Notre site Internet www.iFIT.com vous permet d’accé-
der à des programmes de base, audio et vidéo directe-
ment depuis Internet. Des options supplémentaires se-
ront bientôt disponibles. Pour plus de détails, visitez
www.iFIT.com.
Pour utiliser les programmes de notre site sur
l’Internet, le tapis de course doit être branché à votre
ordinateur. Voir COMMENT BRANCHER VOTRE OR-
DINATEUR à la page 19. En plus, vous devez avoir
une connections à l’Internet et un fournisseur de ser-
vice pour l’Internet. Une liste de systèmes spécifiques
dont vous aurez besoin, peut être trouvé sur notre site
Internet.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un pro-
gramme depuis notre site sur l’Internet.
Insérez la clé dans la console.
Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE
COURSE à la page 12.
Sélectionnez le mode iFIT.com.
Pour sélec-
tionner le
mode
iFIT.com,
appuyez sur
la touche
Programmes
jusqu’à ce
que les
lettres
iFIT
apparaissent sur l’écran.
Allez à votre ordinateur et connectez-vous à
Internet.
Si nécessaire, utilisez votre navigateur Internet
et rendez-vous sur notre site www.iFIT.com.
Suivez les liens désirés sur notre site Internet
pour sélectionner un programme.
Lisez et suivez les instructions en ligne pour utili-
ser un programme.
Suivez les instructions sur l’écran pour com-
mencer le programme.
Quand vous commencez le programme, un
compte à rebours s’affichera sur votre écran.
Retournez sur le tapis de course et montez sur
les repose-pieds. Trouvez la pince attachée à
la clé et glissez-la sur la ceinture de votre vête-
ments.
Lorsque le compte à rebours sur votre écran ar-
rive à zéro, le programme commencera et la
courroie mobile se mettra à tourner. Tenez-vous
aux rampes, montez sur la courroie mobile et
commencez à marcher. Pendant le programme,
un « bip » vous avertira que la vitesse ou/et l’in-
clinaison du tapis de course sont sur le point de
changer.
ATTENTION : soyez attentif au « bip
» et préparez-vous pour les changements de
vitesse ou/et d’inclinaison.
Si la vitesse ou l’inclinaison est trop élevée ou
trop basse, vous pouvez la modifier manuelle-
ment à tout moment en appuyant sur la touche
Vitesse [SPEED] ou la touche Inclinaison [IN-
CLINE] sur la console.
Cependant, lorsque le
prochain son électronique « bip » se fera en-
tendre, la vitesse ou/et l’inclinaison vont
changer à la prochaine phase du programme.
Pour arrêter le courroie mobile à tout moment,
pressez le bouton Arrêt [STOP] sur la console.
Le temps commencera à clignoter sur l'écran.
Pour recommencer le programme pressez la
touche Marche [START] ou la touche V.
Après un moment, la courroie mobile commen-
cera à bouger à 2 km/h.
Quand le prochain son
électronique « bip » se fait entendre, la vi-
tesse ou/et l’inclinaison changeront à la pro-
chaine phase du programme.
Quand le programme est terminé, la courroie mo-
bile s'arrêtera. Remarque : pour utiliser un autre
programme, pressez la touche Arrêt et allez à
l’étape 5.
Remarque : si la vitesse et/ou l’inclinaison du
tapis de course ne change pas quand un «
bip » retentit, assurez-vous que les lettres «
iFIT » sont affichées sur l’écran et que le
temps ne clignote pas. De plus, assurez-vous
que le câble audio est bien branché.
Suivez votre progression sur l’écran.
Voir l’étape 5 à la page 12.
Quand vous avez fini de vous entraîner, retirez
la clé de la console.
Voir l’étape 7 à la page 16.
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UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE-
MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L’INTERNET
