
18
potage aux pois et au jambon (pour 4 personnes)
programme
O
6 oignons verts, hachés
500g petits pois surgelés
100g jeunes pousses d'épinards
1 cube de bouillon (légumes)
100g jambon cuit coupé en lambeaux
p
sel et poivre
100ml crème fraîche épaisse
eau
Réservez la crème et le jambon. Mettez tous les autres ingrédients dans le bol. Ajoutez de l'eau jusqu'à la
marque SOUP MAX. Appuyez sur le bouton
O
. Après 20 minutes, ajoutez la crème. Attendez que le
programme se termine. Incorporez le jambon et servez.
soupe de poulet Thaï (pour 4 personnes)
programme
N
2 échalotes, pelées et coupées en tranches
1 piment rouge, coupé en tranches
1 tige de citronnelle, hachée finement
15ml sauce de poisson
1 petit morceau de gingembre, pelé et émincé
5g sucre de palme / sucre en poudre
1 400 ml de lait de noix de coco en boîte
600ml eau
1 petit bouquet de de coriandre, haché
jus de 1-2 citrons verts
200g poulet cuit, coupé en lambeaux
Réservez le poulet, la coriandre et le jus de lime. Mettez tous les autres ingrédients dans le bol. Appuyez
sur le bouton
N
. Après 30 minutes, ajoutez le poulet. Attendez que le programme se termine.
Incorporez la coriandre hachée et le jus de lime, puis servez.
potage aux tomates, poivrons rouges et basilic (pour 4 personnes)
programme
O
200g poivrons rouges grillés (en bocal)
6 tomates, coupées en dés
2
c
ail, pelé et écrasé
15ml de purée de tomate
p
sucre
p
sel et poivre
1 cube de bouillon (légumes)
eau
1 petit bouquet de basilic, feuilles uniquement
Réservez le basilic. Mettez tous les autres ingrédients dans le bol. Ajoutez de l'eau jusqu'à la marque SOUP
MAX. Appuyez sur le bouton
O
. Après 20 minutes, ajoutez le basilic. Attendez que le programme se
termine, puis servez.
sauce riche à la tomate (pour 4 personnes)
programme
M
1 oignon, pelé et finement haché
30ml huile d'olive
2
c
ail, pelé et écrasé
5g sucre en poudre
2 400 g de tomates en conserve
15ml pâte de tomates séchées
10ml vinaigre de Xérès / vinaigre de vin rouge
sel et poivre
feuilles de basilic, hachées grossièrement (facultatif)
Une sauce tomate polyvalente, idéale pour les boulettes de viande ou les pâtes. Mettez l'huile, l'oignon et
l'ail dans le bol. Appuyez sur le bouton
L
. Faites cuire pendant 3 minutes. Appuyez et relâchez le bouton
Y
. Ajoutez les tomates, la pâte de tomate, le vinaigre de Xérès et le sucre. Assaisonnez avec du sel et du
poivre. Appuyez sur le bouton
M
. Attendez que le programme se termine. Incorporez le basilic haché
(facultatif) et servez.
SMOOTHIES
programme
^
smoothie pour le petit-déjeuner
2 pommes, épépinées et hachées grossièrement
120ml yogourt
400ml lait
60g farine d’avoine
2 banane
20ml miel
smoothie banane aux noisettes
150g yogourt aux noisettes
1 banane
200ml lait
mango lassi
1 mangue, pelée, dénoyautée et hachée
200ml yogourt
200ml lait
10ml miel
Содержание Soup and Blend 21481-56
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Страница 65: ...65 h 2 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 2 1 2 3 4 30 60 5 6...
Страница 97: ...97 h 2 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 2 1 2 3 B 4 30ml 60ml 5...
Страница 121: ...121 h 2 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 2 1 2 3 B 4 30 60 5 6...
Страница 129: ...129 5 5 5 L 10 11 3 4 5 6 6 7 6 6 5 59 12 1 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 2 40 70 80 40 15 25 15 4 24 500 150 1 1 2 2 2 3 3 4 4 X...
Страница 131: ...131 H 2 2 1 1 2 2 A 3 3 B 4 4 60 30 5 5 6 6 1 1 2 2 2 1 4 SOUP MAX 1 75 MAX 3 3 MAX SOUP MAX 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10...
Страница 132: ...21481 56 220 240V 50 60Hz 1200Watts 21481 56 220 240 50 60 1200 T22 5003481 RU 1...