umbro 871125226621 Скачать руководство пользователя страница 1

Страница: 1 / 44

ITEM: 871125226621

Adriaanse Import & Export B.V.

Adriaan Mulderweg 9-11, 5657 EM Eindhoven, The Netherlands

INSTRUCTION MANUAL

BEDIENUNGSANLEITUNG

MANUEL D’UTILISATION

GEBRUIKSAANWIJZING

MANUALE DI ISTRUZIONI

MANUAL DE INSTRUCCIONES

Leg and arm trainer

Bein- und Armtrainer

Been- en armtrainer

Allenatore per gambe e braccia

Dispositif d’entraînement pour

les jambes et les bras

Entrenador de piernas y brazos

Содержание 871125226621

Страница 1: ...RUCTION MANUAL BEDIENUNGSANLEITUNG MANUEL D UTILISATION GEBRUIKSAANWIJZING MANUALE DI ISTRUZIONI MANUAL DE INSTRUCCIONES A Leg and arm trainer B Bein und Armtrainer C Been en armtrainer E Allenatore p...

Страница 2: ...away from the product all the times Keep hands feet and loose articles away from moving parts The owner is responsible for ensuring that all users of this product are properly informed on how to use t...

Страница 3: ...izer 4 Left Right Pedal 5 Knob screw tools 6 Manual Assembly steps 1 With rug underneath flip product over with knob facing you Take smaller of the two stabilizers 3 slide the fasten onto main body 1...

Страница 4: ...ckwise 3 The Left pedal 4 is marked L on the end of the pedal axle Connect it to the right Crank Arm Left pedal is fastened by rotating counterclockwise All bolts and nuts need to be securely tight be...

Страница 5: ...ch time bas elapsed since training session started D DISTANCE Covers the distance in kilometers C COUNT Accumulates of movements made by cycling dwing workout session T D TOTAL COUNT Accumulates of mo...

Страница 6: ...f Main body NOTE When you remove Computer from the top of the Main Body the wire connecting the Computer to the sensor bar may become disconnected Before pressing the Computer back please check the wi...

Страница 7: ...ntrolled motion This motion will engage your quadriceps upper legs hamstrings lower legs and lower abdominals For Arm Workout Place mini trainer on floer Adjust mini trainer so that knob is facing you...

Страница 8: ...ce the unit on the flat hard surface and in a space large enough to allow safe access and movement around the product Sit down in a chair so the exerciser is in front of you Refer to Diagram on right...

Страница 9: ...Halten Sie H nde F e und lose Gegenst nde von beweglichen Teilen fern Der Eigent mer tr gt die Verantwortung daf r dass alle Benutzer des Produkts ordnungsgem ber dessen sichere Verwendung informiert...

Страница 10: ...hraube und Werkzeuge 6 Handbuch Montageschritte 1 Legen Sie das Produkt umgedreht auf einen Teppich sodass der Knopf in Ihre Richtung zeigt Schieben Sie den kleineren der beiden Stabilisatoren 3 auf d...

Страница 11: ...Das linke Pedal 4 ist am Ende der Pedalachse mit einem L gekennzeichnet Verbinden Sie es mit dem linken Kurbelarm Das linke Pedal wird durch Drehung gegen den Uhrzeigersinn befestigt Alle Schrauben un...

Страница 12: ...seit Beginn der Trainingssitzung verstrichen ist D DISTANZ Zeigt die Distanz in Kilometern an C ANZAHL Erfasst die Anzahl der w hrend der Trainingssitzung durchlaufenen Zyklen T D GESAMTANZAHL Erfasst...

Страница 13: ...te des Minitrainers HINWEIS Wenn Sie den Computer von der Oberseite des Minitrainers abnehmen kann sich die Kabelverbindung zwischen Computer und Sensorleiste l sen berpr fen Sie daher die Kabelverbin...

Страница 14: ...wegung zu treten Bei dieser Bewegung trainieren Sie Ihre Quadrizepse Oberschenkel die Achillessehnen Unterschenkel und die unteren Bauchmuskeln Armtraining Stellen Sie den Minitrainer auf den Fu boden...

Страница 15: ...einer stabilen ebenen Oberfl che mit ausreichend Platz um das Ger t um sicheren Zugang und freie Bewegung zu erm glichen Setzen Sie sich auf einen Stuhl sodass der Minitrainer vor Ihnen steht Siehe S...

Страница 16: ...de compagnie en permanence l cart du produit Tenir les mains les pieds et les articles sans attache loin des parties en mouvement Le propri taire doit s assurer que tous les utilisateurs de ce produi...

Страница 17: ...isateur avant 3 Stabilisateur arri re 4 P dale gauche et droite 5 Bouton de serrage et outils 6 Manuel tapes de montage 1 Avec un tapis en dessous retournez le produit avec le bouton qui est face vous...

Страница 18: ...ttre L figure sur la p dale gauche 4 l extr mit de l axe de la p dale Raccordez la au bras de manivelle droit La p dale gauche est fix e en tournant dans le sens contraire des aiguilles d une montre T...

Страница 19: ...depuis le d but de la s ance d entra nement D DISTANCE Distance couverte en kilom tres C NOMBRE Cumule le nombre de mouvements effectu s en p dalant pendant la s ance d entra nement T D NOMBRE TOTAL...

Страница 20: ...Lorsque vous retirez le calculateur de la partie sup rieure du ch ssis principal le c ble reliant le calculateur la barre de capteur peut se d brancher Avant de remettre le calculateur en place veuil...

Страница 21: ...t contr l Ce mouvement mobilise vos quadriceps parties sup rieures des jambes vos muscles ischio jambiers parties inf rieures des jambes et vos abdominaux inf rieurs Pour la musculation des bras Place...

