For reference on what may be considered
a safe level of sound, two recommendations
on exposure to noise over time include
the following:
•
Noise recommendations for hospital
nurseries suggest a limit of 50dBA.
2,3
•
The U.S. EPA recommends an exposure
limit of 70 dBA over a 24 hour
period to prevent hearing loss.
4
1 Hugh, S. C., N. E. Wolter, E. J. Propst, K. A. Gordon, S. L. Cushing,
and B. C. Papsin. “Infant Sleep Machines and Hazardous Sound
Pressure Levels.” Pediatrics 133.4 (2014): 677-81. Web.
2 Philbin, M. Kathleen, Alex Robertson, and James W. Hall. “Recommended
Permissible Noise Criteria for Occupied, Newly Constructed or Renovated
Hospital Nurseries.”Journal of Perinatology19.8 (1999): 559-63. Print.
3 Graven, Stanley N. “Sound and the Developing Infant
in the NICU: Conclusions and Recommendations for
Care.”Journal of Perinatology(2000): S88-93. Print.
4 Hammer, Monica S., Tracy K. Swinburn, and Richard L.
Neitzel. “Environmental Noise Pollution in the United States:
Developing an Effective Public Health Response.” Environmental
Health Perspectives 122.2 (2014): 115-19. Print.
SOUND VOLUME ADVISORY
When determining if any sound level is safe,
both intensity and exposure time must be
considered. Sleeping environments are no
exception, especially since such a large part
of the day is spent in them.
While most sound machines are likely used
safely, there are a number of variables that
can affect this determination (sound level
setting, distance from the user, ambient noise,
noise levels exposed to during other parts of
the day, age, etc.).
Furthermore, product testing has shown
that many sound machines on the market
are capable of generating sound levels for
a sleeping environment that is unsafe for
hearing.
1
Consequently, the White Noise
Machine incorporates an optional app-based
nursery calibration feature that can be used
to evaluate the sound levels in a bedroom.
The calibration feature was created in
particular for use in nurseries, since safe
hearing thresholds are lower for young
children than for adults. Nevertheless, the
T&N White Noise Machine app’s nursery
calibration feature can be used to calibrate
the volume of a sleeping environment for
people of all ages.
RECOMMANDATIONS SUR
LE VOLUME SONORE
Pour déterminer si un niveau sonore est sûr,
l’intensité et le temps d’exposition doivent
être pris en compte. Les environnements
de sommeil ne font pas exception à cette
règle, d’autant plus qu’une grande partie
de notre temps est consacré à dormir.
Bien que la plupart des Machines à bruits
sonore sont utilisées en toute sécurité,
certaines variables doivent être prises en
compte : réglage du niveau sonore, distance de
l’utilisateur, bruit ambiant, niveaux d’exposition
aux bruits durant la journée, âge, etc.).
En outre, les essais de produits ont montré
que de nombreuses machines à bruit
blanc disponibles sur le marché sont
capables de générer des niveaux sonores
dangereux pour l’ouïe.
1
C’est la raison
pour laquelle la Machine White Noise
incorpore une fonction de calibrage via
une application permettant d’évaluer les
niveaux sonores d’une chambre à couché.
La fonction de calibrage a été créée en
particulier pour les chambres d’enfants, car
les seuils d’audition sécuritaires sont plus
bas chez les jeunes enfants que chez les
adultes. Néanmoins, la fonction de calibrage
de l’application T&N White Noise Machine peut
aussi être utilisée pour calibrer le volume d’un
environnement de sommeil pour des
personnes de tous âges.
Pour référence, les recommandations
considérées sans danger pour une exposition
au bruit prolongée sont les suivantes:
•
Les recommandations pour les
services de néonatalogie des hôpitaux
suggèrent une limite de 50 dBA. ²,³
•
L’Agence américaine de protection de
l’environnement (EPA) recommande
une limite d’exposition de 70 dBA
sur une période de 24 heures pour
éviter une déficience auditive.
4
1 Hugh, S.C., N.E. Wolter, E.J. Propst, K.A. Gordon, S.L. Cushing et
B.C. Papsin. « Infant Sleep Machines and Hazardous Sound Pressure
Levels ». Pediatrics 133.4 (2014) : 677-81. Publication Web.
2 Philbin, M. Kathleen, Alex Robertson et James W. Hall. «
Recommended Permissible Noise Criteria for Occupied, Newly
Constructed or Renovated Hospital Nurseries ». Journal of
Perinatology 19.8 (1999) : 559-63. Publication papier.
3 Graven, Stanley N. « Sound and the Developing Infant in the
NICU: Conclusions and Recommendations for Care ». Journal
of Perinatology (2000) : S88-93. Publication papier.
4 Hammer, Monica S., Tracy K. Swinburn et Richard L. Neitzel. «
Environmental Noise Pollution in the United States: Developing
an Effective Public Health Response ». Environmental Health
Perspectives 122.2 (2014) : 115-19. Publication papier.