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FR 22
Tableau Auto Cook
Le tableau suivant donne des informations, par plat, sur la marche
à suivre et les ustensiles à utiliser.
Marche à suivre
Ustensiles de cuisine
1
1.
Mettez la viande de bœuf directement sur le plateau tournant
métallique.
2. Badigeonnez-la d’un peu d’huile avec un pinceau.
3. Sélectionnez « AUTO COOK VIANDE DE BŒUF GRILLÉE ».
4.
Sortez la viande du four à micro-ondes combiné. Égouttez-la pour
ôter le jus de cuisson superflu.
5.
Enveloppez la viande dans du papier aluminium et laissez-la reposer
10 minutes.
6. Servez avec des pommes de terre nature et du jus.
Mettez la viande de bœuf
directement sur le plateau
tournant métallique.
2
1.
Lavez le poulet et séchez-le. Liez les pattes avec de la ficelle de
cuisine sans trop les serrer.
2. Piquez quelques trous dans la peau, juste en dessous des pattes.
3. Badigeonnez le poulet de beurre fondu avec un pinceau.
4. Mettez le poulet directement sur le plateau tournant.
5. Sélectionnez « AUTO COOK POULET GRILLÉ ».
6.
Sortez le poulet du four à micro-ondes combiné. Égouttez le jus de
cuisson superflu. Salez, selon vos goûts.
7.
Enveloppez le poulet dans du papier aluminium et laissez-le reposer
10 minutes.
8. Servez avec des pommes de terre rissolées et de la salade.
Mettez le poulet sur le
plateau tournant métallique.
3
1. Mettez la viande de porc directement sur le plateau tournant.
2. Badigeonnez-la d’un peu d’huile avec un pinceau.
3. Sélectionnez « AUTO COOK VIANDE DE PORC GRILLÉE ».
4.
Sortez la viande du four à micro-ondes combiné. Égouttez le jus de
cuisson superflu.
5.
Enveloppez la viande dans du papier aluminium et laissez-la reposer
10 minutes.
6. Servez la viande avec de la compote de pommes.
Mettez la viande de porc
directement sur le plateau
tournant métallique.
4
1.
Il est possible de préparer toutes sortes de poisson frais (sauf du
poisson pané/trempé dans de la pâte), que ce soit du poisson entier
ou du filet/steak de poisson.
2. Mettez le poisson préparé dans un plat beurré.
3.
Salez et poivrez, arrosez de jus de citron et parsemez de flocons de
beurre. Ne recouvrez pas le plat.
4. Placez le plat sur la grille haute posée sur le plateau tournant.
5. Sélectionnez « AUTO COOK POISSON FRIT ».
Plat peu profond, résistant
à la chaleur et adapté au
micro-ondes, par exemple
un Pyrex. Grille haute posée
sur le plateau tournant
métallique.
5
1.
Lavez les pommes de terre soigneusement et piquez-les avec une
fourchette.
2.
Mettez les pommes de terre directement sur la grille basse posée sur
le plateau tournant.
3. Sélectionnez « AUTO COOK POMMES DE TERRE RISSOLÉES ».
Grille basse posée sur le
plateau tournant métallique.
6
1. Lavez les pommes de terre et séchez-les soigneusement.
2.
Découpez les pommes de terre en morceaux de taille identique et
mettez-les dans un plat.
3. Placez le plat sur la grille basse posée sur le plateau tournant.
4. Sélectionnez « AUTO COOK POMMES DE TERRE GRILLÉES ».
5.
Tournez les morceaux de pommes de terre lorsque le four à micro-
ondes émet un signal sonore.
Plat peu profond, résistant
à la chaleur et adapté au
micro-ondes, par exemple
un Pyrex. Grille basse posée
sur le plateau tournant
métallique.
COMMANDE
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