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Les autocollants illustrés plus bas ont été apposés sur votre tapis roulant. Trouvez la feuille d’autocol-
lants qui contient l’information dans quatre langues. Placez les autocollants en français par-dessus les
autocollants en anglais aux endroits indiqués.

Si l'un des autocollants est manquant ou illisible, veuillez communiquer avec la ligne d'assistance au nu-
méro sans frais pour commander gratuitement un autocollant de rechange (voir la section POUR COM-
MANDER DES PIÈCES DE RECHANGE à la page 31). Apposez l'autocollant à l'endroit indiqué sur le
schéma.

Remarque : Cet autocollant est à 78% de sa taille actuelle.

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Содержание Exp 3000

Страница 1: ...de S rie N du Mod le NCTL15991 N de S rie Trouvez le num ro de s rie indiqu ci dessous crivez le num ro sur la ligne ci dessus comme r f rence www nordictrack com Notre site internet QUESTIONS En tan...

Страница 2: ...ieur loin de l humidit et de la poussi re Ne mettez pas le tapis roulant dans un garage ou sur une ter rasse couverte ou pr s d une source d eau 5 Ne faites pas fonctionner le tapis roulant o des prod...

Страница 3: ...ant des objets sous l avant ou l arri re du tapis roulant 21 Quand vous rangez le tapis roulant assurez vous que le loquet de rangement soit ferm compl tement dans le verrou 22 Lorsque vous utilisez...

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Страница 6: ...ouillage dans le Montant 69 gauche Enfoncez la Bague d Espacement du Bouton de Verrouillage 117 dans le Montant gauche Vissez le Bouton de Verrouillage 68 la Goupille de Verrouillage 1 Avec l aide d u...

Страница 7: ...nt de la Rampe Placez une des Bagues d Espacement de la Rampe 65 sur le Montant 69 droit comme illustr avec l ouverture en direction du tapis roulant voir le dessin encadr A Avec l aide d une seconde...

Страница 8: ...dot d un coupe circuit et branchez ce dernier dans une prise bien install e et mise la terre conform ment aux codes locaux Ce produit doit tre branch sur un circuit nominal de 120 volts et il est muni...

Страница 9: ...oniteur cardiaque en op tion port autour de la poitrine voir page 24 La console est aussi quip e d une technologie avan c e et interactive iFIT com Avec la technologie iFIT com c est comme vous aviez...

Страница 10: ...es WT Le programme du poids actuel appara tra dans l affichage Vitesse Cadence Pressez de nouveau les Touches WT pour pouvoir entrer votre poids Quatre secondes apr s que les touches ont t press s le...

Страница 11: ...t 2 L in clinaison va de 1 0 10 Remarque Une fois les touches appuy es le tapis roulant peut prendre quelques secondes pour atteindre l incli naison s lectionn e Suivez vos progr s avec la piste lectr...

Страница 12: ...pieds pressez le touche Marche et ajustez l inclinaison du tapis roulant 1 L inclinaison doit tre 1 quand le tapis roulant est relev pour tre mis la position de rangement ou le tapis roulant sera end...

Страница 13: ...nouveau vers le haut Si la vitesse ou l inclinaison pour le segment en cours est trop lev ou trop bas vous pouvez an nuler manuellement les arrangements en ap puyant la touche Vitesse ou Inclinaison...

Страница 14: ...ours Quand le premier segment du programme est ter min la vitesse et l inclinaison s lectionn es se ront enregistr es dans la m moire de la console Toutes les colonnes sur l affichage programme se d p...

Страница 15: ...ent sera alors indi qu e dans la colonne clignotant du segment en cours et le tapis roulant s ajustera automatiquement aux programmations de vitesse et d inclinaison pour le que vous avez programm aup...

Страница 16: ...mm dispara tra de l affichage et votre ge sera sauvegard dans le m moire Appuyez la touche Marche et la touche Vitesse pour faire marcher la courroie Quand le touche est press l affichage Distance Tou...

