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DE

Notizen / Notes

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Содержание Eleganse

Страница 1: ...DE GB FR Eleganse Art Nr SF 2590 SF 2591...

Страница 2: ...Abbau sowie FAQ und die Anleitungen zum Down loaden findest Du auf unserer Skandika Service Seite F r weitere Informa tionen kannst Du einfach unsere Website besuchen www skandika com Cross trainer I...

Страница 3: ...sen Als Spielzeug sind die Trainingsger te auf keinen Fall geeignet 11 Bitte beachten Sie beim Aufstellen des Ger tes dass in jede Richtung ausreichend Freiraum vorhanden ist 12 Bitte beachten Sie das...

Страница 4: ...die Warnhinweise am Ger t 24 Trainieren Sie nie unmittelbar nach Mahlzeiten 25 Vor dem Training mit dem Ger t sollten Sie sich immer sorgf ltig aufw rmen z B mit Dehnungs bungen 26 Bitte trainieren S...

Страница 5: ...schl ssel 1 Bevor Sie mit dem Aufbau beginnen empfehlen wir Ihnen sich einen Platz mit ausreichend Freiraum und ei ner flachen Unterlage f r die Montage zu suchen Entnehmen Sie alle Teile dem Karton u...

Страница 6: ...Federscheiben 12 und 4 Wellscheiben 11 aus der Griffst tze 02 Verbinden Sie das obere Sensorkabel 13 mit dem unteren Sensorkabel 14 Setzen Sie die Griffst tze 02 in den Hauptrahmen 01 ein und befestig...

Страница 7: ...scheibe 39 sowie der Wellscheibe 45 wie abgebildet Beim linken 03L und rechten 03R Pedalrohr sind 2 Abstandsst cke 19 vorgesehen achten Sie darauf dass diese nicht versehent lich herunterfallen Montie...

Страница 8: ...von 2 Schrauben 21 und 2 Schrauben 18 Wiederholen Sie die Montage f r den rechten Griff 05R Befestigen Sie das rechte und linke Pedal 25 am linken 03L und rechten 03R Pedalrohr Die Pedale werden in de...

Страница 9: ...e 02 mit Hilfe der Schrauben 22 F hren Sie nun das Handpulskabel 42 durch die seitliche Bohrung der Griffst tze 02 nach oben heraus aus der Griffst tze 02 Befestigen Sie die Abdeckung 41 wie in der Ab...

Страница 10: ...ts 28 33 am rechten unteren Handlauf 04R wie abgebildet PR FEN SIE VOR DER BENUTZUNG OB ALLE SCHRAUBEN UND MUTTERN FESTGEZOGEN SIND STROMANSCHLUSS Der Computer erh lt seinen Strom ber den mitgeliefert...

Страница 11: ...lte f r ca 30 Sekunden gehalten werden dabei sollte keine Gewalt oder zu starker Druck ausge bt werden treten Schmerzen auf h ren Sie auf Aufw rm bungen k nnen auch Gehen Joggen Hampelm nner Seilsprun...

Страница 12: ...Anhaltspunkt f r eine Person mittlerer Statur bei mittlerer Widerstandseinstellung und k nnen erheblich von dem tats chlichen medizinischen Kalorienverbrauch abweichen PULSE Puls hier zeigt der Compu...

Страница 13: ...unden erzwingt einen Reset Zur cksetzen aller Werte auf 0 W hrend einer Trainingsunterbrechung kommen Sie durch kurzen Druck auf diese Taste wieder zur initialen Anzeige Start Stop Ein Training beginn...

Страница 14: ...e Taste START STOP Mit UP und DOWN l sst sich der Tretwiderstand auch w hrend des Trainings jederzeit verstellen Sie k nnen auch Zielwerte f r folgende Funktionen eingeben a TIME Trainingszeit Abb 8 b...

Страница 15: ...R 1 sie he Abb 13 in der Anzeige W hlen Sie eines der 4 Programme 1 bis 4 und dr cken Sie MODE ENTER zur Best tigung Sie k nnen nun einen Zielwert f r die Trainingszeit eingeben mit UP DOWN und MODE E...

Страница 16: ...elwert f r die Trainingszeit eingeben mit UP DOWN und MODE ENTER Dr cken Sie START STOP um mit dem Training zu beginnen Mit UP und DOWN l sst sich der Tretwiderstand auch w hrend des Trainings jederze...

Страница 17: ...ratenmessung Mit dieser Spezialfunktion ist es m glich die Herzerholungsrate nach einem Training zu ermitteln welche ein Indikator f r die sportliche und k rperliche Verfassung des Trainierenden ist J...

