Terraillon WINDOW COACH, Инструкция по эксплуатации

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1. Tecnologia de Análise de Impedância Eléctrica (AIE) para determinação de massa gorda e massa hídrica
2. 8 memórias de utilizador
3. Indicador de pilhas fracas
4. Capacidade máxima: 160 Kg
5. Capacidade mínima: 10 Kg
6. Graduação: 100 g
7. Graduação de massa gorda e massa hídrica: 0,1 %
8. Intervalos de idade entre 10 e 99 anos
9. Alimentação com 3x pilhas AAA de 1,5V (não incluídas))
10. Unidade de medida: kg/lb/st (selecione/mude a unidade de medida premindo o botão na parte de trás do
produto)
1. O que é a impedância bioeléctrica?
A impedância bioeléctrica é a resistência que o corpo humano impõe à passagem de uma corrente eléctrica.
Todas as balanças com impedancímetro funcionam fundamentalmente de acordo com um mesmo princípio
que consiste em medir a impedância bioeléctrica do corpo humano e em combinar o resultado dessa medição
com parâmetros morfométricos (altura, peso, sexo, idade, etc...) para deduzir a sua quantidade de massa gorda
estimada baseada nas medições clínicas
2. Por que é importante vigiar a taxa de massa gorda?
O peso é um indicador útil, mas não o suficiente para vigiar a sua forma física. A evolução da mudança de peso,
por si só, não indica se foi o peso da massa gorda ou da massa muscular que mudou. Para a gestão do peso, é
preferível manter a massa muscular e perder a massa gorda. Portanto, vigiar a taxa de massa gorda no corpo é
um passo importante para uma gestão bem sucedida do peso e para uma boa saúde física.
A taxa de massa gorda ideal de uma pessoa varia consoante a idade e o género.
O quadro abaixo pode servir de orientação:
Norma para os homens
Norma para as mulheres
ESPECIFICAÇÕES DO PRODUTO
INFORMAÇÕES IMPORTANTES A CONSIDERAR ANTES DE UTILIZAR A BALANÇA IMPEDANCÍMETRO
Classificação Idade
20-29 30-39 40-49 50-59 60+
Baixa < 13 % < 14 % < 16 % < 17 % < 18 %
Ideal 14-20 % 15-21 % 17-23 % 18-24 % 19-25 %
Média 21-23 % 22-24 % 24-26 % 25-27 % 26-28 %
Elevada > 23 % > 24 % > 26 % > 27 % > 28 %
Classificação Idade
20-29 30-39 40-49 50-59 60+
Baixa < 19 % < 20 % < 21 % < 22 % < 23 %
Ideal 20-28 % 21-29 % 22-30 % 23-31 % 24-32 %
Média 29-31 % 30-32 % 31-33 % 32-33 % 33-35 %
Elevada > 31 % > 32 % > 33 % > 34 % > 35 %
BALANÇA DE MASSA GORDA TERRAILLON – MANUAL DE INSTRUÇÕES
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