![MPM MSO-12M Скачать руководство пользователя страница 11](http://html1.mh-extra.com/html/mpm/mso-12m/mso-12m_user-manual_1843352011.webp)
11
PL
PRZEPISY NA PYSZNE I ZDROWE SOKI
ORZEŹWIENIE
3
6 jabłek (każde pokroić na 8 części z rdze-
niem i pestkami)
3
pęczek natki pietruszki
3
kilka liści mięty
ORZEŹWIENIE II
3
6 jabłek (każde pokroić na 8 części z rdze-
niem i pestkami)
3
pęczek natki pietruszki
3
2 łodygi selera naciowego
3
plaster (1 cm) imbiru
SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:
Najpierw wycisnąć dwa – trzy jabłka.
Następnie wycisnąć natkę pietruszki i liście mięty
oraz imbir i seler.
Na koniec wycisnąć pozostałe jabłka.
WITALNOŚĆ
3
6 marchwi (bardzo dużą marchew prze-
ciąć wzdłuż i w poprzek,
średnią tylko wzdłuż)
3
4 jabłka (każde pokroić na 8 części z rdze-
niem i pestkami)
3
2 średnie łodygi selera naciowego
3
plaster (1 cm) imbiru do smaku
SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:
Wycisnąć część marchwi, jabłka, łodygi selera
i imbir.
Robić to naprzemiennie twarde – miękkie, uzy-
skamy dzięki temu lepszą efektywność.
Wycisnąć resztę marchwi na koniec.
Można też dodać ananas, burak, pomarańczę itp.
z każdym dodanym warzywem zmieniając
walory smakowe.
KOKTAJL CHLOROFILOWY
Sok wyciskamy z zielonych roślin, dla urozmaice-
nia może być codziennie z innych, np.: szpinak,
różne odmiany sałat, roszponka, botwinka, trawa
pszenicy, jęczmienia, natka pietruszki, seler
naciowy itp. w ilości ok. garść na 2 porcje. W celu
uzyskania jak największej ilości soku należy
wkładać do kanału wsadowego pojedynczo listki
i na koniec wycisnąć jakiś twardy produkt (ka-
wałek jabłka, marchwi itp.) Następnie wlewamy
do blendera wodę 500ml, wyciśnięty sok i do-
dajemy owoc: banan, truskawka, brzoskwinia,
gruszka itp. Miksować kilka minut. Pić powoli.
UWAGA! Koktajl chlorofilowy ma niezwykłe właściwo-
ści detoksykacyjne, dlatego podobnie jak sok z bura-
ka, pijemy go wolno i wypijamy nie większą porcję niż
300- 400 ml dziennie.
NEKTAR CYTRUSOWY
3
½ lub mały grejpfrut
(obrać i rozdrobnić na części)
3
3 średnie pomarańcze
(obrać i rozdrobnić na części)
3
½ małej lemonki lub cytryny
(obrać i pokroić na 2 części)
3
można dodać ananasa
OCZYSZCZANIE WĄTROBY
3
0,5 buraka
3
5 marchwi
3
2 cm ogórka świeżego
3
3 jabłka
3
mały pęczek natki lub sałata
DLA URODY
3
4 pomarańcze
3
5 marchewek
3
1 łodyga selera naciowego
3
mały pęczek natki
3
korzeń imbiru (ok. 1 cm)
Содержание MSO-12M
Страница 24: ...24 R U Slow juicer 3 3 3 3 Slowjuicer Slow juicer 72...
Страница 25: ...25 R U 8...
Страница 26: ...26 R U 8 10 20 30 20 x 20...
Страница 27: ...27 R U 1 2 3 4 1000 800 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 0 1 R 1 2...
Страница 28: ...28 R U 3 6 14 11 1 14 5 11 5 B A 2 1 5 3 A 5 B 3 10 9 4 9 10 5 5 9 5 5 8 9...
Страница 29: ...29 R U O P E N O P E N C L O S E C L O S E 6 6 5 6 6 1 7 15 6 4 12 13 8 6 7 MPM 1 8...
Страница 30: ...30 R U 2 8 1 0 2 6 3 4 5 12 4 Slow Juicer 2 5 6 7 6 4 2 12 7 2...
Страница 31: ...31 R U 2 reverse 6 5 1 2 3 4 1 2 2 3 7 6 4 6 5 8 9 10 5 6 1...
Страница 32: ...32 R U 2 3 4 5 16 6 7 8 reverse...