ProForm AB RESISTER Скачать руководство пользователя страница 5 | Manualshive

Страница: 5 / 8

background image

«
...
3
4
5
6
7
...
»

Содержание AB RESISTER

Страница 1: ...Model No 831 280781 _ C t i_ C i S _ _ 0 U I P M E N T Eoi I im li _l lid nEeD _ NE_ HELPLINE 1 800 736 6879 PRO FORM USER S MANUAL S AR SEARS ROEBUCK AND CO HOFFMAN ESTATES IL 60179...

Страница 2: ...materialsuntil assembly is completed Assembly requires your standard screwdriver cIW philli _sscrewdriver and rubber mallet _ not included 9 Attach a Side Frame 11 to the Frame O with two 3 1 4 Screw...

Страница 3: ...rcise mat Ifnecessary raise your hipsslightly Always begin and end each workout with a few minutes of stretching Remember to keep plenty of water nearby as you exercise and drink periodically to avoid...

Страница 4: ...your knees to the opposite side and then perform another 5 to 7 repetitions As yourabdominalmusclesbecome stronger and you cancomfortably performseveral repetitions ofthe beginning exercises it istim...

Страница 5: ...ut a 45 angle and then lower yourself to the starting posi tion Keep your legs raised throughout the exercise Complete 10 to 15 repetitions 8 Advanced Raised knee Crupch This exercise focuses on the l...

Страница 6: ...n in pho tograph llb then return to the starting position Complete 10 to 15 repeti dons 12 Reverse Trunk This exe adse focus_ on the oblique abdominals Swaight_n yourlegsand raise them as shown in pho...

Страница 7: ...0 132724 132674 132839 132704 1 10632 132723 131348 132910 131417 Qty Description 1 Handle w Foam Grip 1 Headrest 1 Frame 4 Round Inner Cap 2 Foam Pad 1 Right Resistance Spring 1 Left Resistance Sprin...

Страница 8: ...ase be prepared to provide the following information The NAME OFTHE PRODUCT PROFORM AB RESISTER The MODEL NLrMBEROF THE PRODUCT 831 280781 The PARTNUMBER OF THE PART see page 7 of this manual The DESC...

Отзывы:

Нет отзывов

Похожие инструкции для AB RESISTER

Litmann Quality 3100

Бренд: 3M Страницы: 2

Бренд: Yamaha Страницы: 45

QUICK-ALIGN Vari-Flex

Бренд: Össur Страницы: 36

Бренд: Össur Страницы: 2

Бренд: Össur Страницы: 8

Бренд: Rigol Страницы: 12

Бренд: Trojan Страницы: 12

Бренд: Sonotron NDT Страницы: 94

2 ST VERTICAL CHEST

Бренд: Nautilus Страницы: 11

Бренд: Salamander Designs Страницы: 4

Бренд: Facom Страницы: 2

Бренд: NICOR Страницы: 2

Бренд: DANPHONE Страницы: 65

Trimming Traditions 30 IN ICY RACCOON

Бренд: Sears Страницы: 2

PowerSurvivor 80E

Бренд: Katadyn Страницы: 36

Бренд: Dakota Digital Страницы: 4

CentriVap 7812010

Бренд: Labconco Страницы: 47

Бренд: Harris Страницы: 20

Бренды по названию

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Популярные бренды

Загрузить еще бренды