Страница 17: ...u d estimation de fitness Quand le programme est fini enlevez la cl de la console R f rez vous l tape 6 de la page 13 Le programme qui d termine le pouls ajuste automati quement la vitesse et l inclin...

Страница 18: ...o tante du segment en cours Alors que vous vous exercez la vitesse et ou l inclinaison du tapis rou lant va automatiquement changer pour garder votre rythme cardiaque le plus proche possible de la pro...

Страница 19: ...eur Y dans la prise PHONES de votre lecteur de CD Branchez vos couteurs dans l autre extr mit de l adaptateur Y BRANCHEMENT DE VOTRE ST R O PORTABLE Remarque Si votre st r o a une prise AUDIO OUT de t...

Страница 20: ...ur Y RCA Branchez l adap tateur Y RCA dans la prise LINE OUT de votre st r o BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR Remarque Si votre ordinateur a une prise LINE OUT de 3 5mm r f rez vous aux instructions A...

Страница 21: ...ATEUR la page 19 Remarque Pour acheter les CD iFIT com ou les vid ocassettes iFIT com contactez le ser vice la client le au 1 888 936 4266 Suivez les tapes ci dessous pour utiliser le pro gramme iFIT...

Страница 22: ...affichage Temps commencera clignoter Remarque Pour utiliser un autre programme du CD ou de la vid o pres sez le touche Arr t ou retirez la cl et allez l tape 1 la page 21 Remarque Si la vitesse ou l i...

Страница 23: ...compte rebours sur votre cran est fini le programme commencera et la courroie commencera bouger Tenez vous aux rampes montez sur la courroie et commencez marcher Pendant le programme du CD ou de la vi...

Страница 24: ...ger l unit de mesure IMPORTANT L affichage Calories Pouls devrait tre vide Si la lettre d appara t l affichage la console est au mode demo Le mode est con u pour tre utilis lorsque un tapis roulant es...

Страница 25: ...APIS ROULANT Avant de d placer le tapis roulant mettez le dans la position de rangement d crite ci dessus Assurez vous que le bou ton de verrouillage est compl tement ins r e dans la fente du verrou 1...

Страница 26: ...ur le tapis roulant pr s du cordon d alimentation voir c au dessus Si le coupe circuit s est d clench attendez cinq minutes et appuyez l interrupteur b Assurez vous que le cordon d alimentation est br...

Страница 27: ...Faites attention de ne pas trop tendre la courroie Si la courroie s est d plac e vers la droite tournez le boulon gauche d ajustement arri re dans le sens contraire des aiguilles d une montre 1 2 de t...

Страница 28: ...e du rant une p riode de temps prolong e Ceci augmente la demande de sang que le coeur doit pomper vers les muscles et la quantit de sang que les poumons doi vent oxyg ner Pour un entra nement a robic...

Страница 29: ...ez vous Faites le mouvement trois fois de chaque c t R gions sollicit es Tendon du jarret bas du dos et aine 3 tirement du mollet du tendon d Achille Appuyez les mains sur un mur une jambe devant l au...

Страница 30: ...u Moniteur Cardiaque en option 64 1 Moniteur Cardiaque Optionnel 65 2 Bague d Espacement de la Rampe 66 1 Rampe 67 2 Attache de l Embout 68 1 Bouton de Verrouillage 69 1 Montant 70 1 Manche du Bouton...

Страница 31: ...66 du lundi au vendredi de 8h00 18h30 HE l exception des jours f ri s Nous vous saurions gr de nous fournir les renseignements suivants Le NUM RO DU MOD LE du produit NCTL15991 Le NOM du produit le ta...

Страница 32: ...ns sa dur e et sa port e par les clauses sp cifiques contenues dans la pr sente garantie Certaines provinces n autorisent pas la restriction de la dur e d une garantie de sorte que la restriction qui...

Страница 33: ...14 49 47 100 49 49 55 56 57 58 34 59 60 59 34 61 49 55 53 54 110 54 53 62 109 100 47 53 53 113 44 96 27 83 31 67 67 116 28 17 115 80 101 48 100 47 22 16 18 19 20 15 111 112 SCH MA D TAILL N du Mod le...

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