10
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel van de loopband is voorzien van
verschillende functies om het meest doeltreffend te oe-
fenen.
U kunt wanneer u de handmatige instelling kiest de
snelheid en de hellingstand van de loopband verande-
ren door een druk op een toets. Het bedieningspaneel
zal U tijdens uw oefening voortdurend feedback geven.
U kunt zelfs uw hartslag meten met de ingebouwde
hartslagsensor of borstriem.
Het bedieningspaneel biedt ook 16 vooraf ingestelde
programma’s. Ieder programma verandert automatisch
de snelheid en de helling van de loopband tijdens uw
oefening. U kunt ook nog uw eigen programma's
maken en in het geheugen opslaan voor latere oefe-
ningen.
Er worden daarnaast elf voorgeprogrammeerde trai-
ningen aangeboden. Ieder programma regelt automa-
tisch de snelheid en de hellingstand van de loopband
om uw oefening doeltreffend te maken.
Het bedieningspaneel kent tevens de nieuwe iFIT.com
interactieve technologie. De iFIT.com technologie werkt
als een persoonlijke trainer bij u thuis. Met een audio
snoer (inbegrepen) kunt U de loopband op uw geluids-
systeem, uw portable stereo, computer, of video speler
aansluiten en de speciale iFIT.com CD en video pro-
gramma’s afspelen (CD’s en video’s zijn apart te koop).
De iFIT.com CD en video programma’s regelen auto-
matisch de loopband en geven duidelijk aan hoe u uw
snelheid moet toepassen net zoals een trainer dat doet
tijdens uw training. Enerverende muziek motiveert
extra.
U kunt onze website www.iconeurope.com
bekijken en daar iFIT CD’s en video’s kope.
Wanneer de loopband op uw computer is aangesloten,
kunt U ook onze website www.iFIT.com bekijken en
daar basis programma’s direct van internet oproepen.
Raadpleeg de website voor meer informatie.
Om het controlepaneel handmatig te bedienen,
volg
de stappen beginnende op bladzijde 11.
Om een voor-
geprogrammeerd programma te gebruiken,
zie blad-
zijde 13.
Om een op maat eigen programma te
maken en gebruiken,
zie bladzijden 15 en 16.
Om het
op hartslag afgestemde programma te gebruiken,
zie bladzijde 17.
Om een iFIT.com CD o iFIT.com vi-
deoprogramma te gebruiken,
zie bladzijde 21.
Om
een iFIT.com programma onmiddellijk van onze
Website te gebruiken,
zie bladzijde 23.
Klip
Sleutel
Opgelet: Het kan zijn dat er op
het bedieningspaneel een plastic
vel zit, haal deze er dan af.