Страница 18: ...ung Stellen Sie sicher dass Sie die Handpulssensoren mit gr tm glicher Handfl che auf beiden Seiten richtig umfassen bzw den Brustgurt richtig angelegt haben damit der elekt rische Impuls richtig flie...

Страница 19: ...s leicht an Dies erh ht die Kontaktsensibilit t und erm glicht eine bessere Funk bertragung an den Empf nger 3 Legen Sie den Brustgurt so an dass die Elektroden auf der Innenseite direkt an der Brust...

Страница 20: ...Suchfunktion Ihres Ger tes finden oder ber den hier dargestellten QR Code Systemvoraussetzungen Android 5 0 oder neuer mit Bluetooth 4 0 iOS 10 oder neuer mit Bluetooth 4 0 Bei Android Ger ten m ssen...

Страница 21: ...dazu einfach den QR Code einscannen oder suchen Sie nach Kinomap Installieren und ffnen Sie die App und melden Sie sich an bzw registrieren Sie sich Schalten Sie Bluetooth ein F gen Sie nun das Train...

Страница 22: ...22 EXPLOSIONSZEICHNUNG...

Страница 23: ...23 DE EXPLOSIONSZEICHNUNG...

Страница 24: ...1 33 Abdeckung R f r Griffgelenk 1 34 Abdeckung L f r Pedalrohr gelenk 1 35 Abdeckung R f r Pedalrohr gelenk 1 Teil Nr Bezeichnung Menge 36 Buchse 2 37 Abdeckung L f r Pedalrohrge lenk 1 38 Abdeckung...

Страница 25: ...2 96 Rechteckige Buchse 6 97 Motor 1 98 Runde Buchse 2 99 Schraube f r Schwungradjustierung 1 100 Linke Abdeckung 1 101 Rechte Abdeckung 1 102 Doppelseitiges Tape 2 103 Mikrofaserband f r Griff 2 104...

Страница 26: ...dienst kann Sie nach telefonischer R cksprache zur Reparatur bzw zum Tausch von Teilen welche Sie zugesandt bekommen erm chtigen In diesem Fall erlischt der Garantieanspruch selbstverst ndlich nicht 4...

Страница 27: ..._ _____________________________________________________ _____________________________________________________ _____________________________________________________ ____________________________________...

Страница 28: ...d cool down 38 Computer operation manual 45 Using a chest belt 46 Using the apps iConsole KinoMap 48 Exploded diagram 50 Parts list 51 Cleaning and care 52 Guarantee Conditions Cross trainer Importeur...

Страница 29: ...proper use of the device The device is not a toy 11 Make sure there is sufficient free space around the appli ance when you set it up 12 Please note that an improper and excessive work out may be harm...

Страница 30: ...tion for example of the saddle support respectively Pay attention to the warnings on the device 24 Do not work out immediately after meals 25 Before using the device always do stretching exercises to...

Страница 31: ...ive covers for Pedal Tube Joint L R 1 1 40 Flat Washer 8 5x 16x1 5t 6 41 Decorative cover for Stationery Handlebars 1 43 PVC cap 6 Box Wrench 2 Allen key 1 Before starting to assemble we recommend to...

Страница 32: ...4 Allen bolts 20 4 spring washers 12 and 4 curved washers 11 from front post 02 Connect the upper sensor wire 13 to the lower sensor wire 14 Insert front post 02 into main frame 01 and fasten with 4 A...

Страница 33: ...spring washer 12 one flat washer 39 and one wave washer 45 as shown Check the pedal tube left 03L and right 03R which have two spacers 19 on it Ensure that these spacers do not fall down Attach the pe...

Страница 34: ...ebar tube 04L Secure with two Allen bolts 21 and two carriage bolts 18 Repeat for the right upper handlebar tube 05R Attach the left right pedal 25 to the left pedal tube 03L and right pedal tube 03R...

Страница 35: ...ars 06 on front post 02 with the Allen bolts 22 and guide the hand pulse wire 42 through the hole on the side of front post 02 to the top and out of the front post 02 Attach decorative cover 41 as sho...

Страница 36: ...handlebar 04R as shown CHECK IF ALL BOLTS AND NUTS ARE TIGHTENED BEFORE USING THE DEVICE MAINS CONNECTION The computer gets its power supply by the included adaptor 15 The adaptor will be connected to...

Страница 37: ...approximately 30 seconds Never force or jerk yourself into a stretching posi tion if you feel pain STOP immediately Warm up exercises may also include brisk walking jogging jumping jacks jump rope ex...

Страница 38: ...played with this computer merely serve as indicative values for a person of medium stature with medium resistance setting and can deviate considerably from the actual medically precise calorie consump...

Страница 39: ...ss hold this button for approx 2 seconds to reset all values to 0 Press this button in a training pause to return to the initial display Start Stop Start or stop a workout Recovery Press this button t...

Страница 40: ...on level use UP DOWN and MODE ENTER to select Press START STOP You may change the tension level at any time during exercise with UP and DOWN You may also input target values for the following function...

Страница 41: ...NTER button for confirmation BEGINNER 1 appears on the display figure 13 Choose one of the 4 programs 1 to 4 and press MODE ENTER to confirm You may now preset a target value for TIME by using UP DOWN...

Страница 42: ...ss MODE ENTER to confirm You may now preset a target value for TIME by using UP DOWN and MODE ENTER Press START STOP to start workout You may change the tension level at any time during exercise with...

Страница 43: ...training session This is a very im portant indication for the physical condition of your body Try to improve your recovery rate with regular trai ning sessions The aim is to calm down to a normal puls...

Страница 44: ...he reason for this can be that you have not grasped the two sensors correctly Start a new measurement with correctly placed hands resp correctly placed chest belt E 1 means that no heart rate signal h...

Страница 45: ...ached to the belt with the 2 buttons Moisten the electrodes slightly before wearing the belt This increases the contact sensibility and enables a better wireless signal transmitting 3 Put on the chest...

Страница 46: ...n of your mobile device or the following QR code to find the app System requirements Android 5 0 or newer with Bluetooth 4 0 iOS 10 or newer with Bluetooth 4 0 For Android devices unknown sources need...

Страница 47: ...p or play store by searching for Kinomap Fitness or follow one of the links below Install and open the app and register resp log in Activate Bluetooth Now add the training device as follows Apple Stor...

Страница 48: ...48 EXPLODED DIAGRAM...

Страница 49: ...49 GB EXPLODED DIAGRAM...

Страница 50: ...e cover for handlebar joint L 1 33 Decorative cover for handlebar joint R 1 34 Decorative cover for Pedal Tube Joint L 1 35 Decorative cover for Pedal Tube Joint R 1 Part no Description Q ty 36 Bushin...

Страница 51: ...92 Flywheel Adjustor 2 93 Sensor Bracket 1 94 Decorative Cap 2 95 Square Bushing 2 96 Square Bushing 6 97 Motor 1 98 Round Bushing 2 99 Flywheel Adjustor Screw 1 100 Chain Cover Left 1 101 Chain Cover...

Страница 52: ...irs at customer site cannot be demanded The proof of purchase along with the date of purchase and or delivery is required Replaced parts become our prop erty 3 The warranty is void if repairs or adjus...

Страница 53: ..._ _____________________________________________________ _____________________________________________________ _____________________________________________________ ____________________________________...

Страница 54: ...t et r cup ration 64 Mode d emploi de l ordinateur 71 Utilisation d une sangle de poitrine 72 Utiliser les applications iConsole KinoMap 74 Vue explos e 76 Liste des pi ces 77 Nettoyage et entretien 7...

Страница 55: ...eur temp rament Vous devez surveillez les enfants si n cessaire et surtout attirer leur attention sur l utilisation correcte de l appareil Les appareils d entra nement ne sont en aucun cas con us pour...

Страница 56: ...position de r glage maximale et observez les avertissements sur l appareil 25 Ne vous entra nez jamais imm diatement apr s un repas 26 Avant d utiliser le produit vous devez r chauffer plus attentivem...

Страница 57: ...Bouchon en PVC 6 Cl de combinaison 2 Cl Allen 1 Avant d assembler l appareil nous vous recommandons de chercher un emplacement pr sentant suffisamment d espace libre et un support plan pour le montag...

Страница 58: ...et les 4 rondelles ondul es 11 pr assembl es du support de poign e 02 Connectez le c ble du capteur sup rieur 13 au c ble du capteur inf rieur 14 Fixez le support de poing e 02 sur la ch ssis princip...

Страница 59: ...ondelle lastique 12 de la rondelle 39 et de la rondelle ondul e 45 comme indiqu Les tubes p dales gauche 03L et droite 03R ont 2 espaceurs 19 assurez vous qu elles ne tombent pas Montez le tube de la...

