 58 1 Para hacer que el montaje sea m s f cil lea la informaci n en la p gina 5 antes de comenzar el montaje del entrenador el ptico 2 28 Pilares 3...

Страница 7: ...randelas Divididas de M8 79 No apriete los Tornillos con Nylon todav a 4 2 73 73 1 73 79 38 18 79 79 5 5 Identifique el Brazo del Pedal Izquierdo 21 el cual se encuentra marcado con una etiqueta adhes...

Страница 8: ...e 16 a trav s de las Patas del Brazo Superior y del Montante Vertical Consejo evite da ar el Cableado El ctrico Superior 18 con el Eje del Pivote Luego deslice la Arandela Ondulatoria 27 hacia cada ex...

Страница 9: ...e introduzca a la vez el Brazo del Pedal Izquierdo den tro del Brazo de la Manivela Izquierda 42 Repita este paso en el otro lado del entrenador el ptico 8 6 21 20 Lubrique Lubrique 42 45 73 9 Fije e...

Страница 10: ...erecha Oriente la Barra de Pulso Izquierda de manera que los orificios hexagonales queden en la ubi caci n indicada Haga que otra persona sostenga la Barra de Pulso Izquierda 90 cerca del Montante Ver...

Страница 11: ...letado Para proteger el suelo o la alfombra de da o coloque un tapete debajo el entrenador el ptico 11 13 Coloque el Porta Botella de Agua 17 al Montante Vertical 2 con dos Tornillos M4 x 22mm 66 2 66...

Страница 12: ...IOS EN EL ENTRE NADOR EL PTICO Para subirse en el entrenador el ptico agarre los bra zos y coloque un pie en el pedal que se encuentre en la posici n m s baja Enseguida p rese en el otro pedal Empuje...

Страница 13: ...ces estar lista para el uso 2 Seleccione la funci n manual Cuando la corri ente se acaba de encender la fun ci n manual se seleccionar Si usted ha selec cionado un pro grama de entre namiento selec ci...

Страница 14: ...reiniciar la pantalla oprima el bot n de Encendido Reiniciar Para hacer una pausa en el funcionamiento de la consola pare de pedalear Si se muestra el tiem po ste se iluminar intermitentemente Para co...

Страница 15: ...istencia RESISTANCE Sin embargo cuando el periodo actual del programa se completa el nivel de resistencia cambiar autom ticamente si un ajuste de resistencia difer ente se programa para el pr ximo per...

Страница 16: ...Banda quede tirante ajuste el Perno de Cabeza Plana Seguidamente vuelva a ajustar las cubiertas Nota Si tiene alguna pregunta sobre cu l tornillo cor responde a cada orificio consulte el DIBUJO DE LA...

Страница 17: ...jercicios aer bicos constituyen una actividad que requiere grandes cantidades de ox geno durante periodos de tiempo prolongados Para realizar ejerci cios aer bicos ajuste la intensidad de su ejercicio...

Страница 18: ...te baja de la espalda y la ingle 3 Extensiones de Tend n de Aquiles y Pantorrillas Con una pierna enfrente de la otra recl nese hacia adelante y coloque las manos contra la pared Mantenga la pierna de...

Страница 19: ...19 NOTAS...

Страница 20: ...20 NOTAS...

Страница 21: ...en C 53 2 Im n 54 1 Resorte 55 1 Brazo Estable 56 1 Motor de Resistencia 57 2 Tornillo Dentado 58 2 Perno de Porte de M10 x 75mm 59 12 Contratuerca de M8 60 12 Tornillo de M4 x 16mm 61 1 Perno de Cab...

Страница 22: ...73 65 64 89 14 15 65 64 23 24 24 19 6 24 24 23 65 68 21 25 81 70 26 68 26 64 22 19 25 81 70 4 27 27 79 79 79 20 20 20 85 85 85 85 20 86 11 59 11 59 89 9 59 9 59 59 95 95 90 91 92 92 93 93 94 94 96 18...

Страница 23: ...40 57 41 40 59 48 46 97 47 49 53 50 50 59 87 87 51 54 88 83 63 76 77 84 60 60 30 74 67 60 3 60 60 80 60 29 59 28 28 59 29 31 60 60 67 34 55 56 44 52 13 13 13 78 78 78 84 75 75 75 75 75 75 69 82 13 78...

Страница 24: ...a proporcionarle asistencia por favor est listo para proporcionar la siguiente informaci n cuando nos contacte n mero de modelo y n mero de serie del producto vea la portada de este manual nombre del...

Отзывы: