Salter Maxview Analyser 9152, Инструкция по эксплуатации

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ES
COMO FuNCIONA LA BALANZA ANALIZADORA MAXVIEW?
Esta balanza Salter usa tecnología BIA (Análisis de Bio Impedancia) que hace pasar un
impulso eléctrico diminuto por el cuerpo para determinar el tejido graso del magro; el
impulso eléctrico no se puede sentir y es totalmente seguro. El contacto con el cuerpo
se realiza a través de unas placas de acero inoxidable en que se encuentran en la
plataforma de la balanza.
Este método calcula simultáneamente su peso personal, la grasa corporal, el agua
total del cuerpo, BMI,Tasa Metabólica Basal y masa muscular, dándole una lectura más
exacta de su salud y estado físico personales. Esta báscula también muestra el peso, la
grasa corporal y el volumen total de agua corporal de niños y adolescentes de entre 6 y
17 años de edad. La masa muscular no se muestra para estas edades.
Esta balanza almacena los datos personales de hasta 12 usuarios. Además de ser una
báscula de analizador, esta báscula puede utilizarse como una báscula convencional.
INICIO
Paso 1: Pilas
Introduzca las 4 pilas AAA incluidas en el compartimiento de pilas, comprobando que
las term y – están orientadas correctamente.
Paso 2: Topes para moqueta
Para usar en moqueta debe poner los topes de moqueta incluidos.
Paso 3: Ajuste de la hora
1. Compruebe que la balanza está desconectada
2. Pulse y mantenga el botón SET hasta que parpadee la hora en la pantalla. Ajuste la
hora usando los botones
s
y
t
(el reloj es de 24 horas) Pulse el botón SET para
confirmar.
3. Parpadean los minutos. Ajuste los minutos usando los botones
s
y
t
. Pulse el
botón
SET
para confirmar.
LECTuRA DEL PESO SOLAMENTE
Esta balanza le ofrece nuestra fácil operación con sólo subirse a la balanza. Una
vez inicializa la balanza se puede operar simplemente pisando directamente en la
plataforma – ¡sin más esperar!
Modo para ajustar el Peso
1. Pulse en el centro de la plataforma y retire el pie. Aparece la hora.
2. Pulse en el centro de la plataforma y retire el pie. Aparece cero.
3. Pulse el botón SET hasta que aparezca kg, lb o st.
4. Espere a que se desconecte la balanza.
Inicialización de la Balanza
1. Pulse en el centro de la plataforma y retire el pie. Aparece la hora.
2. Pulse en el centro de la plataforma y retire el pie.
3. Espere a que se desconecte la balanza.
El proceso de inicialización se debe repetir si se mueve la balanza. En cualquier otro
momento pise directamente en la balanza.
Operación de la Balanza
1. Pise y póngase de pie con los pies sobre la pantalla.
2. Cuando oiga un sonido, bájese.
3. Aparece su peso.
4. Aparece cero, después la hora.
5. Se desconecta la balanza.
Consejo: Para presentar la hora cuando la balanza esté desconectada pise en el centro
de la plataforma y retire el pie.
ENTRADA DE DATOS PERSONALES
1. Pulse el botón SET para conectar la balanza
2. Mientras está parpadeando el número de usuario, seleccione un número de usuario
pulsando los botones
s
o
t
. Pulse el botón
SET
para confirmar su selección.
3. Parpadea la pantalla con el modo de peso. Pulse el botón
s
hasta que parpadee el
símbolo correcto, después pulse el botón SET .
4. Parpadea la pantalla con el modo de altura.
Pulse
s
o
t
según necesidad para ajustar la altura, después pulse el botón SET .
5. Parpadea la pantalla con el modo de edad. Pulse
s
y
t
según necesidad para
ajustar su edad, después pulse el botón SET .
Modo de niño:
Cuando se ajusta la edad entre 6-12 años, se selecciona automáticamente el modo de niño.
Aparecerá un icono de un niño pequeño, según se ilustra a continuación.
Nota: En el modo de niño, solamente aparecen el peso, grasa y agua corporal.