Страница 60: ...gauche 04L l aide de 2 vis 21 et 2 vis 18 R p tez l assemblage pour la poign e sup rieure droite 05R Fixez les p dales droite et gauche 25 aux tubes de p dales gauche 03L et droite 03R Les p dales son...

Страница 61: ...e 06 au support de poign e 02 l aide des vis 22 Maintenant guidez le c ble du pouls manuel 42 travers le trou lat ral du support de poign e 02 vers le haut du support 02 Fixez le couvercle 41 comme in...

Страница 62: ...vercles pour le joint de poign e droite 28 33 la poign e inf rieure droite 04R comme illustr RACCORDEMENT AU R SEAU L ordinateur est aliment en courant par un adaptateur 15 livr qui est branch une pri...

Страница 63: ...Les exercices de r chauffement peuvent galement inclure la marche rapide le jogging les sauts la corde les exercices de saut ou la course sur place TIRAGE Les muscles peuvent tre tir s plus facilemen...

Страница 64: ...es qu titre indicatif pour une personne de taille moyenne avec un r glage de r sistance moyen et peuvent diff rer consid rablement de la consommation de calories r elle PULSE Pouls L ordinateur affich...

Страница 65: ...donn es Appuyez sur ce bouton pour revenir l affichage initial Start Stop Appuyez sur le bouton pour d marrer START ou pour arr ter STOP l exercice Recovery Enfoncez cette touche pour d marrer cette...

Страница 66: ...aussi sans saisir d abord des valeurs pour commencer l entra nement imm diatement et sans restrictions Ce mode manuel vous permet galement de r gler des valeurs cibles pour les valeurs de fonction sui...

Страница 67: ...NNER 1 appara t l cran figure 13 S lectionner un des 4 programmes 1 4 et appuyer sur MODE ENTER Vous devez maintenant pr r gler une valeur cible pour TIME en utilisant UP DOWN et MODE ENTER Appuyez su...

Страница 68: ...e pour TIME en utilisant UP DOWN et MODE ENTER Appuyez sur START STOP pour d marrer l entra nement Vous pouvez modifier le niveau de tension tout moment pendant l exercice avec UP et DOWN Pour faire u...

Страница 69: ...ouveau sur le bouton START STOP Appuyez sur RESET pour retourner au menu principal Fig 18 Recovery Fonction sp ciale A l aide ce cette fonction sp ciale vous pouvez mesurer le pouls apr s l entra neme...

Страница 70: ...ou vous n avez pas bien serr la sangle de poitri ne Veillez ce que vos doigts soient bien en contact avec les capteurs E 1 signifie qu aucun signal de fr quence cardiaque n a t d tect E 4 appara t fi...

Страница 71: ...les lectrodes l arri re de l metteur Cela augmente la sensibilit de contact et optimise la transmission radio vers l ordinateur 3 Portez la sangle de poitrine de mani re ce que les faces int rieures...

Страница 72: ...echerche d application de votre appareil ou l aide du code QR ci dessous Conditions syst me Android 5 0 ou plus r cent avec Bluetooth 4 0 iOS 10 ou plus r cent avec Bluetooth 4 0 Pour les appareils An...

Страница 73: ...Store en recherchant Kinomap Fitness ou en cliquant sur l un des liens ci dessous Installez et ouvrez l application et enregistrez vous ou connectez vous Activez Bluetooth Ajoutez maintenant l apparei...

Страница 74: ...74 VUE EXPLOS E...

Страница 75: ...75 FR VUE EXPLOS E...

Страница 76: ...le pour joint de poign e sup g 1 33 Couvercle pour joint de poign e sup d 1 34 Couvercle pour joint de tube de p dale g 1 35 Couvercle pour joint de tube de p dale d 1 N de pi ce Description Qt 36 Dou...

Страница 77: ...95 Douille rectangulaire 2 96 Douille rectangulaire 6 97 Moteur 1 98 Douille ronde 2 99 Vis pour r glage du volant 1 100 Couverture gauche 1 101 Couverture droite 1 102 Ruban adh sif double face 2 103...

Страница 78: ...e La preuve et la date d achat ou de livraison sont obligatoires Les pi ces chang es deviennent notre propri t 3 La garantie est nulle si des r parations ou des r glages ont t effectu s sans notre ac...

Страница 79: ..._ _____________________________________________________ _____________________________________________________ _____________________________________________________ ____________________________________...

Страница 80: ...SF 259x Eleganse DE_GB_FR Ver 2 0 Vertrieb Service durch Sales Service by Ventes et services par MAX Trader GmbH Wilhelm Beckmann Stra e 19 45307 Essen Germany...

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