30
FRANÇAIS
30
BARBOTINE AUX FRUIT ET GINGEMBRE
•
6 onces de
Ginger Ale
•
6 onces de jus
d’orange
•
2 bananes tranchées
•
1 canette de 12
onces d’ananas
broyés dans leur jus
Donne 4 verre
BARBOTINE AUX PETITS FRUITS
•
6 onces de
Ginger Ale
•
6 onces de jus
d’orange
•
2 bananes tranchées
•
1 canette de 12
onces d’ananas
broyés dans leur jus
Donne 4 verre
LAIT FRAPPÉ PROTÉINÉ AU BEURRE D’ARACHIDES ET CHOCOLAT
•
1 cuillère à table au
beurre d’arachides
crémeux
•
2 boules de poudre
protéinée à saveur
de chocolat
•
1 cuillère à table de
lait faible en gras
Donne 1 verre
