background image

107

NEDERLANDS

SNEL VAN START

U kunt vanuit elke functie terugkeren naar de tijdweergave door de knop aan de voorzijde ingedrukt te houden, behalve vanuit de functie 
Exercise (Trainen).

*Met de Heart Touch-functie(breng de polsunit naar het Polar logo op de borstband) springt het display naar de Exercise functie.

In de functie 
Exercise (Trainen) 
meet u de 
hartslag.

In de functie File 
(Bestand) ziet 
u een overzicht 
van de laatste 
trainingssessie.

In de functie Zone 
(Zone) kunt u de 
hartslaglimieten 
handmatig 
instellen.

In de functie 
Time (Tijd) 
kunt u de tijd 
instellen.

In de functie 
Date (Datum) 
kunt u de 
datum instellen. 
(FS2c/FS3c)

In de functie 
User (Gebruiker) 
kunt u uw leeftijd 
instellen. (FS3c)

Wacht 3 

seconden.

Hartslag

Heart Touch*

Trainingsduur

Tijd

Actuele 

hartslag

Wacht 3 

seconden.

Totale 

trainingsduur

Gemiddelde 

hartslag

Maximale 

hartslag

Trainingsdatum

Wacht 3 

seconden.

Alarm 

aanbevolen 

hartslagzone 

AAN/UIT

Bovenlimiet 

instellen

Onderlimiet 

instellen

Wacht 3 

seconden.

12-/24-

uursnotatie 

instellen

AM/PM selecteren 

(in 12-

uursnotatie)

Uren instellen

Minuten instellen

Wacht 3 

seconden.

Maand/dag 

instellen

of

Dag/maand 

instellen

Dag van de 

week instellen

Wacht 3 

seconden.

Leeftijd 

instellen

Tijdweergave

Содержание ES2c

Страница 1: ...ctro Oy Professorintie 5 FIN 90440 KEMPELE Tel 358 8 5202 100 Fax 358 8 5202 300 www polar fi 17927464 00 DEU ENG FRA ITA NLD B Gebrauchsanleitung User Manual Manuel d Utilisation Manuale d uso Gebrui...

Страница 2: ...hebt om dit product te gebruiken en te onderhouden Lees de gebruiksaanwijzing door zodat u weet hoe u de functies kunt gebruiken en maximaal rendement kunt halen uit de Polar hartslagmeter Bezoek onze...

Страница 3: ...g instellen In de functie Time Tijd kunt u de tijd instellen In de functie Date Datum kunt u de datum instellen FS2c FS3c In de functie User Gebruiker kunt u uw leeftijd instellen FS3c Wacht 3 seconde...

Страница 4: ...TRAINEN 112 2 1 UW HARTSLAG METEN 112 2 2 FUNCTIES TIJDENS DE TRAINING 114 2 3 DE TRAINING BE INDIGEN 115 3 OPGESLAGEN TRAININGSGEGEVENS BEKIJKEN 116 4 INSTELLINGEN 117 4 1 TIJD INSTELLEN 117 4 2 DATU...

Страница 5: ...De elektroden bevinden zich aan de achterkant van de borstband De elektroden registreren constant uw hartslag en zenden deze naar de polsunit Elastisch bandje Het elastische bandje zorgt dat de borst...

Страница 6: ...n de functie Exercise Trainen activeren door de knop ingedrukt te houden De verlichting backlight inschakelen FS2c FS3c U kunt de nachtfunctie in de tijdweergave activeren door de knop ingedrukt te ho...

Страница 7: ...ag wordt gemeten en dat de hartslag binnen de aanbevolen hartslagzone zit De dagindicator geeft de dag van de week aan in de tijdweergave De dagen van de week worden weergegeven in het kader op het di...

Страница 8: ...oorkomen houdt u de polsunit binnen een afstand van 1 meter van de borstband FS2c FS3c Controleer of zich in uw nabijheid geen mensen bevinden die ook een hartslagmeter dragen of dat er in uw omgeving...

Страница 9: ...Het hartsymbool knippert op het ritme van uw hart Het kader om het symbool geeft aan dat de hartslag is gecodeerd FS2c FS3c Opmerking Geef de hartslagmeter voldoende tijd om het signaal op te vangen...

Страница 10: ...verlichten FS2c FS3c Als u de nachtfunctie hebt ingeschakeld in de tijdweergave voordat u met de training begint door de knop ingedrukt te houden schakelt u de verlichting in door de Heart Touch func...

Страница 11: ...e indicatoren geleidelijk weer zwart Druk op de knop om de registratie van de training te stoppen STOP Stoppen wordt weergegeven en de polsunit keert automatisch terug naar de tijdweergave Het alarm v...

Страница 12: ...atie langer dan een minuut heeft geduurd 3 Druk op de knop Uw gemiddelde hartslag AVG tijdens de trainingssessie wordt weergegeven 4 Druk op de knop Uw maximale hartslag MAX tijdens de trainingssessie...

Страница 13: ...nnen drie seconden niet instemt met uw keuze springt de polsunit terug naar de selectie voor tijd 4 De uren knipperen op het display Wanneer op het display verschijnt gebruikt u de knop om de waarde t...

Страница 14: ...chakelt de polsunit na twee seconden over naar de functie om de waarde te verlagen Wanneer op het display verschijnt gebruikt u de knop om de waarde te verlagen Als u de waarde verlaagt schakelt de po...

Страница 15: ...display verschijnt gebruikt u de knop om de waarde te verlagen Als u de waarde verlaagt schakelt de polsunit na twee seconden over naar de functie om de waarde te verhogen Als de gewenste waarde op h...

Страница 16: ...reven door hartslaglimieten op basis van leeftijd als u eerder al handmatig hartslaglimieten hebt ingesteld Indien gewenst kunt u de hartslaglimieten op basis van leeftijd achteraf wijzigen in de func...

Страница 17: ...eergegeven ON Aan of OFF Uit knippert De polsunit gaat naar de handmatige instelling van de hartslaglimieten De aanbevolen hartslaglimieten handmatig instellen 3 HIGH Hoog wordt gedurende twee seconde...

Страница 18: ...S3c Wanneer op het display verschijnt gebruikt u de knop om de waarde te verhogen Als u de waarde verhoogt schakelt de polsunit na twee seconden over naar de functie om de waarde te verlagen Wanneer o...

Страница 19: ...itie en voor korte trainingssessies MODERATE GEMIDDELD Voordelen Verbetering van de a robe conditie Gevoel Goede en gemakkelijk ademhaling matige transpiratie Aanbevolen voor Iedereen voor gemiddeld l...

Страница 20: ...niet in de auto liggen De borstband mag niet worden gebogen of gevouwen De elektrodeplaten kunnen daardoor beschadigd raken Droog de borstband uitsluitend af met een handdoek Onjuiste behandeling kan...

Страница 21: ...Als de Polar hartslagmeter nog steeds niet goed werkt met het fitnessapparaat is de apparatuur wellicht elektronisch ongeschikt voor toepassing van draadloze hartslagmeting Storing De Polar polsunit i...

Страница 22: ...ranken alcohol en nicotine de hartslag be nvloeden Het is belangrijk te weten hoe uw lichaam tijdens het sporten reageert Als u een plotse pijn of overmatige vermoeidheid voelt tijdens het sporten rad...

Страница 23: ...che signalen kunnen leiden tot onregelmatige metingen Blijf dus uit de buurt van mogelijke storingsbronnen zoals hoogspanningskabels verkeerslichten bovenleidingen van treinen of trams auto s fietscom...

Страница 24: ...CR 2025 Levensduur batterij gemiddeld 2 jaar 1 uur dag 7 dagen week Gebruikstemperatuur 10 C tot 50 C Materiaal polsbandje Thermoplastisch polyurethaan TPU Materiaal van achterkant roestvrijstaal conf...

Страница 25: ...gelen onjuist onderhoud commercieel gebruik en gebarsten of gebroken behuizingen en elastisch bandje De garantie geldt niet voor schade verlies of kosten die direct indirect of incidenteel voortvloeie...

Страница 26: ...de richtlijn 93 42 EEC 0537 Copyright 2006 Polar Electro Oy 90440 Kempele Finland Polar Electro Oy is een ISO 9001 2000 gecertificeerd bedrijf Alle rechten voorbehouden Niets uit deze gebruiksaanwijz...

Отзывы: