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MANUEL DE L’UTILISATEUR

ATTENTION

Lisez toutes les précautions et les

instructions contenues dans ce

manuel avant d’utiliser cet appa-

reil. Gardez ce manuel pour vous

y référer ultérieurement.

Autocollant

du Numéro

de Série

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Страница 2: ...nts de moins de 12 ans et les animaux domestiques loign s du v lo d exercice 7 Portez des v tements appropri s quand vous faites de l exercice ne portez pas de v te ments trop larges qui pourraient se...

Страница 3: ...m ro de s rie est inscrit sur l autocollant qui est coll sur le v lo d exercice l emplacement de l auto collant est indiqu sur le sch ma en premi re page Avant d en lire d avantage familiarisez vous a...

Страница 4: ...i ces ont t pr assembl es pour faciliter l exp dition Si une pi ce n est pas dans le sac des pi ces v rifiez qu elle n est pas d j attach e crou de Verrouillage en Nylon de M8 10 4 S rie de Boulons de...

Страница 5: ...le haut dans le Montant tout en ins rant le Montant dans le Cadre Attachez le Montant l aide d une S rie de Boulons de M10 x 63mm 62 Faites attention de ne pas pincer les Groupements de Fils Attachez...

Страница 6: ...Dossier du Si ge 11 l ai de de quatre Boulons en Bouton de M8 x41mm 78 et quatre crous de Verrouillage en Nylon de M8 10 Commencez toutes les Boulons en Bouton et crous de Verrouillage en Nylon avant...

Страница 7: ...r mit de la Sangle de la P dale Gauche sur la languette de la P dale Gauche 22 R glez la Sangle de la P dale Droite pas indiqu de la m me mani re 11 25 22 24 Tab 10 Fixez le Support du Si ge 11 au Cha...

Страница 8: ...poign e du si ge glissez le si ge dans la posi tion d sir e puis tirez la poign e du si ge vers le haut pour verrouiller le si ge dans cette position COMMENT R GLER LES GUIDONS Le guidon peut tre r g...

Страница 9: ...audio inclus vous pouvez brancher votre v lo d exercice sur votre cha ne hi fi cha ne por table ordinateur ou magn toscope et utiliser les pro grammes iFIT com sur CD ou cassette vid o les CD et cass...

Страница 10: ...e la piste soit allum e La piste s teindra alors et les indi cateurs commenceront nouveau s allumer les uns apr s les autres La barre de la Zone d Entra nement TRAINING ZONES La barre de la Zone d Ent...

Страница 11: ...rythme car diaque pendant environ 30 secondes L cran affi chera alors votre rythme cardiaque en m me temps que les autres modes Si votre rythme cardiaque n est pas affich assu rez vous que vos mains...

Страница 12: ...r On Pace bonne cadence s allume maintenez votre cadence Important les cadences programm es sont l pour vous motiver Votre cadence r elle peut tre plus lente que la cadence program m e Assurez vous de...

Страница 13: ...mme d filera sur la matrice Si le deuxi me pro gramme de rythme cardiaque P 8 est s lectionn un sym bole repr sentant le rythme cardiaque HEART RATE d file ra sur la matrice Enregistrez un rythme card...

Страница 14: ...ogrammes de rythme cardiaque Alors que vous p dalez la console compare intervalles r guliers votre rythme cardiaque au rythme cardiaque cible programm Si votre ryth me cardiaque est trop lent ou trop...

Страница 15: ...oniques Branchez l adaptateur Y dans la prise PHONES de votre lecteur de CD Branchez vos couteurs dans l autre extr mit dans l autre c t de l adaptateur Y BRANCHEMENT DE VOTRE ST R O PORTABLE Remarque...

Страница 16: ...OUT de votre st r o BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR Remarque Si votre ordinateur a une prise linea d uscita LINE OUT de 3 5 mm 1 8 in r f rez vous aux instructions A ci dessous Si votre ordi nateur a...

Страница 17: ...Remarque pour acheter des CD ou vid ocassettes iFIT com appe lez gratuitement le num ro de t l phone sur la page de couverture Suivez les tapes ci dessous pour utiliser un program me CD ou cassette vi...

Страница 18: ...equises sur notre site Internet Suivez les tapes ci dessous pour utiliser un program me depuis notre site Internet Appuyez sur n importe quelle touche sur la console ou commencez p daler pour allu mer...

Страница 19: ...voir d pla c le v lo d exer cice l endroit o vous allez l utili ser assurez vous que les deux c t s du stabilisa teur touchent le sol Si le v lo d exercice se balance l g re ment pendant son utilisati...

Страница 20: ...ic requiert de larges quantit s d oxy g ne durant une p riode de temps prolong e Ceci augmente la quantit de sang que le coeur doit pom per vers les muscles et la quantit de sang que les poumons doive...

Страница 21: ...u Fil Cardiaque 52 4 Vis en Bouton de M8 x 50mm 53 1 Bloc du Volant 54 6 Vis en Bouton de M8 x 16mm 55 14 Rondelle Fendue de M8 56 1 Embout du Rail du Si ge 57 10 Vis de M4 x 16mm 58 4 Vis en Bouton d...

Страница 22: ...22 13 14 57 57 84 9 41 11 71 71 71 71 71 71 59 59 59 8 27 26 12 12 57 57 84 77 77 77 77 10 10 81 55 55 55 49 67 84 84 84 84 88 88 55 59 71 59 79 78 SCH MA D TAILL A N du Mod le 30507 2 R0606A...

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Страница 24: ...s entretiens p riodiques comme sp cifi dans le Manuel pour assurer votre continuelle satisfaction et le bon fonctionnement du Produit COMMENT ACQU RIR DES PI CES ET LE SERVICE APR S VENTE Appelez tout...

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