Страница 22: ...surface plane et dure puis dans un espace suffisamment large pour permettre un acc s en toute s curit et un d placement autour du produit Asseyez vous sur une chaise de sorte que l appareil d exercice...

Страница 23: ...rt van het product Houd handen voeten en losse voorwerpen uit de buurt van bewegende onderdelen Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar om te zorgen dat alle gebruikers van dit product correct...

Страница 24: ...erpedaal 5 Schroeven en tools 6 Handleiding Stappen voor montage 1 Leg het product ondersteboven op het kleed met de knop naar u toe gericht Pak de kleinste van de twee steunen 3 schuif deze op de hoo...

Страница 25: ...kerpedaal 4 heeft de markering L aan het eind van de pedaalas Monteer dit pedaal op de linkercrankarm Zet het linkerpedaal vast door linksom te draaien Draai alle bouten en moeren stevig vast voordat...

Страница 26: ...eken sinds de trainingssessie is gestart D AFSTAND DISTANCE Geeft de afstand aan in kilometers C AANTAL COUNT Telt het aantal draaibewegingen op tijdens de trainingssessie T C TOTAALAANTAL TOTAL COUNT...

Страница 27: ...an de hoofdunit OPMERKING Wanneer u de computer uit de bovenkant van de hoofdunit verwijdert kan de draad die de computer met de sensorbalk verbindt losraken Controleer voordat u de computer terug dru...

Страница 28: ...en Met deze beweging worden uw quadriceps bovenbenen hamstrings onderbenen en onderste buikspieren geactiveerd Training armspieren Plaats de minitrainer op de vloer Stel de minitrainer in zodat de kno...

Страница 29: ...een vlak hard oppervlak en in een ruimte die groot genoeg is om veilige toegang tot en beweging rond het product mogelijk te maken Ga zitten in een stoel zodat het oefenapparaat voor u staat Raadpleeg...

Страница 30: ...animali Tenere mani piedi e indumenti liberi lontani dalle parti in movimento Il proprietario tenuto ad assicurarsi che tutti gli utilizzatori del prodotto siano adeguatamente informati delle modalit...

Страница 31: ...nopola a vite e utensili 6 Manuale Procedura di montaggio 1 Dopo avere posizionato un tappetino al di sotto capovolgere il prodotto fino ad avere la manopola rivolta verso di s Inserire il pi piccolo...

Страница 32: ...inistro 4 contrassegnato da una L nella parte terminale del suo asse Collegarlo al braccio sinistro della pedivella Ruotare in senso antiorario per stringere il pedale sinistro Assicurarsi che tutta l...

Страница 33: ...inizio della sessione di allenamento D DISTANZA Mostra la distanza percorsa in chilometri C CONTEGGIO Conta il numero dei movimenti effettuati con la pedalata durante la sessione di allenamento T D CO...

Страница 34: ...l corpo principale NOTA quando si rimuove il computer dalla parte superiore del corpo principale il cavo che collega il computer alla barra del sensore potrebbe scollegarsi Prima di reinserire premend...

Страница 35: ...Questo tipo di movimento agisce su quadricipiti parte superiore delle gambe tendini delle ginocchia parte inferiore delle gambe e addominali inferiori Per l allenamento delle braccia Posizionare il M...

Страница 36: ...unit su una superficie piana rigida e in uno spazio di dimensioni sufficienti per accedere e muoversi attorno al prodotto in sicurezza Sedersi su una sedia in modo da avere l attrezzo per l allenamen...

Страница 37: ...las manos los pies y los objetos sueltos alejados de las piezas m viles El propietario es responsable de asegurarse de que todos los usuarios de este producto sean debidamente informados de c mo usar...

Страница 38: ...ales izquierdo y derecho 5 Tornillos de perilla y herramientas 6 Manual Pasos de montaje 1 Con un esterilla por debajo y el mando hacia usted dele la vuelta al producto Tome uno de los dos estabilizad...

Страница 39: ...izquierdo 4 lleva la marca L al final del eje del pedal nalo a la biela izquierda El pedal izquierdo se aprieta girando en sentido antihorario Todos los tornillos y tuercas deben apretarse firmemente...

Страница 40: ...sde el comienzo de la sesi n D DISTANCIA Distancia recorrida en kil metros C CUENTA N mero acumulado de movimientos realizados en el pedaleo durante la sesi n de trabajo T D CUENTA TOTAL N mero acumul...

Страница 41: ...ncipal NOTA A desmontar el ordenador de la parte superior del cuerpo principal el cable que conecta el ordenador a la barra del sensor puede quedarse desconectado Antes de encajar de nuevo el ordenado...

Страница 42: ...ado Este movimiento trabajar sus cu driceps parte superior de las piernas isquiotibiales parte inferior de las piernas y abdominales inferiores Para trabajo de brazos Coloque el minientrenador en el s...

Страница 43: ...estable y plana con espacio libre suficientemente grande para permitir acceso seguro al producto y movimiento en torno al mismo Si ntese en una silla de modo que la m quina de ejercicio quede delante...

Страница 44: ...ctroniques C Bovenstaand symbool en het symbool op het product geven aan dat het product is geclassificeerd als elektrische of elektronische apparatuur en niet met het huishoudelijk afval mag worden w...

Результаты поиска

Содержание 871125226621

Отзывы:

Похожие инструкции для 871125226621

Бренды по названию

Популярные бренды

umbro 871125226621, Инструкция по эксплуатации

Результаты поиска

Содержание 871125226621

Отзывы:

Похожие инструкции для 871125226621

Бренды по названию

Популярные бренды