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6. Se lo si desidera, misurare la frequenza
cardiaca.
Nota: Se si utilizzano contemporaneamente il
cardiofrequenzimetro a impugnatura e il cardio-
frequenzimetro a torace, la frequenza cardiaca
visualizzata dalla consolle non sarà precisa. Per
ulteriori informazioni sul cardiofrequenzimetro a
torace, vedere pagina 20.
Se necessario, prima di utilizzare un cardiofre-
quenzimetro, rimuovere la pellicola trasparente
dai contatti metallici. Assicurarsi inoltre di avere le
mani pulite.
Per misurare
la frequenza
cardiaca,
posizionarsi sui
poggia piedi
e impugnare i
contatti metallici
sui corrimano
per dieci secondi
circa, evitando
di muovere le
mani. Una volta rilevate le pulsazioni nel display
calorie comparirà un cuore che lampeggerà in
corrispondenza di ogni battito, appariranno uno
o due trattini e poi verrà visualizzata la frequenza
cardiaca. Per una rilevazione più precisa della
frequenza cardiaca, impugnare i contatti per 15
secondi circa.
7. Una volta terminato l’esercizio, rimuovere la
chiave dalla consolle.
Salire sui poggia piedi, premere il pulsante Arresto
e regolare l’inclinazione del tapis roulant al
livello minimo. L’inclinazione dovrà essere al
livello minimo; in caso contrario, alla chiusura
il tapis roulant potrebbe danneggiarsi. Quindi,
rimuovere la chiave dalla console e riporla in un
luogo sicuro.
Terminato l’uso del tapis roulant, portare
l’interruttore principale in posizione spenta [OFF] e
disinserire il cavo di alimentazione. IMPORTANTE:
la mancata osservanza di questa precauzione
può determinare un’usura prematura dei com-
ponenti elettrici del tapis roulant.
Contatti