6. Parpadea el símbolo de hombre o mujer. Pulse el botón
s
hasta que parpadee el
símbolo correcto, después pulse el botón SET .
Modo de Atleta:
Cuando se ajusta la edad entre 15-50 años, puede ajustar el Modo de Atleta.
Para seleccionar el Modo de Atleta pulse el botón
s
hasta que aparezca, después
pulse el botón SET .
Un atleta está definido como una persona que se dedica a una actividad física intensa
de aproximadamente 12 horas a la semana y que tiene un ritmo cardíaco en descanso
de 60 latidos por minuto o menos.
7. La pantalla indicará sus baremos, después se desconecta. Se ajusta la memoria.
8. Repita el proceso para un segundo usuario, o para cambiar los datos del usuario.
Nota: Para actualizar o borrar los datos en la memoria, siga el mismo proceso, haciendo
cambios según necesidad.
LECTuRAS DE PESOY GRASA CORPORAL
Coloque la balanza sobre una superficie lisa nivelada.
1. Pulse el botón SET .
2. Seleccione su número de usuario pulsando los botones
s
o
t
.
3. ESPERE mientras la pantalla confirma de nuevo sus datos personales y presenta una
lectura de cero.
4. Cuando aparece cero, CON PIES DESCALZOS, suba a la plataforma y no se mueva.
Compruebe que los pies tienen buen contacto con las 2 placas de metal en la
plataforma. Los pies cubren la pantalla.
5. Al cabo de unos segundos oirá un sonido.
Bájese de la balanza
6. Aparecerá su peso seguido del porcentaje de grasa corporal, porcentaje de agua
corporal total, porcentaje de masa muscular, BMI y Tasa de Metabolismo Basal (BMR).
GRASA CORPORAL - ¿QuÉ SIGNIFICA?
El cuerpo humano está formado, entre otras cosas, de un porcentaje de grasa. Este es
esencial para un cuerpo sano que funciona bien - amortigua y protege órganos vitales,
ayuda a regular la temperatura corporal, almacena vitaminas y ayuda a que el cuerpo
se sustente a sí mismo cuando la comida escasea. Sin embargo, demasiado grasa
corporal o también demasiado poca grasa corporal pueden ser perjudiciales para la
salud. Es difícil evaluar la cantidad de grasa corporal que tenemos en nuestros cuerpos
simplemente mirándonos en el espejo. Esta es la razón de que sea importante medir
y monitorizar el porcentaje de grasa corporal del cuerpo. Porcentaje de grasa corporal
da una mejor indicación del estado físico que solamente el peso – la composición de
peso que ha perdido puede significar que está perdiendo masa muscular en lugar de
grasa - puede seguir teniendo un alto porcentaje de grasa aunque una balanza indique
‘peso normal’.
VALORES NORMALES DEL PORCENTAJE DE GRASA
CORPORAL PARA uNA PERSONA SANA
Rangos de % de Grasa Corporal para Niños*
Edad Bajo Óptimo Moderado Alto
6 ≤12.4 12.5 -19.5 19.6 - 22.6 ≥22.7
7 ≤12.6 12.7 - 20.4 20.5 - 24.0 ≥24.1
8 ≤12.7 12.8 - 21.3 21.4 - 25.4 ≥25.5
9 ≤12.8 12.9 - 22.2 22.3 - 26.7 ≥26.8
10 ≤12.8 12.9 - 22.8 22.9 - 27.8 ≥27.9
11 ≤12.6 12.7 - 23.0 23.1 - 28.2 ≥28.3
12 ≤12.1 12.2 - 22.7 22.8 - 27.8 ≥27.9
13 ≤11.5 11.6 - 22.0 22.1 - 26.9 ≥27.0
14 ≤10.9 11.0 - 21.3 21.4 - 25.8 ≥25.9
15 ≤10.4 10.5 - 20.7 20.8 - 24.9 ≥25.0
16 ≤10.1 10.2 - 20.3 20.4 - 24.2 ≥24.3
17 ≤9.8 9.9 - 20.1 20.2 - 23.8 ≥23.9
18 ≤9.6 9.7 - 20.1 20.2 - 23.5 ≥23.6