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ÜBUNGSANLEITUNG

ÜBUNGSANWEISUNGEN

Nachstehend finden Sie einige Beispiele für die Verwendung dieses Geräts. Platzieren Sie Ihre Füße oder Arme
auf der Plattform und starten Sie das Gerät entsprechend der Bedienungsanleitung in diesem Handbuch. Ihre
Füße und Beine (oder Arme bei einigen Übungen) werden kontinuierlich bewegt, was Ihre Blutzirkulation verbes-
sert und dazu beiträgt, Beinkrämpfe und Rückenschmerzen zu vermeiden. Für einen erhöhten Massageeffekt sind
die Massagerollen zusätzlich einschaltbar. Versuchen Sie, die Übungen regelmäßig zu variieren - entscheiden Sie
selbst, welche Übungen für Sie am vorteilhaftesten sind.

BEISPIELE FÜR FUSSMASSAGE:

Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder ein Sofa und stellen Sie Ihre Füße auf das Gerät.

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Содержание SF-2570

Страница 1: ...Art Nr SF 2570 Fu massageger t Foot Massager Masseur pour les pieds Masajeador de pies DE GB FR ES...

Страница 2: ...W Max Belastung 30kg Modellnummer SF 2570 WEE Reg Nr DE81400428 Importeur Skandika GmbH Wilhelm Beckmann Str 19 D 45307 Essen SF 2570 Grey Blue Standard EN 20957 Inhalt Die Videos zum Auf und Abbau so...

Страница 3: ...nissen verwendet zu werden es sei denn sie werden von einer f r ihre Sicherheit verantwortlichen Person beobachtet oder sie wurden in die Verwendung des Ger ts eingewiesen 13 Vor dem Training mit dem...

Страница 4: ...4 LIEFERUMFANG Ger t Fernbedienung 2 x AAA Batterien Netzadapter Bedienungsanleitung Stromanschluss Basisabdeckung Obere Abdeckung Standfu St tze Anzeigeab deckung Massage Roller...

Страница 5: ...START STOP um die Vibrationen zu aktivieren Mit den Massageroller Tasten k nnen Sie die Massagerollen aktiv ieren oder deaktivieren Die Geschwindigkeit kann von Stufe 1 langsam bis 20 maximal eingeste...

Страница 6: ...6 BEDIENUNGSANLEITUNG Tempobereich Stufe 1 20 A Massagerollen sind deaktiviert B Massagerollen sind aktiviert P1 Tempo P2 Tempo Zeit Minuten Zeit Minuten...

Страница 7: ...7 DE P3 Tempo P4 Tempo P5 Tempo Zeit Minuten Zeit Minuten Zeit Minuten BEDIENUNGSANLEITUNG...

Страница 8: ...r Arme bei einigen bungen werden kontinuierlich bewegt was Ihre Blutzirkulation verbes sert und dazu beitr gt Beinkr mpfe und R ckenschmerzen zu vermeiden F r einen erh hten Massageeffekt sind die Mas...

Страница 9: ...9 DE BUNGSANLEITUNG BEISPIELE F R BEINE H NDE ARME R CKEN UND TAILLE...

Страница 10: ...eiden Verstauen Sie das Ger t am besten in der Originalverpackung und bewahren Sie es an einem sicheren sauberen k hlen und trockenen Platz auf FEHLERBEHEBUNG Ger t kann nicht in Betrieb genommen werd...

Страница 11: ...ch telefonischer R cksprache zur Reparatur bzw zum Tausch von Teilen welche Sie zugesandt bekommen erm chtigen In diesem Fall erlischt der Garantieanspruch selbstverst ndlich nicht 4 Garantieleistunge...

Страница 12: ...andika Service portal on our website for setup help videos FAQs and downloa dable instructions For more information about Skandika simply visit our main page www skandika com skandika com service 100...

Страница 13: ...ty or unless they have been instructed in the use of the device 13 Before using the machine to exercise always do stretching exercises to properly warm up Increase speed intensity and duration gradual...

Страница 14: ...14 SCOPE OF DELIVERY Device Remote control 2 x AAA batteries Power supply Instruction manual Power socket Base cover Upper cover Support foot Display cover Massage roller...

Страница 15: ...switch the device on Press START STOP to activate the vibra tions With the Roller movement buttons you may activate or deactive the massage rollers Speed may be adjusted from level 1 slow to 20 maximu...

Страница 16: ...16 OPERATING INSTRUCTIONS Speed range 1 20 levels A Rollers are de activated B Rollers are activated P1 Speed P2 Speed Time mins Time mins...

Страница 17: ...17 GB OPERATING INSTRUCTIONS P3 Speed P4 Speed P5 Speed Time mins Time mins Time mins...

Страница 18: ...Your feet and legs or arms for some exercises will be moved continuously which will improve your blood circulation and help to prevent leg cramps and back pain The massage rollers are additionally swi...

Страница 19: ...19 GB EXERCISE INSTRUCTIONS EXAMPLES FOR LEGS HANDS ARMS BACK AND WAIST...

Страница 20: ...he device in its original packaging and keep it in a clean dry place TROUBLESHOOTING Device cannot be started Check plug power connection and if power button is switched on Remote controller does not...

