17
F
ra
n
ç
a
is
Recettes pour centrifugeuse
Les recettes de jus suivantes sont riches en vitamines et minéraux et devraient être
consommés lentement donnant le temps à l’organisme de bénéficier de tous les avantages
naturels du jus frais. À déguster ! pes
Trophée d’ananas
1/2 ananas sans le trognon et l’écorce
3/4 pouce de gingembre frais et pelé
Le Relaxant
3 pommes Delicious pour une poire
Le Digestif
8 carottes et une poignée d’épinard
Amateur de melon
1 gros cantaloup pelé et coupé en morceaux
Jus pour un Jour de repos
4 tiges de céleri et 8 pommes Golden
Allez, hop ! et jouissez de la vie
3 pommes et environ 15 fraises
Le Grand jus
2 tasses de melon d’eau sans l’écorce
Le jus nec plus ultra
7 carottes, 1 pomme, 3 tiges de céleri avec une poignée de persil et d’épinard. Ajoutez une
betterave pour la couleur et le goût
L’Énergisant du matin
1 pomme avec un pamplemousse pelé
Le Nettoyant
1/2 tète de choux vert pommé avec 4 bâtons de céleri
Cocktail californien
2 pommes, 1 1/2 tasses de raisins noires, et une tranche de citron
Fouettez votre attitude
Une poignée d’épinard, une poignée de persil, 2 tiges de céleri et 7 pommes
Se sentir bien dans sa peau
4 carottes avec une betterave et une poignée de légumes-feuilles assortis
Jus Revitalisant
8 carottes avec 3 pommes delicious
L’Envol du matin
1/2 pamplemousse, 1/2 citron ensemble avec 2 oranges pelées
Le Remontant
8 carottes et une poignée de persil
Le Nettoyant pour le teint
1 concombre, 6 carottes, 1 betterave et une poignée de légumes-feuilles