15
De onderste display
links: Tijdens het oefenen
kan de onderste display
links de verstreken tijd
tonen en de afstand die u
heeft gelopen of gerend
aangeven. Aandacht: Indien u een voorafinge-
stelde workout gekozen is, zal de onderste linker
hoek van de display de resterende tijd in de wor-
kout in plaats van de verlopen tijd weergeven.
De onderste display
rechts: De onderste dis-
play rechts kan de snel-
heid van de loopband en
bij benadering de aantal
verbrande calorieën aan-
geven.
De prioriteit display:
De bovenste display is
de prioriteit display. De
prioriteit display kan
de verlopen tijd, de
gelopen of de gerende
afstand, de snelheid van de loopband, of bij bena-
dering het aantal verbrande calorieën aangeven.
Druk herhaaldelijk op de Prioriteit Display (priority
display) totdat de prioriteit display de informatie
waar u het meest interesse in heeft weergeeft.
Aandacht: Terwijl informatie in de prioriteit display
weergeven wordt, zal dezelfde informatie niet in de
onderste display links of rechts aangegeven wor-
den.
Druk op de Stop-toets, trek de sleutel eruit, en
steek de sleutel weer in om de displays te reset-
ten.
Aandacht: Het bedie-
ningspaneel kan snelheid
en afstand in kilometers
or in mijlen weergeven.
Houd de Stop-toets ingedrukt, steek de sleutel in
het bedieningspaneel en laat dan de Stop-toets
weer los om te zien welke meeteenheid gekozen
is. Er verschijnt een M voor metrische kilometers of
een E voor Engelse mijlen op de prioriteit display.
Druk op de Snelheidstoenametoets om de meet-
eenheid te wijzigen. Trek de sleutel eruit en steek
de sleutel weer in als de gewenste meeteenheid
gekozen is.
6. Meet desgewenst uw hartslag.
Ga op de voetrails staan en plaats uw duim
op de polssensor om uw hartslag te meten (zie
de tekening op bladzijde 13). Druk niet te hard,
anders zal de bloedsomloop in uw duim ver-
minderen en uw pols zal niet gemeten kunnen
worden. Wanneer uw pols gemeten kan worden,
zal bij iedere hartslag een hartvormige indicator in
de onderste display rechts gaan opflikkeren, zullen
een of twee streepjes verschijnen en uw hartslag
zal dan aangegeven worden. Plaats uw duim min-
stens 15 seconden lang op de polssensor voor
de meest nauwkeurige hartslagwaarde.
Til uw duim een paar seconden op en plaats uw
duim weer op de polssensor als de aangegeven
hartslag te hoog of te laag is, of als de hartslag niet
aangegeven kan worden. Vergeet niet stil te staan
tijdens het meten van uw hartslag.
7. Trek de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
neer u met oefenen klaar bent.
Ga op de voetrails staan, druk op de Stop-toets,
trek de sleutel uit het bedieningspaneel en berg
deze veilig op. Druk de stroomschakelaar in
de uitstand (off) en trek het stroomsnoer uit het
stopcontact wanneer u met het gebruik van de
loopband klaar bent. beLANgriJk: Als u dit niet
doet, kunnen de elektrische onderdelen van de
loopband voortijdig slijten.
