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Uhrzeit

Drücke die 

„CLOCK“ 

Taste um die Uhrzeit anzuzeigen

Drücke die „

24Hrs“ 

or

„12Hrs“ 

Taste um zwischen Standard und Militärzeit zu wechseln.

Drücke die 

„EDIT“ 

Taste um die Uhrzeit einzustellen: Über die Pfeiltasten lässt sich die 

blinkende Nummer nach links und rechts bewegen und der Wert durch Zahleneingabe 
ändern. Drücke erneut 

„EDIT“ 

um die Uhrzeit zu speichern und das Menü zu verlassen. Oder 

drücke 

„EXIT“ 

und verlasse das Menü ohne zu speichern 

„24Hrs“ 

or

„12Hrs“ 

Taste um 

zwischen Standard und Militärzeit zu wechseln.

Intervall Timer

Drücke die 

„INT“ 

Taste um in den Intervallmodus zu gelangen. Die blauen (Timer

Tilsun

“) 

bzw. grünen (Timer

Olsun

“) Zahlen stehen für die Runden (max. 99 Runden), die roten 

Zahlen zeigen die Arbeits- und Pausenzeit an (max. 99min und 59sek.).
Drücke die 

„EDIT“ 

Taste um eigenen Intervalle einzustellen. Als erstes muss du eine 

Rundenzahl festlegen. Diese bestätigst du dann indem du erneut die 

„EDIT“ 

Taste drückst. 

Automatisch geht es nun weiter zur Einstellung der Arbeitszeit bzw. des ersten Intervalls. Die 
blinkende Zahl zeigt dir an wo du dich befindest. Über die Pfeiltasten kannst du von Zahl zu 
Zahl wechseln und Minuten und Sekunden des Intervalls festlegen. Drückst du ein drittes mal 

„EDIT“

kommst du zur Einstellung der Pausenzeit bzw. 2 Intervalls.

Drückst man 

„EDIT“ 

ein viertes mal wird der Intervall gespeichert. Drückt man 

„EXIT“ 

verlässt man den Modus ohne zu speichern.
Über das Drücken der 

„Hoch/ Runter“ 

Taste kannst du wählen ob die Zeit rauf oder runter 

läuft. Drücke 

„OK“ 

um zu starten/ stoppen oder zu pausieren.

Intervall speichern auf „Kurzwahl“

Möchtest du einen Intervall dauerhaft speichern kannst du dies tun indem du einen Intervall 
wie oben beschrieben einstellst, dann mit 

„EXIT“ 

den Modus verlässt und anschließend eine 

Zahl (1-9) drückst. Dieser Intervall wird dann auf Kurzwahl unter dieser Zahl gespeichert und 
kann einfach durch das drücken auf die Taste ausgewählt werden.

Count Down/ Up Timer

Um eine bestimmte Zeit rauf oder runter laufen zu lassen, drücke den hoch oder runter Pfeil 
auf der Fernbedienung.
Über die 

„OK“ 

Taste wird der Timer gestartet.

Über 

„EDIT“ 

lässt sich eine Zeit bis zu 99min. und 59 sek. einstellen. Drückt man Edit ein 

zweites mal so wird die Zeit gespeichert und kann im Anschluss über die 

„OK“

Taste 

gestartet werden. Ein langer Piepton signalisiert dass die Zeit abgelaufen ist.

Содержание 10001013

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Страница 2: ...ieren Sie dieses Ger t so dass das Netzkabel sofort aus der Steckdose gezogen werden kann wenn St rungen auftreten Achtung Stellen Sie keine Quellen offener Flammen z B brennende Kerzen auf das Ger t...

Страница 3: ...ben einer gew hnlichen Uhr findest Du eine Stoppuhr Funktion die Fight Gone Bad Anzeige den Tabata Timer sowie einen Intervall Messer Auch k nnen individualisierte Intervalle f r den eigenen Trainings...

Страница 4: ...ndest ber die Pfeiltasten kannst du von Zahl zu Zahl wechseln und Minuten und Sekunden des Intervalls festlegen Dr ckst du ein drittes mal EDIT kommst du zur Einstellung der Pausenzeit bzw 2 Intervall...

Страница 5: ...eine Ruhephase an Jede Runde dauert 5 Minuten unterbrochen von 1 Minute Pause Tabata vorinstalliert Dr cken Sie TBT f r die Tabata Funktion Der Timer wird angezeigt 00 00 Dr cken Sie OK zum Starten De...

Страница 6: ...Do not let the children play with it Never let children insert foreign objects into the appliance Do not use the appliance for other than intended use This appliance has been designed solely for domes...

Страница 7: ...ons including Normal clock Stopwatch to the hundredths of a seconds Fight Gone Bad timer Tabata Timer and Interval timer In addition the timer can be programmed with specific count up down timer The t...

Страница 8: ...rs Press EDIT a 3rd time to set rest time Press left or right arrow key to move the blinking digit and input value by number keys 4 red numbers Press EDIT a 4th time to save exit setting or press EXIT...

Страница 9: ...stopwatch function and the timer displays 00 00 Press OK to start stop or to resume the stopwatch timer Pre Programmed Tabata Function Tabata timer consists of 8 rounds with 20 second intense workout...

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