S34
Español
Funcionamiento del estiramiento de omóplatos, pelvis y piernas
Funcionamiento del estiramiento de piernas
Las piernas se estiran fi jando los muslos y piernas/plantas de los pies
mientras baja el reposapiernas.
• El reposapiernas puede llegar al piso cuando está extendido al máximo.
Funcionamiento del estiramiento de omóplatos
Los músculos de la región desde los omóplatos hasta el pecho se estiran
sujetando los hombros con la sección de masaje lateral de los hombros y
apretando la espalda con los cabezales de masaje.
Funcionamiento del estiramiento de pelvis
Los músculos se afl ojan rotando ampliamente y girando sobre la pelvis.