Pro-Form PFEVEL24830 Скачать руководство пользователя страница 2

2

24

8

52

4

3

64

52

52

50

56

55

46

49

5

49

47

48

38

42

42

42

42

23

44

45

24

6

38

50

48

47

49

49

46

55

56

5

60

22

22

67

33

17

2

41

21

34

66

41

57

10

33

21

39

39

60

60

40

40

14

12

35

37

38

37

36

36

70

51

70

51

15

52

18

19

20

20

34

9

33

33

16

61

61

16

62

1

30

31

31

32 30

27

26

38

28

25

33

51

51

70

15

13

37

36

36

38

35

11

40

40

63

65

29

64

52

33

68

27

7

54

42

59

59

58

52

54

52

53

69

66

69

66

70

EXPLODED DRAWING—Model No. PFEVEL24830

R0903A

15

TABLE OF CONTENTS

IMPORTANT PRECAUTIONS  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
BEFORE YOU BEGIN  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ASSEMBLY  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
HOW TO USE THE ELLIPTICAL TRAINER  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9
MAINTENANCE AND TROUBLESHOOTING  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
CONDITIONING GUIDELINES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
PART LIST  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
EXPLODED DRAWING  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
HOW TO ORDER REPLACEMENT PARTS  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Back Cover

PROFORM is a registered trademark of ICON Health & Fitness, Inc.

Содержание PFEVEL24830

Страница 1: ...ie Road Beeston Leeds LS118JG UK email csuk iconeurope com 08457 089 009 Class HC Fitness Product If you encounter any difficulties with this product or if you need to order replacement parts call the...

Страница 2: ...38 28 25 33 51 51 70 15 13 37 36 36 38 35 11 40 40 63 65 29 64 52 33 68 27 7 54 42 59 59 58 52 54 52 53 69 66 69 66 70 EXPLODED DRAWING Model No PFEVEL24830 R0903A 15 TABLE OF CONTENTS IMPORTANT PREC...

Страница 3: ...recau tions before using the elliptical trainer WARNING Before beginning this or any exercise program consult your physician This is especially important for persons over the age of 35 or persons with...

Страница 4: ...ly bend forward from your hips Allow your back and shoulders to relax as you reach down toward your toes as far as possible Hold for 15 counts then relax Repeat 3 times Stretches Hamstrings back of kn...

Страница 5: ...c Exercise If your goal is to strengthen your cardiovascular sys tem your exercise must be aerobic Aerobic exer cise is activity that requires large amounts of oxygen for prolonged periods of time Thi...

Страница 6: ...ling even when the resistance knob is turned to the maxi mum setting the Drive Belt 19 may need to be adjusted To adjust the Drive Belt you must remove both side shields See the instructions at the le...

Страница 7: ...be on Select one of the three pacer programs or the manual mode To select one of the pacer programs repeatedly press the pro gram button The program indicator will show which program you have select e...

Страница 8: ...y pacing your exercise As you exercise six monitor modes will provide continuous exercise feedback The monitor modes are described below Speed This mode shows your pedaling pace in miles per hour or k...

Отзывы: