![Salta 532 Скачать руководство пользователя страница 44](http://html2.mh-extra.com/html/salta/532/532_user-manual_3591622044.webp)
• Älä kiinnitä trampoliinirungolle mitään lisävarustetta tai trampoliinin osaa, joka ei ole valmistajan hyväksymä.
• Kulje trampoliiniin ja siitä pois vain turvaverkossa olevan kulkuaukon kautta.
2. OHJEET TRAMPOLIININ KÄYTTÖÖN
Aloita tutustumalla trampoliinin ja sen joustavaan pintaan. Ota varovasti tuntumaa sen joustoon seisomalla trampoliinin
keskellä. Pidä pääsi pystyssä ja kiinnitä katseesi trampoliinin reunoissa. Harjoittele kaikkia perushyppyjä, kunnes hallitset
ne ja osaat suorittaa ne helposti ja vartaloasi kontrolloiden.
Jos haluat peruuttaa hypyn, jousta polvista voimakkaasti ennen kuin kosketat trampoliinin hyppymattoa. Käytä tätä
tekniikkaa opetellessasi perushyppyjä. Käytä samaa tekniikkaa aina, kun menetät tasapainosi tai et hallitse hyppyäsi.
Opettele perushyppyjä ennen kuin kokeilet kehittyneempiä hyppyvariaatioita. Hallittu hyppy on sellainen, jossa ponnistat
ja laskeudut hyppymaton samassa kohdassa. Jos lähdet seuraavaan hyppyyn ilman, että edellinen hyppysi päättyy
hallitusti, sinulla on suurempi riski loukkaantua.
Vältä hyppimästä liian pitkään kerrallaan. Loukkaantumisriski kasvaa, kun väsyt ja keskittymisesi herpaantuu. Hypi vain
vähän aikaa kerrallaan ja anna sitten muiden hyppiä vuorostaan. Trampoliinissa saa hyppiä vain yksi henkilö kerrallaan.
On suositeltavaa käyttää esimerkiksi t-paitaa ja shortseja tai lenkkeilyhousuja sekä sukkia. Voit myös hyppiä paljain
jaloin. Aloittelijan voi olla hyvä käyttää pitkälahkeisia housuja ja pitkähihaista paitaa, koska opetteluvaiheessa voi helposti
kolhia ja naarmuttaa itseään. Trampoliinia ei kannata käyttää kovapohjaiset kengät jalassa, sillä tuolloin trampoliinin
hyppymatto kuluu voimakkaasti.
Ole varovainen kulkiessasi trampoliiniin ja poistuessasi siitä. Näin nouset trampoliinille turvallisesti: aseta käsi
trampoliinin ulkokehälle (runko), pyörähdä tai astu jousien yli hyppymatolle. Muista aina asettaa käsi trampoliinin
ulkokehälle (runko), kun kuljet trampoliiniin tai poistut siitä. Älä tarraa kiinni runkoputkeen äläkä astu runkoputken päälle.
Kun poistut trampoliinista, mene reunalle ja aseta käsi trampoliinin ulkokehälle (runko), jotta saat tarvittavan tuen
turvalliseen poistumiseen. Poistu astumalla rungon yli maahan. Pienimmät lapset on syytä avustaa trampoliiniin ja sieltä
pois.
Älä hypi villisti ja hallitsemattomasti, sillä se lisää loukkaantumisen riskiä. Turvallisen ja hauskan trampoliinin käytön
kannalta on keskeistä hallita erilaiset hyppytyypit kontrolloidusti ja rauhallisesti. Älä milloinkaan yritä kilpailla toisen
käyttäjän kanssa hyppykorkeudessa! Älä milloinkaan käytä trampoliinia yksin, ilman valvontaa.
FI
31
Содержание 532
Страница 7: ...9 10 5 4 3 Salta First Class 1x 251 305 427 12x 16x 16x 16x 366 6x 8x 8x 8x 10 9...
Страница 9: ...Salta First Class 8 1x 2x...
Страница 10: ...22 Salta First Class 9 251 305 427 6x 8x 8x 8x 366 22...
Страница 12: ...Salta First Class 11 Ready to jump...
Страница 13: ...1 7 14 User manual Instruktionsbok Gebrauchsanweisung D GB SE 22 Brugermanual DK 29 Ohjeet FI...
Страница 50: ......
Страница 51: ......
Страница 52: ...Ready to jump...