Страница 21: ...es The customer service may authorize you to replace or repair defective parts after telephone consultation In this case the warranty is not void 4 Warranty services do not extend the warranty period...

Страница 22: ...ellnummer SF 2570 WEE Reg Nr DE81400428 Importeur Skandika GmbH Wilhelm Beckmann Str 19 D 45307 Essen SF 2570 Grey Blue Standard EN 20957 skandika com service Contenu Vous pouvez trouver les vid os de...

Страница 23: ...instruites de l uti lisation de l appareil 13 Avant d utiliser le produit vous devez r chauffer plus atten tivement par exemple avec des exercices d tirement N augmenter la vitesse l intensit et la d...

Страница 24: ...LIVRAISON Dispositif T l commande 2 x AAA piles Adaptateur lectrique Instructions d utilisation Connexion lectrique Couverture de base Couverture sup rieure Stand support Couverture pour l affichage R...

Страница 25: ...u sur la t l commande pour allumer l appareil Appuyez sur START STOP pour activer les vibrations Utilisez les boutons des rouleaux de massage pour activer ou d sactiver les rouleaux de massage La vite...

Страница 26: ...26 INSTRUCTIONS D UTILISATION Vitesse Niveau 1 20 A Les rouleaux de massage sont d sactiv s B Les rouleaux de massage sont activ s P1 Vitesse P2 Vitesse Temps minutes Temps minutes...

Страница 27: ...27 FR P3 Vitesse P4 Vitesse P5 Vitesse Temps minutes Temps minutes Temps minutes INSTRUCTIONS D UTILISATION...

Страница 28: ...rtains exercices sont d plac s en permanence ce qui am liore votre circulation sanguine et contribue pr venir les crampes aux jambes et les douleurs dorsales Les rouleaux de massage peuvent galement t...

Страница 29: ...29 FR GUIDE D EXERCICES EXEMPLES POUR LES JAMBES LES MAINS LES BRAS LE DOS ET LA TAILLE...

Страница 30: ...ure de c ble Rangez l appareil dans son emballage d origine et conservez le dans un endroit propre et sec D PANNAGE L appareil ne se met pas en marche V rifiez votre alimentation lectrique et assurez...

Страница 31: ...pi ces d fectueuses apr s consultation t l phonique Dans ce cas l la garantie n est pas nulle 4 Les services de garantie ne s tendent pas au del de la dur e de la garantie Elle n entame pas non plus u...

Страница 32: ...40V 50 60Hz 50W Max Belastung 30kg Modellnummer SF 2570 WEE Reg Nr DE81400428 Importeur Skandika GmbH Wilhelm Beckmann Str 19 D 45307 Essen SF 2570 Grey Blue Standard EN 20957 Contenido Los videos de...

Страница 33: ...ue sean vigilados por una persona responsable de su seguridad que les d instrucciones de c mo manejarlo 13 Siempre calienta con cuidado antes de entrenar con el dispositivo Aumente la intensidad de la...

Страница 34: ...ispositivo Mando a distancia y 2 pilas AAA Adaptador de alimentaci n Instrucciones de operaci n Conexi n de alimentaci n Cubierta de la base Cubierta superior Soporte del dispositivo Cubierta para la...

Страница 35: ...encender la unidad Presione el bot n de INICIO PARADA para activar las vibraciones Utilice los botones de los rodillos de masaje para activar o desactivar los rodillos de masaje La velocidad se puede...

Страница 36: ...36 INSTRUCCIONES DE OPERACI N Rango de velocidad Nivel 1 20 A Los rodillos de masaje est n desactivados B Los rodillos de masaje se activan P1 Velocidad P2 Velocidad Tiempo minutos Tiempo minutos...

Страница 37: ...37 ES P3 Velocidad P4 Velocidad P5 Velocidad Tiempo minutos Tiempo minutos Tiempo minutos INSTRUCCIONES DE OPERACI N...

Страница 38: ...rnas o los brazos en algunos ejercicios se mueven continuamente lo que mejora la circulaci n sangu nea y ayuda a prevenir los calambres en las piernas y el dolor de espalda Los rodillos de masaje tamb...

Страница 39: ...39 ES INSTRUCCIONES DE ENTRENAMIENTO EJEMPLOS DE PIERNAS MANOS BRAZOS ESPALDA Y CINTURA...

Страница 40: ...ca una rotura Guarde el aparato en su embalaje original y cons rvelo en un lugar limpio y seco RESOLUCI N DE PROBLEMAS El aparato no se pone en marcha Compruebe si el aparato est enchufado a la corrie...

Страница 41: ...ci n de piezas defectuosas despu s de una consulta telef nica Este caso no invalida la garant a 4 Los servicios prestados en garant a no suponen la prolongaci n del periodo de garant a ni tampoco impl...

Страница 42: ...Notizen Notes Notas...

Страница 43: ...Notizen Notes Notas...

Страница 44: ...Vertrieb Service durch Sales Service by Ventes et services par Ventas y servicio por MAX Trader GmbH Wilhelm Beckmann Stra e 19 45307 Essen Germany SF 2570 DE_GB_FR_ES Ver 1 0...

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