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77

4

4.  Oriente el Asiento (23) y el Porta Asiento (24) tal 

como se indica. 

  Conecte el Asiento (23) en el Porta Asiento (24) 

usando cuatro Contratuercas M8 (72) y cuatro 

Arandelas Divididas M8 (75).

  Deslice el Porta Asiento (24) por el Poste del 

Asiento (6). Seguidamente deslice el Porta 

Asiento completamente hacia delante y apriete 

la Perilla de Ajuste del Asiento (26).

  Fije un Tornillo Brillante M4 x 5mm (91) a la 

parte trasera del Porta Asiento (6).

5.  Aplique un poco de la grasa incluida en un 

Juego de Pernos M6 x 70mm (50).

  Oriente la Baranda (5) y el Montante Vertical (4) 

tal como se indica.

  Mientras otra persona sujeta la Baranda (5) 

cerca del Montante Vertical (4), introduzca el 

Cable de Extensión (59) por la Baranda hacia 

arriba.

  Clave: Evite pellizcar el Cable de Extensión 

(59). Conecte la Baranda (5) al Montante Vertical 

(4) con el Juego de Pernos M6 x 70mm (50) y 

dos Arandelas M8 (43).

  A continuación, conecte un Juego de Pernos M6 

x 60mm (51) a través del soporte inferior de la 

Baranda (5).

5

23

24

75

72

26

91 6

59

5

43

43

50

51

51

50

4

Grasa

Evite pellizcar el Cable 

de Extensión (59)

Содержание GX2.0

Страница 1: ...s e instrucciones de este manual Guarde el manual para futuras referencias N de Modelo NTEX02910 N de Version 1 N de Serie Escriba el n mero de serie en el espacio de arriba para referencia PREGUNTAS...

Страница 2: ...zo gratuita P guela en el lugar indicado Nota La calcoman a puede no mostrarse en su tama o real NordicTrack es una marca registrada de ICON IP Inc COLOCACI N DE LA CALCOMAN A DE ADVERTENCIA 2 PRECAUC...

Страница 3: ...i cerca del agua 6 Coloque la bicicleta de ejercicios en una superficie nivelada con un m nimo de 0 6 m de espacio libre alrededor de ella Para proteger el suelo o la alfombra coloque un tapete debajo...

Страница 4: ...leta de ejercicios GX 2 0 proporciona una gran selecci n de funciones dise adas para que sus entre namientos en casa sean m s efectivos y agradables Para su beneficio lea el manual cuidadosamente ante...

Страница 5: ...dem s de la s herramienta s incluida s para montar el entrenador el ptico necesitar un destornilla dor Phillips una llave inglesa y un mazo de goma Los dibujos de abajo se proporcionan para ayudarle a...

Страница 6: ...Ajuste 27 hacia fuera e introduzca el Poste del Asiento en la Armadura 1 Deslice el Poste del Asiento 6 hacia arriba o hacia abajo hasta la posici n deseada y libere la Perilla de Ajuste 27 Mueva lig...

Страница 7: ...nto 6 5 Aplique un poco de la grasa incluida en un Juego de Pernos M6 x 70mm 50 Oriente la Baranda 5 y el Montante Vertical 4 tal como se indica Mientras otra persona sujeta la Baranda 5 cerca del Mon...

Страница 8: ...ca Deslice la Cubierta de Pivote 12 hacia arriba hasta la Baranda 5 Clave Doble y flexione ligeramente la Cubierta de Pivote para desl izarla por la Baranda Conecte la Cubierta de Pivote 12 a la Baran...

Страница 9: ...esiva que dice R L o Left indica izquierda R o Right indica derecha Con una llave ajustable apriete firmemente el Pedal Derecho 21 en el sentido de las agujas del reloj en la Manivela Derecha 19 Aprie...

Страница 10: ...omacorriente vea C MO CONECTAR EL ADAPTADOR EL CTRICO en la p gina 11 67 11 Aseg rese de que todas las piezas est n correctamente ajustadas antes de usar la bicicleta de ejer cicios Nota Algunas pieza...

Страница 11: ...un ejercicio efectivo el asiento debe estar a la altura adecuada Mientras pedalea sus rodillas deben estar levemente flexionadas cuando los pedales est n en la posici n m s baja Para ajustar el asient...

Страница 12: ...C MO AJUSTAR LAS CORREAS DE LOS PEDALES Para ajustar las correas de los pedales primero tire de los extremos de las correas separ ndolos de las leng etas de los pedales Luego ajuste las correas a la...

Страница 13: ...consola comunicarse con su red inal mbrica a trav s de un m dulo opcional iFit Live Con la funci n iFit Live usted puede descargar entrenamientos personalizados crear sus propios entrenamientos contr...

Страница 14: ...que pedalea cambie el nivel de resis tencia de los pedales pulsando los botones para aumentar y disminuir Resistance resistencia Nota Tras pulsar los botones pasar cierto tiempo antes de que los peda...

Страница 15: ...os contactos met li cos usando un pa o suave nunca use alcohol abrasivos o qu micos 6 Cuando termine de usar la bicicleta de ejerci cios la consola se apagar autom ticamente Vea C MO APAGAR LA CONSOLA...

Страница 16: ...veloci dad aumente su velocidad de pedaleo Cuando aparezca el texto Slow Down pedalee m s lento disminuya su paso IMPORTANTE La meta de velocidad sirve sim plemente para motivarle Puede que su paso de...

Страница 17: ...cci n de su reproductor de MP3 o de CD Ajuste el nivel de volu men utilizando el control de volumen de su reproductor de MP3 o CD o bien pulse los botones para aumentar o disminuir Volume volumen de l...

Страница 18: ...pantalla Para cambiar el ajuste de audio pulse los botones para aumentar y disminuir hasta que la vi eta apa rezca junto a las palabras Trainer Voice voz del entrenador Luego pulse el bot n Enter de m...

Страница 19: ...abajo como se indica Con un destornillador de cabeza plana suelte las leng etas en cada punto de la Cubierta del Disco 18 izquierda Maniobre con cuidado la Cubierta del Disco izquierda sobre la Brazo...

Страница 20: ...o de la Cubierta del Disco dere cha 18 Maniobre con cuidado la Cubierta del Disco derecha sobre la Brazo de la Manivela Derecha 19 y retire la cubierta Nota Para obtener m s detalles consulte los dibu...

Страница 21: ...miento Ejercicios Aer bicos Si su objetivo es fortalecer su sistema cardiovascular debe realizar ejercicios aer bi cos una actividad que requiere grandes cantidades de ox geno durante periodos de tiem...

Страница 22: ...zo Estable 46 1 Soporte del Motor 47 1 Motor de resistencia 48 1 Disco de resistencia 49 1 Brazo de Resistencia 50 1 Juego de Pernos M6 x 70mm 51 1 Juego de Pernos M6 x 60mm 52 1 Soporte de Resistenci...

Страница 23: ...20 21 22 28 29 31 32 29 32 31 33 34 35 35 36 36 38 39 40 40 41 42 44 45 46 47 48 53 54 55 55 56 57 58 59 68 68 70 70 71 71 72 72 73 73 74 74 74 75 75 76 76 77 78 79 80 83 84 85 86 87 90 89 89 89 63 89...

Страница 24: ...isto para proporcionar la siguiente informaci n cuando nos contacte el n mero de modelo y el n mero de serie del producto vea la portada de este manual el nombre del producto vea la portada de este ma...

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