Philips HB823/01, Руководство пользователя

Страница: 57 / 72

elektromagnetna polja (eMF)
Ta Philipsov aparat ustreza vsem standardom glede elektromagnetnih polj (EMF). Če z aparatom ravnate pravilno in v skladu z navodili v tem
priročniku, je njegova uporaba, glede na danes veljavne znanstvene dokaze, varna.
sončenje in vaše zdravje
Kot pri naravnem soncu tudi sončenje s solarijem zahteva določen čas. Prvi učinek bo viden šele po nekaj sončenjih (oglejte si poglavje
“Sončenje: Kako pogosto in kako dolgo?”).
Prekomerno izpostavljanje ultravijolični svetlobi (naravni sončni svetlobi ali umetni svetlobi iz aparata) lahko povzroči sončne opekline.
Poleg ostalih dejavnikov, kot je npr. prekomerno izpostavljanje naravni sončni svetlobi, lahko tudi nepravilna in prekomerna uporaba solarija
nevarno vpliva na kožo in povzroči težave z očmi. Stopnja neželenih posledic je odvisna od narave, intenzivnosti in trajanja sončenja ter od
občutljivosti posameznika.
Bolj kot so koža in oči izpostavljeni UV-svetlobi, večja je nevarnost vnetja roženice in očesne veznice, poškodb očesne mrežnice, nastanka očesne
mrene, prehitrega staranja kože in razvoja kožnih tumorjev. Nekatera zdravila in kozmetični preparati povečujejo občutljivost kože.
Zato je izredno pomembno:
da sledite napotkom v poglavjih “Pomembno” in “Sončenje: Kako pogosto in kako dolgo?”;
da je razdalja sončenja (razdalja med UV-filtrom in telesom) najmanj 65 cm.
da ne prekoračite priporočenega števila ur sončenja na leto (to je 19 ur ali 1140 minut);
da imate med sončenjem na očeh vedno (priložena) zaščitna očala.
sončenje: kako pogosto in kako dolgo?
V obdobju petih do desetih dni se ne sončite več kot enkrat dnevno.
Med prvim in drugim sončenjem naredite vsaj 48-urni premor.
Po 5 do 10-dnevnem zaporednem sončenju vam svetujemo, da kožo za nekaj časa spočijete.
Približno mesec dni po sončenju bo vaša barva že precej zbledela. Takrat se lahko odločite za ponovno sončenje.
Če želite porjavelost obdržati, se po končanem 5 do 10-dnevnem zaporednem sončenju sončite enkrat ali dvakrat tedensko.
Pri tem vedno pazite, da ne boste prekoračili priporočenega števila ur sončenja na leto.
Za ta aparat je določen čas sončenja največ 19 ur (oz. 1140 minut) letno.
Primer
Predpostavimo, da se sončite 10 dni, prvi dan 7 minut in po 20 minut naslednjih devet dni.
Skupaj bo sončenje tako trajalo (1 x 7 minut) + (9 x 20 minut) = 187 minut.
To pomeni, da se lahko v enem letu na ta način sončite 6-krat, saj je 6 x 187 minut = 1122 minut
Seveda velja to maksimalno število ur sončenja za vsak posamezni del ali stran telesa, ki si ga/jo sončite posebej (npr. hrbtno in prednjo stran
telesa).
Iz preglednice je razvidno, da naj prvo sončenje, ne glede na občutljivost kože, vedno traja 7 minut.
Če imate občutek, da so posamezna sončenja za vas predolga (če je npr. vaša koža po sončenju napeta in občutljiva), skrajšajte čas
posamičnega sončenja za npr. 5 minut.
Če želite imeti lepo in enakomerno porjavelo telo, se med sončenjem obrnite malce na bok, da bosta boka bolje izpostavljena UV-svetlobi.
Trajanje UV-sončenja za vsak
posamezni del telesa
Za osebe z zelo občutljivo
kožo
Za osebe z normalno občutljivo
kožo
Za osebe z manj občutljivo
kožo
1. sončenje 7 minut 7 minut 7 minut
premor najmanj 48 ur
2. sončenje
10 minut 20 - 25 minut 30 minut*
3. sončenje 10 minut 20 - 25 minut 30 minut*
4. sončenje 10 minut 20 - 25 minut 30 minut*
5. sončenje 10 minut 20 - 25 minut 30 minut*
6. sončenje 10 minut 20 - 25 minut 30 minut*
7. sončenje 10 minut 20 - 25 minut 30 minut*
8. sončenje 10 minut 20 - 25 minut 30 minut*
9. sončenje 10 minut 20 - 25 minut 30 minut*
10. sončenje 10 minut 20 - 25 minut 30 minut*
*) ali dlje, odvisno od občutljivosti kože.
Če je vaša koža po sončenju nekoliko napeta, se lahko namažete z vlažilno kremo.
Priprava pred uporabo
Ko je aparat v transportnem položaju, ga lahko brez težav prestavljate (Sl. 2).
Aparat lahko lažje dvignete, če vam pri tem kdo pomaga.
Če morate aparat dvigniti sami, ga primite za ročaj (Sl. 3).
1 Aparat odprite tako, da drsnika premaknete v smeri puščice (Sl. 4).
2 Stojalo in svetilno enoto povlecite gor (Sl. 5).
3 Solarij postavite na označeni položaj (Sl. 6).
4 Svetilno enoto povlecite v vodoravni položaj. Pomagajte si z ročajem. (Sl. 7)
Ko svetilno enoto pomaknete čez pritrditveni položaj, zaslišite klik.
Namesto zgornje podrobno opisane metode lahko svetilno enoto enostavno dvignete za ročaj (Sl. 8).
-
-
-
-
,
,
,
,
,
,
,
-
-
,
,
,
sLovenšČina
57