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2. Greifen Sie das Laufgerät mit der rechten Hand fest wie

gezeigt und halten Sie das Laufgerät fest. Drücken Sie
den Verschluss nach außen. Heben Sie das Laufgerät
hoch, bis der Verschluss über der Verriegelung schliesst.

Achten Sie darauf, dass der Verschluss die
Verriegelung fest hält.

Um den Boden oder Teppich vor Schäden zu schüt-
zen, legen Sie eine Abdeckung unter das Gerät.
Stellen Sie das Gerät nicht in direktem Sonnenlicht
auf. Verwahren Sie das Gerät nicht in Temperaturen
über 30°C.

LAUFGERÄT TRANSPORTIEREN

Bevor Sie das Gerät transportieren, klappen Sie es zusam-
men wie oben beschrieben. 

Achten Sie darauf, dass der

Verschluss die Verriegelung fest hält.

1. Halten Sie die Handgriffe wie gezeigt und stellen einen

Fuß gegen ein Rad.

2. Kippen Sie das Gerät zurück, so dass es frei auf den vor-

deren Rollen rollt. Bewegen Sie jetzt das Laufgerät vor-
sichtig zur gewünschten Stelle.

Um die Gefahr einer

Verletzung möglichst zu verhindern, sollten Sie beim
Transportieren des Laufgerätes äußerst vorsichtig
sein. Versuchen Sie nicht, das Laufgerät über einem
unebenen Boden zu transportieren.

3.  Stellen Sie einen Fuß auf die Basis und lassen Sie das

Laufgerät herunter, bis es in der Verwahrungsposition ist.

LAUFGERÄT ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN

1. Halten Sie das obere Ende des Gerätes mit Ihrer rechten

Hand, wie angezeigt. Mit Ihrem linken Daumen, ziehen
Sie den Verschluss nach links und halten Sie ihn.
Schwenken Sie das Gerät nach unten bis der Rahmen
am Verschluss vorbei ist.

2.  Halten Sie das Laufgerät mit beiden Händen fest und

legen Sie es auf den Boden. 

Lassen Sie den

Laufgerätrahmen nicht auf den Boden fallen. 

Um die

Gefahr einer Verletzung zu verhindern, beugen Sie
Ihre Beine und halten Sie Ihren Rücken gerade.

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Verschluss

Aufgeschlossen

Basis

Vordere Räder

Verschluss

Verriegelung 

Geschlossen

Содержание 6.750Q PETL56021

Страница 1: ...frieden stellung unserer Kunden Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen rufen Sie bitte an 01805 231 244 Unsere B rozeiten sind von 9 00 bis 18 00 Uhr ACHTUNG Lesen Sie bitte aufme...

Страница 2: ...rsonen mit weniger als 115 kg benutzt werden 8 Erlauben Sie niemals mehr als einer Person die Benutzung des Laufger tes 9 Angemessene Kleidung ist empfehlenswert Trainieren Sie nur in nicht zu weiter...

Страница 3: ...m ssen in der Lage sein ohne beranstrengung 20 kg hochzuheben um das Laufger t zu transpor tieren bzw f r Transport zu kippen 19 Beim Zusammenklappen oder Transpor tie ren des Laufger tes achten Sie...

Страница 4: ...er Probleme haben setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der Service Telefon Nr 01805 231 244 in Verbindung Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell und die Seriennummer Ihres Ger tes...

Страница 5: ...be Haltegriffschraube 53 4 Computerschraube 88 8 Erdungschraube 98 1 11 1 34 53 11 40 2 MONTAGE F r die Montage sind zwei Personen erforderlich Stellen Sie das Laufger t auf einen freien Platz und ent...

Страница 6: ...sind Dann stecken Sie den anderen Draht in die andere Steckdose an der Computerbasis WAR NUNG Verbinden Sie oder ziehen Sie nicht die Dr hte raus w hrend das Stromkabel des Laufger ts einge steckt is...

Страница 7: ...ung 1 Stecken das ange zeichnete Ende des Netzkabels in den Sockel am Laufger t Dann heben Sie die angezeigte Lasche an dem Ferrit K stchen hoch und klammern Sie das Ferrit K stchen um das Stromka bel...

Страница 8: ...rei Batterien in das Batteriengeh use wobei die negativen Enden der Batterien die Federn ber hren m ssen Schlie en Sie den Batteriendeckel dr cken Sie auf die Batteriendeckellasche und dann dr cken Si...

Страница 9: ...igkeit des Laufbandes durch das Schieben der Gesch windigkeitskontrolle Um das Laufband anzuhal ten stellen Sie sich auf die Fu schienen und schieben Sie die Geschwindigkeitskontrolle auf die Wiederei...

Страница 10: ...ien Fettkalorien Ge schwin digkeitdisplay andauernd aufleuchtet Halten Sie Ihren Daumen in dieser Position Nach ein paar Sekunden werden drei Striche im Display erschei nen und dann wird Ihr Herzschla...

Страница 11: ...Rollen rollt Bewegen Sie jetzt das Laufger t vor sichtig zur gew nschten Stelle Um die Gefahr einer Verletzung m glichst zu verhindern sollten Sie beim Transportieren des Laufger tes u erst vorsichti...

Страница 12: ...sern Sie sich dass das Netzkabel eingesteckt worden ist Ziehen Sie den Netzkabel aus warten Sie f nf Minuten und stecken Sie ihn wieder ein c Ziehen Sie den Schl ssel aus dem Computer Stecken Sie den...

Страница 13: ...ziehen Sie zuerst den Schl ssel raus und ZIEHEN DAS STROMKABEL HERAUS Falls sich das Laufband nach links verschoben hat verwenden Sie den Inbusschl ssel um den linken hinteren Rollenbolzen eine halbe...

Страница 14: ...ing Aerob sein Aerobes Training ist jede Aktivit t die ber l ngeren Zeitraum hinweg gro e Mengen von Sauerstoff fordert Dabei wird das Herz auf gefordert vermehrt Blut in die Muskeln und die Lunge zu...

Страница 15: ...n und die Beckenmuskulatur 3 Strecken der Waden und der Achillessehne Stellen Sie die F e hintereinander und st tzen Sie sich mit aus gestreckten Armen an einer Wand ab Lassen Sie das hintere Bein ges...

Страница 16: ...0354 H rth Fax 01805 231 243 Telefonanrufe au erhalb Deutschlands 49 2233 613 250 Fax 49 2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen ben tigen wir die folgenden Angaben die Modell...

Страница 17: ...ON DER ANLEITUNG Verwahren Sie diese TEILELISTE DETAILZEICHNUNG f r eventuellen sp teren Gebrauch Anmerkung Angaben k nnen ohne Widerruf ver ndert werden Information zur Bestellung von Ersatzteilen fi...

Страница 18: ...tor 50 1 Vordere Roller Rolle 51 1 Justierbolzen der vorderen Rolle 52 2 Neigungsrad 53 4 Verl ngerungsstangeschraube Haltegriffschraube 54 1 Halterung 55 1 Filter 56 1 Sicherung Stromkreisunterbreche...

Страница 19: ...48 48 39 51 11 23 81 25 58 53 36 37 38 40 33 33 33 60 33 33 73 61 63 15 53 34 69 68 67 48 5 5 74 84 83 39 83 39 66 7 40 57 28 62 16 38 38 75 88 4 88 88 54 73 80 25 25 33 71 13 66 14 88 3 52 82 79 77 5...

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