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V-fit Tornado, Сборка и руководство пользователя

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V-fit Tornado Скачать руководство пользователя страница 2

Inhalt / Content

Kapitel

Seite

Allgemeines 

. . . . . . . . . . . . . 

3

Bevor Sie Beginnen 

. . . . . . 

5

Sicherheit 

. . . . . . . . . . . . .

 

. .

6

Trainingsinformation 

. . . . . 

8

Aufbau 

. . . . . . . . . . . . .

 

. . . . . 

13

Section

Page

General Information 

. . . . . . 

3

Before You Start 

. . . . . . . . . 

5

Safety 

. . . . . . . . . . . . .

 

. . . . . .

6

Exercise Information 

. . . . . .

8

Assembly 

. . . . . . . . . . . . .

 

. . . 

13

Содержание Tornado

Страница 1: ...Assembly User Manual Aufbau Benutzerhandbuch S92108 DE Tornado Air Rower...

Страница 2: ...lt Content Kapitel Seite Allgemeines 3 Bevor Sie Beginnen 5 Sicherheit 6 Trainingsinformation 8 Aufbau 13 Section Page General Information 3 Before You Start 5 Safety 6 Exercise Information 8 Assembly...

Страница 3: ...UMMER KAUFDATUM H NDLERNAME BEN TIGTE ERSATZTEILNUMMERN Quality This exercise product has been designed and manufactured to comply with the latest British and European Safety Standards Questions Shoul...

Страница 4: ...rnberg Guarantee Beny Sports Co UK Ltd guarantee s its product range for DOMESTIC USE ONLY for a period of 1 YEAR from the original certified date of purchase During this period we have the right to a...

Страница 5: ...n unseren Kundendienst wenden Senden Sie das Ger t auf keinen Fall zur ck bevor Sie sich mit Ihrem H ndler in Verbindung gesetzt haben Tools If required most of our products are supplied with basic to...

Страница 6: ...ng und Schuhwerk wie Sportschuhe wenn Sie trainieren Tragen Sie keine zu weite Kleidung die sich w hrend des Trainings verfangen k nnte Before you undertake any programme of exercise that will increas...

Страница 7: ...ould avoid storage in excessively cold or damp places as this may lead to corrosion and other related problems that are outside our control Weight Limit Your product is suitable for users weighing 253...

Страница 8: ...esultate werden sich einstellen Umso besser Ihre Aerobic Fitness ist desto mehr werden Sie trainieren m ssen um in Ihrer Zielzone zu bleiben Beginning How you begin to exercise will vary from person t...

Страница 9: ...rechte Spalte Warm Up A successful exercise programme consists of three parts Warm Up Aerobic Exercise and Cool Down Never start a training session without warming up Never finish one without cooling...

Страница 10: ...urn to normal Warm Up and Cool Down Exercises Hold each stretch for a minimum of ten seconds and then relax Repeat each stretch two or three times Do this before your Aerobic Exercise session and also...

Страница 11: ...eugen Sie das linke mit dem Fu flach gegen den rechten Oberschenkel Beugen Sie sich ber Ihren rechten Fu nach vorne und halten Sie dies f r 10 Sekunden Entspannen Sie und wiederholen mit dem linken Be...

Страница 12: ...en in Zielzone A trainieren 1 Minute langsam trainieren Wiederholen Sie den ganzen Zyklus zwei oder drei Mal Dies ist nur ein Vorschlag f r ein Trainingsprogramm und ist nicht f r jeden Benutzer geeig...

Страница 13: ...r component and will need to be removed prior to assembly Artikel 51 Item 51 2 Stk Qty 2 Artikel 47 Item 47 2 Stk Qty 2 Artikel 46 Item 46 2 Stk Qty 2 Artikel 18 Item 18 2 Stk Qty 2 Artikel 48 Item 48...

Страница 14: ...rton 52 21 34 21 34 24 2 Befestigen Sie die vordere Rahmenst tze 3 am Hauptrahmen 1 mit 2 x M8 x 75mm Schlossschrauben 41 2 x M8 Wellenscheiben 53 2 x M8 Federringen 50 und 2 x M8 Hutmuttern 45 Secure...

Страница 15: ...erungsmutter 46 Heben Sie die Ruderschiene ber den Hauptrahmen und legen Sie diese auf der Konsole 20 ab Connect the front end of the Rowing Rail 2 to the Rowing Rail Pivot Bracket 12 on top of the Ma...

Страница 16: ...komplett einrasten Sie h ren zwei Klicks die das korrekte einrasten andeuten Abbildung B This operation is best carried out with 2 people Remove the Elastic Band from the Drive Strap 34 and extend th...

Страница 17: ...chmesser 48 und 1 x M8 Nylon Sicherungsmutter 46 Sichern Sie dies indem Sie den hinteren St tzen Drehknopf 7 fest ziehen Attach the Rear Frame Stabiliser 4 to the underside of the Rowing Rail 2 using...

Страница 18: ...Es ist wichtig dass die Unterlegscheibe mit gro em Durchmesser 49 vor dem Gebrauch des Ruderger tes zu montieren Rotate the Rowing Rail back over to its in use position and secure Rowing Rail 2 in pl...

Страница 19: ...End Cap 13 Compliance to BS EN 957 requires that an additional alternative seat stop to be fitted If desired please fit the 1 x M8 x 20mm Hex Bolt 40 and 1 x M8 Large OD Flat Washer 49 in the hole on...

Страница 20: ...x M10 Unterlegscheiben mit gro em Durchmesser 51 und 2 x M10 Nylon Sicherungsmuttern 47 For your convenience the Velcro style adjustable Footplate Straps 16 are pre fitted to the Footplates 15 in the...

Страница 21: ...latzieren Sie das Cockpit 19 vorsichtig in das Loch der Konsole 20 Fit 2 x AA Batteries not supplied to the battery carrier in the Exercise Monitor 19 then connect the Air Fan Sensor Cable 23 to the M...

Страница 22: ...ehen Sie den Rudergriff 24 vorsichtig heraus und legen Sie diesen in die Ruheposition auf der Konsole 20 1 Remove the Lock Pin 52 from the Main Frame and retain for future use to lock the drive if nee...

Страница 23: ...re this is regularly cleaned with a soft damp cloth Au OPERATING ADJUSTMENTS and GENERAL USER INFORMATION LEVELLING THE AIR ROWER s Sicherheits und Stabilit tsgr nden ist Ihr Tornado Ruderger t mit ei...

Страница 24: ...Exercise Monitor and its Console Note The Front of the Rower will tip forward to rest on the floor 7 14 49 D Flat 3 Entfernen Sie den hinteren St tzen Drehknopf 7 und legen die St tze vorsichtig auf d...

Страница 25: ...Rail 2 is always kept clean and dust debris free as dust will become compacted and as a consequence damage the Rail and the Seat Carriage Wheel Assemblies 10 Clean the groove with a clean damp cloth...

Страница 26: ...bly Explosionszeichnung Exploded drawing 8 13 4 7 48 48 46 42 40 49 49 11 44 48 44 11 36 44 14 9 6 17 12 41 41 3 28 29 26 33 31 51 47 43 16 52 15 18 53 50 45 34 21 48 46 18 15 51 47 16 19 21 23 24 25...

Страница 27: ...1 1 4 2 10 2 4 2 2 2 53 M8 CURVED WASHER 2 1 1 Hauptrahmen 2 Ruderschiene 3 Vordere Rahmenst tze 4 Hintere Rahmenst tze 5 Transportrolle vordere Rahmenst tze 6 Endkappe hintere Rahmenst tze 7 Hinterer...

Страница 28: ...site www benysports de Copyright BSCL 2019 Printed 2019 Beny Sports Co UK Ltd Unit 8 Riparian Way The Crossings Business Park Cross Hills West Yorkshire BD20 7BW CUSTOMER SUPPORT Open from 8 00am to 5...

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