MOB MO6198 Скачать руководство пользователя страница 10

Rozgrzewka: 

Nigdy nie rozpoczynaj treningu bez rozgrzewki. Wykonaj co 
najmniej pięć do dziesięciu minut rozciągania i ćwiczeń 
kalistenicznych przed rozpoczęciem treningu, aby zapobiec 
nadwyrężeniom, napięciom i skurczom mięśni. Aby zmniejszyć 
zmęczenie i bolesność, po sesji treningowej należy również 
„ochłonąć”, chodząc wolnym, spokojnym tempem przez co 
najmniej minutę, aby tętno powróciło do normy. 
 

Uwaga: 

1. Ten produkt nie jest 

przeznaczony do użytku przez dzieci. 

2. 

Nadmierne lub nieprawidłowe użycie może spowodować 
obrażenia. 

3. T

ylko do użytku w pomieszczeniach. 

4. 

Proszę używać tego produktu tylko zgodnie z jego 
przeznaczeniem. 

5. 

Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń 
skons

ultuj się z lekarzem. Przeczytaj wszystkie instrukcje przed 

użyciem. 

6. 

Upewnij się, że masz prawidłową postawę przed wykonaniem 
każdego ćwiczenia. 

7. 

Poruszaj się powolnym, kontrolowanym ruchem i pamiętaj, aby 
podczas ćwiczeń oddychać. 

8. 

Nie wiązać rurek w supły ani nie wystawiać rurek na 
bezpośrednie działanie promieni słonecznych, ponieważ może 
to spowodować pęknięcie opasek. 

9. 

Ten produkt zawiera naturalną gumę, która może powodować 
reakcję alergiczną. W przypadku alergii należy skonsultować się 
z lekarzem. 

 

Содержание MO6198

Страница 1: ... MO6198 is in Compliance with the essential requirements and other relevant conditions of Directive 2001 95 EC A copy of the DOC Declaration of Conformity is available at DOC reclamond com or MOB PO BOX 644 6710 BP NL PO 41 96415 Made in China ...

Страница 2: ...MO6198 ...

Страница 3: ...sthenics before stating your workout to prevent muscle strains pulls and cramps To decrease fatigue and soreness you should also cool down after a training session by walking at a slow relaxed pace for at least a minute to allow your heart rate to return to normal Warning 1 This product is not intended for use by children 2 Excessive or incorrect use may cause injury 3 For indoor use only 4 Please...

Страница 4: ... fünf bis zehn Minuten Dehnungen und Gymnastik durch um Muskelzerrungen Zerrungen und Krämpfe zu vermeiden Um Müdigkeit und Muskelkater zu verringern sollten Sie sich nach einer Trainingseinheit auch abkühlen indem Sie sich mindestens eine Minute lang in einem langsamen entspannten Tempo bewegen damit sich Ihre Herzfrequenz wieder normalisieren kann Warnung 1 Dieses Produkt ist nicht zur Verwendun...

Страница 5: ...Avant d utiliser cet article veuillez lire attentivement ces informations et les conserver dans un endroit sûr pour référence future Il n est pas recommandé d utiliser ce produit à des fins médicales et veuillez consulter un médecin avant de l utiliser Veuillez lire et suivre les instructions avant utilisation ECHAUFFEMENT Ne commencez jamais une séance d entraînement sans vous échauffer Effectuez...

Страница 6: ...minar el dolor ejercicios abdominales para fortalecerlos y afinar cintura ejercicios de piernas para endurecerlas y afinarlas ejercicios de brazos para fortalecerlos y conseguir una silueta musculada y muchos otros ejercicios que mejorarán su bienestar Antes de usar este artículo por favor lea esta información cuidadosamente y guárdela en un lugar seguro para futuras consultas No se recomienda el ...

Страница 7: ...re esercizi per rinforzare le spalle o alleviare il dolore esercizi per gli addominali per e per la vita esercizi per le gambe esercizi per le braccia per modellare la silhouette muscolare e molti altri che miglioreranno il benessere essere Prima di utilizzare questo articolo leggere attentamente queste informazioni e conservarle in un luogo sicuro per riferimento futuro Questo prodotto non è pens...

Страница 8: ...a NL Pedaal enkeltrekkoord in RPET tasje Met dit item kunt u uitvoeren schouderoefeningen voor sterkere schouders en pijnverwijdering buikspieren trainen voor sterkere buikspieren en slanke taille beenoefeningen voor strakke en slanke benen armoefeningen voor een gespierd silhouet sterkere armen en vele andere die uw welzijn zullen verbeteren Lees deze informatie zorgvuldig door voordat u dit item...

Страница 9: ...niet blootstaan aan direct zonlicht want dat kan ertoe leiden dat de banden breken 9 Dit product bevat natuurrubber Dit kan een allergische reactie veroorzaken Gelieve een arts te raadplegen bij allergie PL Guma do ćwiczeń z pedałami w opakowaniu RPET Dzięki urządzeniu możesz wykonać ćwiczenia ramion na wzmocnienie barków i uśmierzenie bólu ćwiczenia mięśni brzucha na mięśnie brzucha i szczupłą ta...

Страница 10: ...ie może spowodować obrażenia 3 Tylko do użytku w pomieszczeniach 4 Proszę używać tego produktu tylko zgodnie z jego przeznaczeniem 5 Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem Przeczytaj wszystkie instrukcje przed użyciem 6 Upewnij się że masz prawidłową postawę przed wykonaniem każdego ćwiczenia 7 Poruszaj się powolnym kontrolowanym ruchem i pamiętaj aby podczas ...

Отзывы: