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13. Fixez le Coussinet de l’Appuis Bras (12) au

Montant de l’Appuis-Bras (13) à l'aide de deux Vis
de M6 x 16mm (24).

Faites glisser le Montant de l’Appuis Bras (13) dans
le Jambage Avant (8). Alignez l'un des orifices de
réglage du Montant Dispositif pour flexions et
extensions avec l'orifice de réglage du Jambage
Avant. Vissez le Petit Bouton-Vis Fileté (19) dans
l'orifice de réglage du Jambage Avant.

Remarque: La Tour Latérale (voir plus bas) peut
être installée de la même façon.

12. Insérez un Bouchon Carré de 1" (18) dans chacune

des extrémités des supports du siège fixés au
Cadre (2).

Fixez le Siège (11) aux supports du siège fixés au
Cadre (2) à l'aide de quatre Boulons M8 x 40mm
(27) et de quatre Rondelles de M8 (17).

11. Faites glisser un Amortisseur du Bras du

Contracteur Pectoral (53) sur le Montant Gauche
(15) et le Montant Droit (1, non illustré). Fixez le
Bras Gauche du Contracteur Pectoral (52) au
Montant Gauche (15) à l'aide de deux Douilles en
Nylon (57) et d'une Attache à Ressort (56).

Fixez le Bras Droit du Contracteur Pectoral (51, non
illustré) au Montant Droit (1, non illustré) en procé-
dant de la même façon.

13

12

13

19

8

24

14. Localisez le Câble (38) et remarquez qu'il est muni

d'une boucle fermée à une extrémité et d'une bille à
l'autre. Faites glisser la boucle fermée dans la fente
de la Tour Latérale (23) en procédant de la manière
indiquée sur le schéma.

Placez le Câble (38) dans la gorge de la Poulie (39)
et fixez la poulie à l'intérieur de la fente de la Tour
Latérale (23) à l'aide du Boulon de M10 x 52mm
(35), de deux Rondelles M10 (29), de deux Bagues
d'Espacement de Poulie (40) et d'un Écrou de
Blocage en Nylon de M10 (30).

Insérez un Bouchon Carré de 38mm (32) dans l'ex-
trémité supérieure de la Tour Latérale (23). 

14

40

29

23

30

39

29

40

32

38

35

12

2

11

17

27

17

18

18

11

56

57

15

52

57

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Содержание Pro 137

Страница 1: ...LE Des techniciens qualifi s sont l pour r pondre toutes vos questions SERVICE LA CLIENT LE 1 888 936 4266 du lundi au vendredi de 8h00 18h30 heure de l est N du Mod le WECCBE03801 N de S rie ATTENTIO...

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Страница 6: ...3 15 30 30 30 8 44 34 17 17 2 17 17 50 1 Avant de commencer l assemblage veuillez lire attentivement les renseignements et les instruc tions qui suivent L assemblage requiert deux personnes Disposez t...

Страница 7: ...e Barre Gauche 16 l aide d une Rondelle de M8 17 et d un crou de Blocage en Nylon de M8 34 Remarque Assurez vous que le crochet soit l int rieur du repose barre Fixez le Crochet Droit 46 non illustr l...

Страница 8: ...ort 7 Placez le Tube de Support dans les supports de r glage du mil lieu fix s aux Montants 1 15 Lubrifiez le Boulon de M10 x 130mm 9 Fixez les Tubes pour Dossier 5 au Cadre 2 l aide du bou lon de deu...

Страница 9: ...ontant Gauche 15 et le Montant Droit 1 non illustr Fixez le Bras Gauche du Contracteur Pectoral 52 au Montant Gauche 15 l aide de deux Douilles en Nylon 57 et d une Attache Ressort 56 Fixez le Bras Dr...

Страница 10: ...ONSEILS POUR l EXERCICES la page 12 pour savoir comment effectuer les exercices correctement Inspectez et serrez au besoin toutes les pi ces chaque fois que vous utilisez le banc d exercices Remplacez...

Страница 11: ...r l Ne laissez jamais le porte charges tomber 23 42 8 19 13 4 Tube de Poids ATTENTION Ne placez pas plus de 23 kg 50 livres sur le Muscleur de Jambes ou l un ou l autre des Bras du Contracteur Pectora...

Страница 12: ...effectuant plu sieurs s ries l une apr s l autre plut t que d utiliser un grands nombre de poids Perdre du Poids Pour perdre du poids utilisez un petit nombre de poids et augmentez le nombre de r p ti...

Страница 13: ...repos Quand vous trouvez l emploi du temps qui vous convient le mieux gardez le POSITION DES EXERCICES Pour pouvoir obtenir les meilleurs r sultats possibles d un entra nement il est essentiel de main...

Страница 14: ...16 18 18 31 1 30 30 36 36 47 17 34 31 17 34 11 2 34 17 17 27 25 25 18 18 6 5 27 17 17 27 29 29 9 5 18 46 48 49 49 22 17 33 33 22 28 17 34 37 30 50 45 38 23 41 21 42 21 41 51 21 55 21 54 17 34 21 53 57...

Страница 15: ...g Tube pour Coussinet 29 6 Rondelle de M10 30 7 crou de Blocage en Nylon de M10 31 2 Douille Carr e de 50mm 32 7 Bouchon Carr de 38mm 33 6 Bouchon Rond de 19mm 34 8 crou de Blocage en Nylon de M8 35 1...

Страница 16: ...rovinces n autorisent pas la restriction de la dur e d une garantie de sorte que la restriction qui pr c de pourrait ne pas s appliquer dans certains cas ou sp cifi s par votre d taillant d quipement...

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