NL
VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer
20
COMPUTER MANUAL
8. User program mode
You can create a program yourself in this mode.
(1) Press and turn the round button to select the U.
(2) Press and turn the knob to change the resistance per beam.
(3) Press START to begin. Press START again to adjust the time by turning the knob. Press START again to
resume. The resistance will change automatically as you have set it.
21
7. WATT m
odus
(1) W
attage doel
. (
standaard
: 120)
(2) D
oor te draaien en drukken op de knop kan u de WATT waarden verstellen
.
(3) N
a
START k
an de gebruiker nog steeds trainen en
WATT LEVEL z
al automatisch aanpassen
.
(4) N
a
START k
an de gebruiker nog steeds de
WATT w
aarden aanpassen
.
8. G
ebruikersprogramma modus
(1) U1-U4
wordt automatisch geladen
.
(2)
Draaien en drukken op de knop verstelt het programma
(
de
8 LEVEL w
aarden
) d
ie elk
zullen knipperen tot aan bevestiging
. I
ndien de gebruiker wenst te stoppen met instellen
, h
et
inhouden van de knop voor 2 seconden zorgt ervoor dat de waarde terug gaat naar de laatst
ingestelde waarde.
9. L
ichaamsvet
modus
(1) G
edurende het drukken op
STOP
,
kan FAT het vetpercentage meten
. D
aarna ziet u
U1-U4 2
second
en
.
(2) N
a het verkrijgen van het
HR
(hartslag)
sign
a
al
zal het meten beginnen
.
(3)
Na
8 second
en komt uw
BMI
en
FAT%
op het scherm
.
50
%
70
%
80
%
Max
65
%
75
%
50
%
70
%
80
%
Max
65
%
75
%
10. H
erstel modus
Gedurende
START o
f
STOP
meet u uw hartslag
,
daarna drukt u op de
RECOVERY k
nop
om te
beginnen
.
A
lleen de tijd en hartslag wordt weergegeven
. T
ijd telt af vanaf
60 second
en
e
n de pulse laat de
real-life hartslag zien
. T
ijdens of na het meten drukt u op de
RECOVERY k
nop in de laatste
display te tonen.
N
a het testen zal de realtime hartslag worden weergegeven
.
22
9. Body fat mode
(1) Press the Body Fat button. You can then choose U1-U4 to select your user program which you can
change when starting or resetting the device.
(2) After selecting, you can place your hands on the heart rate sensors on the steering wheel.
(3) After a few seconds, an approximation of your BMI (B) and your body fat percentage (F) will appear.
ENG
